湿疹と食物アレルギーの関係

湿疹（アトピー性皮膚炎としても知られています）は、かゆみ、発赤、および鱗屑を特徴とする皮膚の発疹の一種です。発疹は、不快で時に痛みを伴うことがありますが、膝、ひじ、ほお、腕、足などによく見られますが、体の他の部分にも見られます。

考えられる原因はいくつかありますが、卵、牛乳、小麦、ピーナッツ、大豆などの一般的な食品では、湿疹を引き起こしたり、それを起こしやすい人々の症状が悪化することがあります。

湿疹は子供に最もよく発生します。世界的に、約10％から20％の子供たちが湿疹を発症しており、その約半数は1歳になる前に診断されています。幸いなことに、湿疹のある子供のほとんどは、自分の症状を完全に克服するか、成人に達するまでに症状が著しく改善することを発見します。湿疹の症例の約10％は、青年期または成人期に初めて発生します。

アレルギーと喘息

湿疹は、喘息、呼吸器アレルギー、およびアレルギー性鼻炎を含む、さまざまないわゆるアレルギー状態と関連しています。湿疹は遺伝的要素を持っています。喘息、花粉症、湿疹、または他のアレルギー性疾患の既往歴がある家族に生まれた子供は、湿疹を発症する可能性が高くなります。

湿疹患者の約3分の1が食物誘発に反応して発疹を発症する。実際には、湿疹はアレルギーテストを困難にすることができます - それは実際には皮膚テストをほとんど不可能にすることができます。 （これらの場合、アレルギーの血液検査は有用かもしれません。）

さらに、食物アレルゲンは湿疹を悪化させたり、「再燃」させることがあります。湿疹や食物アレルギーのある人では、食物アレルゲンを厳密に避けることで症状を軽減し、場合によっては解消することができます。

卵：最も一般的なトリガー

湿疹のための最も一般的な食物の引き金は卵、牛乳、ピーナッツ、大豆、および小麦です。これらの食品はまた、米国で最も一般的な食品アレルゲンの一つです。

これら5種類の食品のうち、卵はおそらく湿疹と最も強く関連しています。食物アレルギーを有する湿疹患者の数が多いため、食物アレルギースクリーニングは、湿疹と新たに診断された人、特に新しく皮膚状態と診断された子供の検査の一部とすることを推奨しています。

湿疹には、食物以外にもさまざまな原因が考えられます。食物アレルゲンに加えて、湿疹はストレス、物理的刺激（空気中の過剰な乾燥またはかゆい衣服など）、ほこりや花粉などの空中浮遊アレルゲン、そしていくつかの感染症によって悪化することがあります。

炎症を減らす

湿疹の治療は、既知の引き金や皮膚刺激物（アレルギー性、感情的、または身体的）を避け、皮膚の乾燥を治療し、炎症を軽減することからなります。あなたの医者は特別なローションか濡れたドレッシングで皮膚の乾燥を治療するかもしれません。

炎症を制御するために使用されている薬はカルチベート（フルチカゾン）とダーマトップ（プレドニカルベート）のような局所コルチコステロイドが含まれています。時には、医師は重症の湿疹を治療するためにプレドニゾンのような経口ステロイドの短いコースを処方しますが、これらの薬は一般的に長期間使用されていません。

予防としての母乳育児

研究は、固形食品、母乳育児、またはプロバイオティクス（小腸に住む有益な細菌）の補給の遅い導入が高リスクの子供の湿疹予防に役立つかどうかを調べました。現在のAAPで推奨されている4ヶ月を超えて、固形食品の導入を遅らせることを親が説得力のある理由で見つけることはできませんが、4〜6ヶ月の母乳育児は助けになるようです。

いくつかの研究は、幼児のプロバイオティクスサプリメントが湿疹を予防するか、またはその影響を減らすのを助けるかもしれないことを示しました、しかし、この研究は決定的であると考えられません。あなたの幼児のプロバイオティクスを与える前にあなたの医者に相談してください。

DipHealthからの一言

湿疹はそれを扱う家族のための主要な「生活の質」障害です。かゆみ、痛みを伴う、見苦しい肌の状態は、子供と親の両方にとって苦痛なものになる可能性があります。

食物アレルギーが湿疹の引き金になっているかどうかを判断するためのアレルギーテストは、湿疹の症状を和らげるのに役立ちます。あなたまたはあなたの子供が湿疹を持っていて、食物に対してアレルギーがあることをテストを通して発見されるならば、厳密にその食物を避けることは湿疹の症状を減らすのを助けるかもしれません。

しかし、食品アレルゲンを含まない食事は「魔法の弾丸」ではないことを見つけることに家族はがっかりするかもしれません。食物アレルギーや湿疹を持つ人すべてが、食物誘発からの棄権が彼らの湿疹を排除または大幅に減少させることを見つけるわけではありません（多くの人がこの戦略である程度成功しています）。

あなたのアレルギー専門医はあなたのアレルギーテストの後に何を期待すべきかについてあなたに指導をすることができて、あなたが薬と在宅治療を通して湿疹の症状を和らげるのを助けることができます。さらに、湿疹の発疹が痛みを伴う、異常に腫れている、または発熱を伴うかどうかを知る必要があります。これらはすべて細菌感染の兆候です。湿疹は5歳未満の子供で最も重症になる傾向があり、多くの家族は子供の症状が、完全に成長していないとしても、年齢が上がるにつれてはるかに軽度であることに気付くことを覚えておいてください。