慢性鼻炎に対処する

慢性鼻炎は、数ヶ月または数年間持続する症状のセットとして最もよく記述されています。これらの症状は、通常、鼻水、かゆみ、くしゃみ、うっ血、鼻づまりなどである。あなたの鼻炎の根本原因に応じて、それはさらにアレルギー性または非アレルギー性として分類され得る。

慢性アレルギー性鼻炎に対処する

アレルギー性鼻炎は一般的な症状であり、あなたの症状の引き金を特定することができたとしても、その状態は依然として慢性になります。これは、治療やその他の要因にうまく反応しないため、複数のアレルギーがあり、トリガーを避けることが難しいためです。

鼻の症状に加えて、アレルギー性鼻炎を抱える多くの人々は、かゆみまたは水分の多い目に苦しんでいます。慢性副鼻腔炎や鼻ポリープなどの合併症を予防するには、慢性アレルギー性鼻炎の症状をコントロールすることが重要です。

あなたの特定のアレルギーがまだ確認されていない場合、これはあなたの状態を管理する重要な第一歩です。これはしばしば免疫学者と呼ばれる専門家によって行われますが、耳鼻咽喉科医（耳鼻咽喉科医）または一般開業医でも注文することができます。一年生植物（多年生）慢性鼻炎の最も一般的な原因は、ほこり、カビ、ペットのふらつきです。

あなたのアレルギー誘発物質が特定されたら、可能であれば、それらを避ける措置を講じるべきです。たとえば、ほこりのダニにアレルギーがある場合は、定期的に清掃し、家庭の湿気を減らすことが役立ちます。あなたが夜にあなたの寝室からペットを守ってペットのふけをするのにアレルギーがあるなら、あなたの症状をコントロールするのを助けることができます。

あなたの症状は、抗ヒスタミン薬などの薬でコントロールすることもできます。ジフェンヒドラミン、ロラチジン、セチリジンおよびフェキソフェナジンを含む、多くの異なる抗ヒスタミン薬が現在、米国内の店頭で入手可能である。フェキソフェナジンなどの新しい抗ヒスタミン剤は、ジフェンヒドラミンなどの古い抗ヒスタミン薬に比べて鎮静作用が少ない傾向があります。抗ヒスタミン薬を服用する前に、医師または薬剤師に相談することをお勧めします。あなたが持っているかもしれない他の薬だけでなく、あなたが持っているアレルギーを彼らに知らせるようにしてください。

鼻充血除去剤は、抗ヒスタミン剤に加えて症状をコントロールするのに役立ちます。店頭でオキシメタゾリンが入手可能ですが、処方箋の鼻充血除去剤よりもリバウンド鬱血を引き起こす可能性があります。リバウンド混雑は、鼻スプレー中毒とも呼ばれます。これは、うっ血除去薬（特にステロイドを含むもの）を一度に3日以上使用すると発生する可能性のある状態です。鼻充血除去剤に関する最善の選択肢について医師に相談してください。

また、症状をコントロールするのに役立つネティポンやクールミスト加湿器を試してみることもできます。これらはほとんどのドラッグストアで利用でき、分泌物を薄くするのに役立ち、渋滞や鼻汁のような症状を和らげることができます。

また、発熱、極度の疲労、鼻の汚れ、顔面の痛みや歯痛などの症状は、アレルギー性鼻炎の一般的な合併症である副鼻腔感染症の症状であることにも注意してください。これらの症状がある場合は、追加の治療が必要な場合があるので（抗生物質など）、医師に相談してください。

慢性非アレルギー性鼻炎に対処する

あなたはおそらく推測しましたが、非アレルギー性鼻炎はアレルギーまたは感染によって引き起こされない鼻炎です。この状態は、非感染性鼻炎、血管運動性鼻炎、特発性鼻炎または内因性鼻炎とも呼ばれる。また、あなたの症状を読んでいる研究によれば、真に慢性とみなされるまでには1年まで続くことがあります。

慢性非アレルギー性鼻炎は、アレルギー性鼻炎と同じ症状、特に、鬱血および鼻水などの鼻症状を特徴とする。しかし、非アレルギー性鼻炎を抱える人はめったに目の症状を経験しません。この状態の人は、強いにおいに非常に敏感かもしれません。非アレルギー性鼻炎に対処することは、あなたの症状の原因を突き止めることが困難な場合があるため、扱いにくいことがあります。

同様の症状を引き起こす他の症状には、鼻スプレー中毒、投薬副作用、および喉頭咽頭逆流によって引き起こされるリバウンド鬱血が含まれる。

非アレルギー性鼻炎の人々がアレルギーの皮膚検査を負っているにもかかわらず、一部の研究では、この状態の人々の半分までがアレルギー反応を局在化していることが示されています（主に鼻腔内）。この状態を引き起こすものには他にも多くの理論があり、多くは神経系の異常を含む。

あなたの症状の正確な原因を突き止めるのは難しいかもしれませんが、いくつかのトリガーが特定されています。寒さや極端な気温の変化、辛い食べ物の摂取、化学物質や刺激する可能性のある他の物質（例えば大気汚染）への暴露が含まれます。これらのトリガーを避けるために最善を尽くすために、症状を引き起こすものを特定するのに役立つジャーナルを保管する必要があるかもしれません。

薬は、慢性非アレルギー性鼻炎の症状に対処するために使用することができますが、この状態のほとんどの人は、経口抗ヒスタミン剤が役に立たないと感じています。有用と思われる薬物には、フルチカゾンのような鼻腔内グルココルチコイド、アゼラスチンと呼ばれる鼻腔内抗ヒスタミン薬およびイプラトロピウムと呼ばれる薬物が含まれる。これらの医薬品は、処方箋によって米国で入手可能です。医師は、これらの薬剤のいずれかまたはその組み合わせがあなたに合っているかどうかを判断するのを手助けすることができます。

プソイドエフェドリンやフェニレフリンのような市販の経口鬱血除去剤は、症状をコントロールするのに役立つかもしれません。これらを試す前に医師または薬剤師に相談し、一度に3日以上使用するとリバウンド鬱血を引き起こす可能性のある鬱血除去薬に注意してください。

慢性非アレルギー性鼻炎に対処するのに役立つその他のものには、冷たいミスト加湿器を使用したり、分泌物を薄くするために多量の水を飲むなどがあります。また、店頭販売の生理食塩水鼻スプレーを使用するか、ネチェットポット、電球シリンジまたは他の器具を使用して鼻腔洗浄を試みることもできます。ほとんどの薬局で販売されています。

ホメオパシーの救済策は、症状をコントロールする一部の人にとっては有益ですが、非常に限られた場合には有効性の証拠です。これらには、ユーカリプトールまたは鍼治療を伴うカプサイシン鼻スプレーなどの救済が含まれ得る。薬があなたの症状をコントロールするのに有効でない場合、これらの療法のいくつかを試してみることをお勧めします。しかし、現時点ではこれらの治療法を推奨するには十分な肯定的な研究がないことに注意してください。

場合によっては、鼻甲介の縮小、逸脱した中隔の修復、または鼻ポリープの除去などの手術が有益であり得る。

非アレルギー性鼻炎の根本的な原因によっては、副鼻腔感染症や鼻ポリープなどの合併症を発症する危険性があります。顔の痛み、歯の痛み、重度の頭痛、極度の疲労、汚れた鼻の吐き気、発熱などの症状が現れる場合は、医師に相談してください。