マスチックガムの可能な利点

マスチックガムは、常緑樹の幹から得た樹脂です（ Pistacia lentiscus var。チア）主にChiosのギリシャの島に発見された。抗炎症および抗酸化化合物が豊富で、マスチックガムは特定の健康上の利益を得るために長い間噛まれてきました。

なぜ人々はそれを使うのですか？

マストガムは、酸逆流、胃炎、真菌感染、胸やけ、高コレステロール、消化不良、炎症性腸疾患、呼吸器疾患、潰瘍などの広範な状態の自然治癒として宣伝されています。

さらに、マスチック・ガムに含まれるアロマティック・オイルは、口臭を防ぐのに役立つと考えられています。

利点

研究室の研究では、マスチック・ガムは抗酸化、抗炎症、および抗菌特性を有することを科学者が実証しています。マスチックガムには、リナロール（ラベンダー、オレンジ、バラ、ジャスミンオイルにも含まれる物質）など、健康増進効果を持つ多くの化合物が含まれています。

マスチックガムの健康上の利点に関する研究から得られたいくつかの発見を見てみましょう。

消化不良

マスチック・ガムは消化不良の治療に役立ちます。 Journal of Ethnopharmacology。この研究のために、機能性消化不良（明らかな原因がない消化不良のタイプ）の148人がプラセボまたはマスチック・ガムを毎日3回服用した。

3週間後、消化不良の症状は、マスティックガムを服用している患者では有意に少なかった（プラセボを服用した患者と比較して）。これらの症状には、胃痛および胸焼けが含まれていた。

胃の潰瘍

予備実験では、マストガムはヘリコバクター・ピロリ（Helicobacter pylori）に対して活性を有し、胃潰瘍の主要原因と考えられています。

2010年のパイロットスタディ植物医学ヘリコバクター・ピロリ感染した人でマスチック・ガムを1日3回2週間使用することを検討した。治療後5週間までに、感染の一部は除外されたが、全てではない（約3分の1）研究参加者であった。

しかしながら、マストガム単独またはパントプラゾール（胃の中に過剰な酸が存在する状態を治療するために使用される薬剤）と組み合わせて、パントプラゾールと抗生物質アモキシシリンおよびクラリスロマイシンとの組み合わせよりもH.pylori感染を根絶する効果はあまりなかった。

空洞防止

マスチック・ガムは、長い間自然空洞戦闘機として宣伝されてきました。 2006年の研究では、口腔生物学のアーカイブ、たとえば、研究者らは、マスチックガムが虫歯を予防するのに役立つかもしれないことを発見しました。研究には、健康な歯茎を持つ25人が参加し、それぞれがマスチック・ガムまたはプラセボ・ガムのいずれかを15分間噛んだ。

研究の著者らは、ガム咀嚼の前後で参加者から採取した唾液サンプルを分析した結果、マストガムがStreptococcus mutans（虫歯発生と密接に関連した細菌の一種）をノックアウトするのに有意に効果的であることを発見した。

ラボの研究では、バイオメッドリサーチインターナショナル 2014年に研究者らは、マスチックガムが口腔細菌に対する抗菌活性を抽出することを見出した。

考えられる副作用

マスチックガムを使用すると、アレルギー反応を経験する人もいます。マスティック・ガムを使用しているときに呼吸困難、胸痛、蕁麻疹、または発疹がみられた場合は、すぐに使用を中止して治療を受けることが重要です。マスチック・ガムを使用すると、腎臓や肝臓の問題が報告されています。

サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品がほとんど規制されていないため、一部の製品の含有量は製品ラベルに記載されているものと異なる場合があります。また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていないことに留意してください。

サプリメントの使用に関するヒントを得ることができますが、マスチックガムの使用を検討している場合は、まずプライマリケア提供者に相談してください。状態を自己治療し、標準的なケアを避ける、または遅らせることは重大な結果をもたらす可能性がある。