視力喪失に対処する - 介護者のためのヒント
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ビジョンを失うことは恐ろしいことであり、自分自身をケアする能力を失うことは、私たちの誰も考えたくないものです。私たちの多くは、私たちが1日で行うすべてのことを達成するために視覚的手がかりにどれくらい頼っているかを認識していません。視力喪失 - たとえ軽度の視力喪失でさえ - は、壊滅的かつ人生を変えることがあります。緑内障、黄斑変性、網膜剥離および色素性網膜炎などの状態は、すべて、時間の経過とともに徐々に視力を失わせる原因となり得る。
あなたやあなたが愛する人に起こると、あらゆる種類の感情が経験されるかもしれません。その影響は身体的、感情的なものであり、損失を被った人だけでなく、その家族、友人、そして周囲の愛する人たちにも影響します。通常、朝のドレッシングや好きな食事の料理などの日常的な作業は、不可能であっても非常に困難になり、独立性と重度の不安を失います。視力喪失の人をケアすることは、身体的、感情的に流出する可能性もあります。視力喪失に対処する他者を助ける学習方法は、それが引き起こす恐れと感情的な混乱を大きく緩和することができます。
視力喪失と悲しみ
一部の医師は、失恋後の悲しみのさまざまな段階への視力喪失の初期反応を比較します。視力喪失を経験している人は、しばしば同じプロセスを経る。悲嘆は大きな損失に自然に対応します。悲しみの段階には、拒否、抑うつ、怒り、最後に受け入れが含まれます。これらの段階に沿った気持ちを理解することは、前進するために恐怖を緩和するのに大いに役立ちます:
- 拒否:大きな損失についてのニュースを誰かが受け取ると、不信感が彼らを追い抜きます。しばらくしても、これらの不信感は何度も繰り返すことができます。
- うつ病:悲しみと孤独感は克服するのが難しいです。誰もが自分の損失の影響を理解する可能性があると考えて、人は一人で感じるでしょう。このような悲しみの気持ちは、人々が通常の社会生活から逃げ出し、絶望感を抱かせる傾向があります。
- 怒り:視力喪失の人は「なぜ私ですか?」と尋ねるかもしれません。うつ病の感情が減り始めると、怒りの感情を表現するために余分なエネルギーが利用できます。怒りは、人々が前方に移動し、悲しみとうつを外側に向けるのに役立ちます。
- 受け入れ:悲しみの最終段階では、希望の感覚が戻ってきます。将来の希望の期間が始まります。この希望で、通常の活動への復帰を可能にする新しいスキルの獲得がもたらされます。
視力喪失とアイソレーション
視力喪失の人を助ける最も重要な方法の1つは、視力喪失が彼らだけではないと信じるのを助けることです。視力喪失は、55歳以上の米国の650万人を超える人々に影響を与えます。愛する人には、視力喪失を経験している他の人にも手を差し伸べることができることを知ってもらい、眼科医、低視力専門医、または職業療法専門の専門家などの専門家に知らせることが重要です。現代社会では、アクセス可能な多くのリソースがあります。
VisionAwareは、米国財団法人盲人協会とReader's Digest Partners for Sight Foundationがスポンサーとなるウェブサイトです。それは視覚障害者のためのサービスの州別ディレクトリを提供します。人々は助けるためにそこにいる。
A正常に戻る
介護者として、あなたの患者や愛する人に、調節をしてもらいたい場合、彼らが好きな趣味や活動を引き続き楽しむことができるようにしてください。彼らが社会に参加し続けようとすればするほど、彼らが好きな活動を続けるのが簡単になります。彼らは仕事をやめることを止める必要がないことを彼らに知らせてください。特定の仕事には例外がありますが、視力喪失を起こしている多くの人々は現在の職業で継続します。あなたはおそらく低視力で毎日人々と接触し、視力低下であっても非常に高いレベルで機能しているため、それを認識しませんでした。
助けを求める
彼らが準備ができたら、あなたの愛する人をクラスに登録して、独立を回復するための新しいスキルを学ぶことを検討するかもしれません。クラスは、独立性を維持するための代替技術を教える手助けをするビジョンモビリティ専門家によって教えられます。作業療法士は、低視力で機能するために必要とされる移動性および運動能力も教える。
キッチン内の好きな食事を安全に調理し、自宅で効率的に持ち帰り、単体で料金を払い、日常生活に欠かせない他の作業を実行するためのソリューションやツールが用意されています。これらの活動を支援する技術が進歩しました。コンピュータや家電製品は、視力の低下した人に適しています。
対処のヒント
視力低下の重大な人には、生産的な生活を続ける方法が教えられます。視力の低下した人を助けるためのヒントとヒントのリストは以下のとおりです。毎日の活動にどのように対処するかを学ぶ:
- 高性能な眼鏡レンズは、読書資料を拡大することができます。
- 照明を内蔵した高倍率の拡大レンズは、目立つように見える必要のある読書やその他の小さなアイテムに使用できます。
- デジタル拡大装置は、ビデオまたは写真を使用して、特定のアイテムを拡大表示する。
- 多くの書籍、新聞、雑誌は大きな印刷形式で利用できます。
- オーディオテープを使用すると、読みにくい本を楽しむことができます。
- 乱雑さを取り除き、家具の位置を変えることで、部屋間や階段の上を歩きやすくなります。
- 家の周りのライトとランプの数と明るさを増やすと、視力を助けることができます。
- キッチンのキャビネットやストーブの下でより良い作業照明を取り付けることは、調理や食事の準備を助けることができます。
- あなたの家や職場でより良い照明を設置することは、毎日の仕事に役立ちます。
- 検眼専門医や眼科医に定期的に訪問することで、目や視力の健康状態をチェックすることができます。低視力装置を使用することに加えて、視力の問題を修正することは、残りの機能的な視野をより有効に活用する。
DipHealthからの言葉
愛する人が視力喪失に苦しんでいる場合は、あなたができることがあり、それが非常に役に立つと言います。あなたは彼らの状況について非常に懸命に考える必要があります。視力喪失を経験した人の家族や友人は、視力リハビリテーションの過程で重要なパートナーになります。視力喪失を経験しているあなたの友人や家族は、書いたり、読んだり、運転することが非常に困難または不可能であると感じ始めると、大きなストレスや不安を感じるかもしれません。ここであなたの愛する人が視力喪失にもっとうまく対処するためのヒントをいくつか紹介します:
- 過度の保護を避ける。
- 自分自身を構築するのに役立ちます。
- 進行状況を確認する
- 自立を奨励する。
- 恐れるな。どのように手助けできるかを直接質問してください。
- 独立を奨励する前に尋ねる。
- 彼らにあなたが利用可能であることを知らせ、特定のものに助けが必要な場合は常にそこにいることを伝えましょう。
- 彼らの問題について話し合って、一緒に解決策を見つけるのを助けるのを恐れないでください。