UVA放射を遮断する日焼け止め剤の成分
目次:
- 日焼け止めと紫外線
- UVA放射を遮断する日焼け止め剤
- アボベンゾン
- ベンゾフェノン
- ヘリオプレックス
- Mexoryl SX（Ecamsole）
- 中程度
- 二酸化チタンと酸化亜鉛
- 日焼け止めが予防するもの（皮膚ガン以外）
あなたは、日焼け止め剤が太陽の有害な影響からあなたを適切に保護しないで、そしてラベルの上の数より多くを理解する必要があると聞いたことがあるかもしれません。これらのコメントは実際に本当であり、それはあなたが日焼け止めに必要な成分について自分自身を教育することが重要です。その理由と、日焼け止めを買う前に知っておくべきことについて話しましょう。
日焼け止めと紫外線
日焼け止め剤は、光老化および皮膚癌を予防するために使用される重要なスキンケア製品です。最近まで、UVB放射と日焼けを遮断することが、日光による損傷を防ぐために必要な唯一の対策であると考えられていました。 ＳＰＦ評価は、日焼け止め剤がＵＶＢ放射を遮断する能力を測定するために開発された。
今私達はUVAの放射がまた皮を傷つけることを知っている。 FDAは日焼け止め剤がどれだけUVAをブロックするかをあなたに知らせる評価システムを提案しましたが、その提案はまだ承認されていません。残念ながら、日焼け止め剤のUVA遮断能力について知る唯一の方法は、これらの成分の少なくとも1つを探すことです。
UVA放射を遮断する日焼け止め剤
日焼け止めを探すときは、ラベルを読み、ここに記載されている材料の1つがリストに含まれていることを確認する必要があります。日焼け止めが「最高」または「完全」であると主張する包装情報を信用しないでください。あなた自身の研究に基づいてあなた自身の教育された選択をしなさい。あなたは、どれがあなた自身の個人的な必要性に最もよく合うかを決めるために、UVA線に対して保護する成分のための異なるオプションを検討することを望むかもしれません。
アボベンゾン
アボベンゾン（Parsol 1789）は310〜400 nmの全UVAスペクトルを吸収する唯一の化学物質です。 UVB吸収はありません。アボベンゾンの問題は、それが日光の下で分解することです。実際のところ、この日焼け止め剤の50〜90パーセントは日光にさらされてから1時間後に失われます。 OMCやオクトクリレンなどのUVB吸収剤の中には、アボベンゾンをはるかに安定にするものがあります。
- 利点：フルUVAスペクトルを遮断し、皮膚刺激を引き起こさない
- デメリット：特定のUVB遮断薬と併用しない限り、直射日光下で急速に分解する
ベンゾフェノン
ベンゾフェノン、オキシベンゾン、およびジオキシベンゾンは、良い特性と悪い特性が混在するバッグです。それらは、日焼け止め剤だけでなく、紫外線防御織物においても一般的な成分です。それらは優れたＵＶＡ吸収剤であるが、それらはまたＵＶＢ範囲で吸収する。ベンゾフェノンはPABAほど刺激がありませんが、オキシベンゾンは現在市場に出ているすべての日焼け止め成分の中で最も刺激があります。
- 利点：UVAを含む幅広い紫外線を遮断
- 短所：刺激があり、耐水性はない
ヘリオプレックス
Helioplexは、Johnson&Johnson Neutrogenaによる独自の処方です。この新しい配合は、いくつかの異なるUVAおよびUVBブロッカーと、より太陽光に敏感な成分の分解を防ぐ安定剤の組み合わせです。刺激のない、優れた広域スペクトルの日焼け止め剤です。それは55、70、および85のSPFのものがあります。それらの濃度とHelioplexの有効成分は以下のとおりです。
- アボベンゾン（3％）
- オキシベンゾン（6％）
- オクトクリレン（2.8％）
- ホモサレート（SPF 55では10パーセント、SPF 70では15パーセント）
- オクチサレート（5％）
Mexoryl SX（Ecamsole）
この化合物の他の名称には、テレフタリリデンジカンファースルホン酸（ＴＤＳＡ）、エカムスル、およびＡｎｔｈｅｌｉｏｓ ＳＸが含まれる。ロレアルパリはmexorylを開発し、それは1982年以来ヨーロッパで使用されています。2006年にFDAはアメリカ合衆国での使用を承認しました。それはアボベンゾンとオクトクリレンと組み合わされて、米国でLa Roche PosayによってAnthelios SXとして販売されています。この日焼け止め剤は、耐水性があり、太陽の下で非常に安定していて、そして皮膚を刺激しない広域スペクトル遮断剤です。その濃度とAnthelios SXの有効成分は次のとおりです。
- Ecamsule（2パーセント）
- アボベンゾン（2％）
- オクトクリレン（10％）
中程度
カバレッジはMexorylやベンゾフェノンほど広くはありませんがメラジメートはUVA光線に対してカバレッジを提供する成分アントラニル酸メンチルを含んでいます。
二酸化チタンと酸化亜鉛
二酸化チタンと酸化亜鉛は、日焼け止め剤よりも日焼け止め剤と考えられています。それらは紫外線に対する保護を提供するが、それらの不透明な外観によって制限される。日焼け止め剤は物理的なブロッカーとして働き、紫外線を肌から反射します。
日焼け止めが予防するもの（皮膚ガン以外）
私たちは皆、日焼け止めの重要性について多くのことを聞いてきましたが、それほど多く言及されていないのは、それらの燃える光線が私たちの肌に届かないようにすることのマイナス面です。
適切な量のビタミンDを摂取すると、メラノーマを含む少なくとも27種類の癌を予防するのに役立ち、日焼け止めだけでなく、皮膚を介したビタミンDの吸収も防ぐことを示唆する多数の研究があります。
これは日焼け止めを飛ばすことを意味しません。かかりつけの医師に相談してください。健康的な量のビタミンDを吸収するのにかかる時間である10〜15分の日光が当たるまで日焼け止めの塗布を遅らせることを推奨する医師もいます。
ビタミンD 3のサプリメントはあなたが必要とするビタミンDを得るためのもう一つの方法ですが、あなたがダイエットだけであなたが必要とするすべてのビタミンDを得ることは非常に難しいです。一番いいのは、簡単な血液検査でもっとビタミンDが必要かどうかを簡単に見つけることができるということです。通常の範囲はかなり広いことに注意してください。たとえば、研究室では30〜80のレベルが正常であると述べているかもしれませんが、50〜80のレベルが癌のリスクを減らすのに理想的であることを示唆している研究もあります。だから、いつもあなたの番号も尋ねてください。十分な量のビタミンDを摂取すると、ガンのリスクを減らすことができますが、過剰にすると腎臓結石が痛くなります。 （そして、はい、太陽からあなたのビタミンDを得ることの美しさの一部はあなたがあまりにも多く得ることができないということです。）
