しょうがは化学療法から吐き気を減らすことができますか？
目次:
生姜の薬用効果 (十一月 2024)
そのショウガがあなたの化学療法によって引き起こされた悪心を助けるかもしれないと誰かが言ったならば、あなたはおそらく真実を聞くのが心配です。化学療法に関連する吐き気と嘔吐は、がん治療の最も厄介な副作用の1つと考えられています。それは人を気分を悪くさせるだけでなく、脱水症およびその結果としての入院をもたらす可能性があります。
これらの症状に非常に役立つ処方薬がありますが、場合によっては、癌治療に関連するいくつかの症状に役立つことが代替療法によって示されています。生姜は化学療法による悪心を助けますか？もしそうなら、どのような生姜の種類？生姜は単独で使用するのか、それとも通常の治療法で使用するのですか
しょうがと健康
ショウガは何千年もの間その健康上の利益のために唱えられていて、吐き気を減らすための薬の練習として長い間中国で使われてきました。生姜は、ごちそう後の吐き気を防ぐために古代ギリシャ人によって使用されました。最近の研究は、それが化学療法誘発性の悪心を持つ人々にも役立つかもしれないことを示唆しています。
生姜（Zingiber officinale）は生姜植物の根から由来しています。それはサプリメントとして取られるか、または食物、飲み物としてまたはあなたの大好きな食物に加えられるスパイスとして使われることができます。生姜は生鮮食品、乾燥食品、結晶食品として使用できます。
化学療法による悪心
吐き気は、嘔吐に先行する場合とそうでない場合がある胃の不調をいい、化学療法薬の非常に一般的な副作用です。化学療法は体内で急速に増殖している細胞を攻撃することによって作用し、癌細胞が急速に分裂するように、毛包内の細胞（脱毛の原因となる）、骨髄（貧血および白血球数の減少の原因となる）吐き気を引き起こします）。
いくつかの化学療法薬は他のものよりも吐き気を引き起こす可能性が高く、そしてそれが彼らが経験する吐き気の量に関しては誰もが異なります。化学療法による悪心の治療はここ数十年ではるかに行われてきましたが、少なくとも70％の人々が化学療法中および化学療法後にまだある程度の悪心を経験していると推定されています。
吐き気の軽減
吐き気を減らすためにどのようにしょうがが体内で機能するのか正確にはわかっていません。生姜にはオレオレジンが含まれています, 消化器系の筋肉に影響を与える物質。しょうがは体内で抗炎症作用もあります。
600人を超える癌患者を対象とした2009年の研究では、しょうがのサプリメントが化学療法による悪心を40パーセント減少させることがわかりました。しょうがの最高用量を評価するための2012年の研究でも、しょうがを使用した人々の間で、吐き気の有意な減少が見られました。この試験では、患者にプラセボまたは0.5グラム、1グラム、または1.5グラムのショウガを1日2回6日間投与し、化学療法注入の3日前から投与しました。この試験における最も有効な投与量は0.5〜1.0グラムでした。
化学療法は直ちに、または注入後数時間から数日にわたって吐き気を引き起こすことがあります。乳がん患者を対象とした別の2012年の研究では、ショウガが化学療法後6時間から24時間の間に発生した悪心の軽減に最も効果的であることがわかりました。癌を有する小児および若年成人を対象としたさらに別の研究では、ショウガが化学療法に伴う急性（24時間以内）および遅発性（24時間後）の両方の悪心を助長することがわかった。
しょうがは吐き気を助けるように見えるが、2015年の研究は、しょうがが吐き気と嘔吐のエピソードを助けるが乳がんの女性が経験する吐き気のエピソードを減らすことはないことを発見しました。
Annals of Oncologyに発表された2017年の研究結果は、化学療法誘発性の悪心および嘔吐に対するしょうがの効果が男性と女性の間で、がんの種類によって、そして薬物によって異なることを示唆しています。この研究では、ショウガは研究の多くの人々（肺癌と頭頸部癌を持つ人々）に保護効果を提供するようには思われませんでした、しかし特に女性と頭頸部癌を持った人々に有益であるように見えました。注目すべきは、この研究は特にシスプラチンを服用している人々の生姜の役割に注目したということです。
しょうががどのようにして吐き気を減らすことができるかを評価するために行われた研究は、それが有効成分を保持している根茎であることを示唆しています。gingeralとshogaolの両方の化合物は、胃腸の運動性と胃内容排出率に影響を与えますが、吐き気に影響を与える可能性のある脳内の神経伝達物質にも影響を与えます。
