あなたは妊娠しようとすると飲酒を止める必要がありますか？

疾病管理センター（CDC）によると、4人のうち3人の女性がアルコール飲料を消費し続けています 何と 妊娠しようとしている。あなたが妊娠しようとしているときに時々ワインのグラスが大丈夫ですか？より頻繁なアルコール消費はどうでしょうか？

飲み会勧告

妊娠したら、飲酒をやめてください。あなたの発展途上の子供への可能性のある損傷は、9ヶ月間棄権するほど深刻です。

CDCとアメリカ産科産婦人科学会（ACOG）は、女性がアルコール飲料を完全に避けるべきであると勧告している 両方 妊娠しようとするとき そして 妊娠中の。

しかし、完全に飲むのをやめるために女性を妊娠しようとするのは妥当でしょうか？特にカップルが何年も努力しているのなら、完全に乾いていることはたくさんあります。現実的であることも重要です。多くの女性は、これらの厳しい勧告を無視しています。

あなた自身でこの決定を下す際に考慮すべき3つの問題があります。

• 妊娠しようとしたときに飲酒すると、あなたの胎児に害を及ぼすことができますか？
• 飲酒は妊娠可能性を低下させ、妊娠を困難にしますか？
• 妊娠初期の飲酒は流産の危険性を高めますか？

妊娠中に飲酒するときに起こりうる危険は何ですか？

あなたが妊娠しようとしている間に飲むかどうかにかかわらず、肯定的な妊娠検査結果を得たら、アルコール飲料には絶対に否定するべきです。

たとえまだ肯定的な妊娠検査結果を受けていなくても、あなたの期間が終わったら飲み物を切っておきたいかもしれません。

妊娠中の安全なアルコール消費量は知られていません。あなたの胎児への可能性のあるリスクは無視できないほど大きいです。

妊娠中の飲酒は以下の原因と関連しています。

• 先天性欠損（顔の変形を含む）
• 低出生体重
• 早産
• 発達遅延および長期認知障害
• 胎児アルコールスペクトル障害（FASD）
• 死産（重度の場合）

1日1回のアルコール飲料が早産や低出生体重児のリスクを増加させないことを発見した研究のために、このトピックにはいくらかの混乱があります。この研究はメディアで広く取り上げられ、多くの女性が妊娠中にアルコールを控えることが本当に必要かどうか尋ねました。

問題は、この研究が可能な認知的および心理的な影響を検討していないことです。これらの子供たちが健康な体重で生まれたとしても、将来生涯学習の挑戦に苦しむ可能性があります。

結論：あなたが妊娠していることを知ったら、飲酒をやめてください。

最初の月の飲酒はあなたの赤ちゃんを傷つけますか？

あなたが妊娠していることを知る前に酒を飲んだ場合はどうなりますか？肯定的な妊娠検査結果が得られれば、あなたはすでに（少なくとも）妊娠しています。うまくいけば健康な赤ちゃんになる胚は、2週間以上存在していた。

この期間に消費されたアルコール飲料が危険であるかどうかは、答えるのは難しい質問です。

5,000人以上の女性を対象とした研究では、妊娠15週間前から最長15週間までアルコール飲料を飲むことが関連していました。 （15週間は最初の4週間よりも長いですが、まだ飲酒に関する研究はありません のみ 最初の4週間の間）。

この女性グループでは、妊娠前および妊娠中の月にアルコール飲料を週3〜7回飲むと報告しています。この研究では、妊娠15週前のアルコール中毒と、低出生体重、子宮内発育の遅れ、子癇前症または早産との関連は認められなかった。

しかし、上記の研究のように、研究者は、出産後早期の流産率、または認知行動の問題について報告しなかった。最初の1ヶ月間の飲酒に影響がないことを実際に保証することはできません。

考えてみると飲酒はあなたの流産リスクを増加させるでしょうか？

研究は、飲酒があなたの早期流産のリスクを高めるかどうかに関して相反する結果を提供する。いくつかの研究ではリスクは増加していないと言われていますが、飲酒が1日3回以上の飲酒を超えると、飲酒は流産につながる可能性があります。

約18,000人の女性を対象とした大規模な調査では、飲酒の習慣や流産の危険性が検討されていました。彼らは、妊娠前の飲酒は、女性の流産リスクの増加と関連していないことを発見した なし 妊娠喪失の既往歴。