有効量
化学療法に伴う吐き気に対するショウガの使用を検討している研究は通常、化学療法の注入の数日前から数日間にわたってショウガを使用することを含んでいます。これらの研究で使用されているサプリメントの投与量は、毎日0.5グラムから1.5グラムまでの範囲です。アメリカ癌学会によると、しょうがの最大一日量は5グラム以下です。
今日までの研究では、しょうがの最も効果的な投与量は 1日に2〜4回与えられる250ミリグラムのサプリメント. これは、乾燥ショウガ1杯の小さじ1杯または生姜の小さじ1杯の小ささに相当します。結晶化したショウガには、1平方インチあたり約500ミリグラムのショウガが含まれています。小さじ1/4のジンジャーで作られたジンジャーティーは約250ミリグラムです。自家製ジンジャーエールは、8オンスのガラスに生姜が約1グラム入っています。しょうがの抗悪心効果を得るには、「本物の」しょうがが必要であることに注意することが重要です。店から購入したジンジャーエールには、本物のジンジャーよりもむしろ「ジンジャー風味」が含まれている場合があります。
がん治療中に生姜を使用する前に、腫瘍医に相談することも不可欠です。後述するように、ショウガは一部の人々にとって有害となり得る性質を持っています。
注意事項
あなたが腫瘍医と一緒に使用することを検討しているすべてのサプリメントを議論することは重要です、これらは何人かの人々にとって有害かもしれないので。生姜を使用することは、化学療法中および化学療法後の吐き気と嘔吐を軽減するために与えられる抗悪心薬の代わりにはならないことを強調することも重要です。検討した研究では、予防的な抗悪心薬に加えてショウガが使用されていました。
しょうがは、シンナーのように振る舞うことができるので、クマディン（ワルファリン）、ヘパリン、チクリッド（チクロピジン）など、血液を薄くする薬（または他のサプリメント）と一緒にしょうがを使用しないでください。しょうがはこのような理由で癌の手術の時間の近くで使用されるべきではありません。化学療法（血小板減少症）による血小板数の減少も出血の危険性を高める可能性があり、悪性腫瘍を軽減するためにしょうがを推奨する前に腫瘍医は血球数を評価したいと考えるでしょう。
しょうがは胆石のある人には使用しないでください。糖尿病の人の血糖値を下げる可能性があります。一部の人々は胸焼け、下痢、あざ、紅潮、または発疹を経験するかもしれませんが、食事および補足のしょうがは通常忍容性が良好です。
準備
あなたとあなたの腫瘍専門医が化学療法からあなたの吐き気を助けるかもしれないと決心したなら、生姜の様々な形態について学ぶために少し時間をかけてください。それはサンドイッチバッグにあなたと一緒に運ぶことができるという点で簡単です結晶化生姜を作るための私達のレシピをチェックしてください。ジンジャーティーや自家製ジンジャーエールを作ることを好む人もいます（特に、店で買う品種には本物のジンジャーが含まれていてもほとんど含まれていないため）。
DipHealthからの一言
生姜が癌治療の間に抗悪心習慣を補うためにかなり簡単な方法であるかもしれないことを研究が示唆しているとしても、これがあなたの腫瘍医に最初に話すことなしにされるべきではないことを再び注意することは重要です。私たちはビタミンやミネラルサプリメントでさえ化学療法を妨げることがあることを知っています。
吐き気のためのしょうがに関する研究は本物のしょうがの使用に基づいていることに注意することも重要です。食料品店で購入したジンジャーエールは、ジンジャー風味しかない場合があり、何の利益ももたらさない可能性があります。生姜を試すことにした場合は、吐き気のための伝統的な治療法と一緒にそれを使用するようにしてください。化学療法の設定でしょうがを評価した研究はすべて伝統的な治療法と組み合わせてこのサプリメントを使用しています。あなたはそれが従来の治療法なしで違いを生むかもしれないかどうか確かめるために生姜を単独で使用した誰かの「実験的な」ケースであることを危険にさらしたくありません。
最後に、化学療法による悪心を治療する上で考えられる役割について、他にもいくつかの代替治療法が検討されています。化学療法誘発性の悪心のための指圧の使用はいくらかの見込みを示しました、しかし、ここでもまた、伝統的な治療と共に使われるべきです。