別の研究では、（妊娠する前に）1日2ドリンクを超えるまで、流産リスクが増加しないことが判明しました。

しかし、IVF患者のアルコール消費量を調べる研究は、非常に異なる結果を示しています。カリフォルニア州のいくつかの不妊治療クリニックを含む調査では、1日1回以上の飲み物を飲んだ女性と比べて、1日当たり1回以上の飲み物を飲んだ女性のほうが、流産リスクの2倍以上でした。 IVF治療を開始する1週間前に飲酒が行われた場合、早期妊娠喪失の危険性が増加しました。

IVF患者を見ると男性飲酒も問題であることが判明した。治療前の1週間から1カ月の間に、1日に1回のアルコール摂取をした男性は、流産リスクが2倍に上昇しました。さらに衝撃的で、IVF治療のための精子収集の1週間前に飲酒すると、 38回.

飲酒はあなたの繁殖力を低下させますか？

最後に、飲酒があなたの繁殖力に悪影響を与えるかどうか疑問に思うかもしれません。繰り返しますが、答えは不明です。

約7,000人の女性を含む研究は、1日に2回以上のアルコールを飲むことが不妊症のリスクを有意に増加させることを発見した。 1日1回未満のアルコールを飲んだ女性では、不妊症リスクが低かった。

しかし、約29,000人のデンマーク人女性の研究によると、ワインを飲んだ人は、アルコールをまったく飲まなかった女性より早く妊娠する傾向にあることが分かった。

また、約1,700人のイタリア人女性を対象とした研究では、妊娠しようとするときに飲酒することと、受胎するまでに時間がかからないことが判明しました。

つまり、初期の流産リスクと同様に、IVF患者の研究を見ると、そのすべてが変化します。 2,908匹のカップルの研究では、IVFの失敗の危険性は、女性が治療の1ヶ月前にアルコール1回分を飲んだときにほぼ3倍になり、飲酒が1週間以内に起こった場合、リスクは4倍になった。

治療の1週間から1ヶ月以内に飲んだ男性も、夫婦のIVF成功率に悪影響を及ぼした。

妊娠しようとするときの飲酒のボトムライン

妊娠中の飲酒は胎児に危害を及ぼすことがあります。ある日、研究は非常に時々飲み物が無害であることを見つけるかもしれません。しかし、現在のところ、いかなる金額も絶対に安全だと言う十分な証拠はありません。

しかし、妊娠中の飲酒と妊娠前の飲酒の違いは、妊娠しようとするときです。

正常な妊娠可能性のある人にとっては、妊娠しようとしている間に時々飲み物が大丈夫かもしれないようです。これは確かではありませんが、それが絶対に有害であることを示す多くの証拠はありません。

この話は、IVFを通っている妊娠可能な患者を見ると楽観的ではありません。その後、治療の1ヶ月以内に1日1回飲んだだけでも、夫婦の成功の恩恵を受ける可能性があります。

あなたは何をするべきか？

もちろん、あなたの決定は医師と話し合うべきです。 CDCとACOGは公式には飲酒をお勧めしませんが まったく 妊娠しようとすると、多くの医師がこの問題について自分の意見を持っています。

あなたが考えようとしている間にアルコールに近づく方法を決定しようとしている場合は、考慮すべきいくつかの選択肢があります：

• それを安全にプレイする - 妊娠しようとするときにアルコール飲料を飲むのを控える。
• または非常に、非常に時々飲み物を持っている。 （週に1回未満）
• または、週に1回飲み物を飲むことを検討してください。

また、あなたの（将来の）感情状態を考慮に入れてください。

あなたがビールを持っていて、あなたのサイクルが失敗した場合、またはあなたが早期に流産した場合、その1つの飲み物があなたに繋がるでしょうか？研究によって、たとえ1本のビールが問題を引き起こしたとは思わないとしても？それで、いいえと言ってもいいでしょう。

あなたが妊娠しようとしているときに飲むつもりなら、次のようにしてもよいでしょう：

• あなたの2週間の待機中に飲酒を避けてください（排卵後、期間が始まる前です）。
• 不妊治療サイクルの1ヶ月以内にすべてのアルコール飲料を避けてください。

あなたが妊娠しようとしている間に飲んだ場合、あなたの飲み物の部分の大きさとアルコール含量に注意してください。

あなたの期間が遅れているか、肯定的な妊娠検査を受けた瞬間、アルコールには何も言わないでください。あなたはその赤ちゃんがどんなリスクも取るためにあまりにも頑張っています。

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