学校恐怖症に対処する方法

あなたの子供は学校に行くのを恐れていますか？ 2歳の頃、多くの幼い子供は正常な分離不安を経験し、両親と別れたときには不安定で不安定になるかもしれません。これは通常のことであり、通常は快適さと時間がなくなります。いくつかのケースでは、この不安はずっと長く残り、より深刻な懸念を示すかもしれません。子供の中には、学校に行くという長期的な恐怖があります。この状態は、学校の回避、学校の拒否、または学校の恐怖と呼ばれることがあります。

学校恐怖症の子供は、しばしば感情的に不安定で非常に敏感です。彼らは彼らの両親の近くにいて、彼らから離れたときに不安を感じることを望んでいる可能性が高い。彼らの不安感は、頭痛、吐き気、または腹痛などの身体的症状を引き起こす可能性があります。学校恐怖症を患う子供は、何日も長時間学校に通うことに抵抗することがあります。

学校恐怖症は子供の教育に多大な影響を与えることができますが、それは珍しいことではありません。子供の5％近くが学校恐怖症を経験していると考えられています。

誰が学校の恐怖症を発症するのですか？

いくつかの研究は、学校の恐怖の兆候を示すために、子供の中には他の人よりも高い可能性があると示唆しています。これも：

• 子供のみ
• 家族の中で一番若い子供たち
• 慢性疾患の子供

あなたの子供が学校恐怖症を経験している可能性がある兆候

子供たちが学校の恐怖症の可能性があると親は疑うかもしれません：

• 胃の病気、吐き気、嘔吐、下痢、または過度の疲労などの身体症状が実際に識別可能な医学的原因なしに頻繁に起こる
• 両親から離れたときに行動が苦しくなったり、ぎこちなくなったり、不安の兆しが見えたりする
• 一人暮らしや不合理な恐怖を過度に恐れる
• 睡眠不足や頻繁に悪夢を抱えている

学校恐怖症のリスクを高める要因

学校恐怖症、または学校の拒否は、次のような要因によって影響を受けることがあります：

• 離婚、離婚、死亡などの家族生活の変化やその他の潜在的な外傷事象
• うまく意味があるが過度に保護的な親を持つ
• 家族の安全に対する真の懸念
• 学校でいじめ
• 教師や同僚との否定的な関係に対する恐怖
• 学校での嘲笑や罰の恐れ

あなたの子供の学校恐怖症に対処する

親と教師は、学習に大きな影響を与える慢性的で長期的な問題や子供が独立した大人になる能力を妨げるために、学校の恐怖症に対処するための措置を講じることができます。まず、両親は、病状に根本的で治療可能な医学的原因があるかどうかを判断するために、医師がその子供を検査させるべきである。第二に、両親と子供は、子供の学校のカウンセラー、教師、または学校の心理学者と協力して、問題の原因の特定に役立てることができます。

一緒に、親と学校のスタッフは、子供の学校の出席を増やし、拒否行動を減らすための介入計画を作成することができます。

学校恐怖症を患っている子供のための役に立つ介入

介入のタイプのいくつかの例には、次のものが含まれます。

• 学校に通うために子供に報酬を与える行動変更システムの使用。
• 問題に影響を与える可能性のある家族問題の相談を受ける。
• いじめなど、学校や近隣に実際の脅威が存在する場合は、問題に対処するための措置を講じる。 「悪いいじめ相談」がたくさんあることに留意してください。まず、あなたの子供にいじめを話すよう促すことが重要です。あなたが完全な絵を理解するまでどこから始めるべきかを知るのは難しいです。いじめられた子供たちが力を取り戻すのを助ける15のヒントがありますが、専門家を巻き込むのをためらっています。あなたの子供がいじめの行為を示唆することさえあれば、彼女の人生への影響はもっと深刻になるかもしれません。
• 学校の教師や信頼できる大人を特定することは、子供との関係を深めることになります。この人物は、不安を経験しているときや問題のあるときに助けが必要なときに、子供のためのリソースになることができます。
• 貧しい学術的スキルや学習障害が問題に寄与しているかどうかを判断する。失敗の恐怖は、うまくやっている子供のための学校恐怖症の根底にある原因の1つです。
• 子供を短期間に始めると、彼は学校の一日を許すまで、彼がそこで過ごす時間を徐々に増やします。
• 子供が学校を拒否したために家にいるとき、学校の拒否行動を強化するかもしれない楽しい活動を避けてください。
• 子供が学校で友情を育むのを助ける。
• 子どもが大丈夫であることを安心して提供し、心配の兆しを見せないように自分の行動をモデル化します。
• 子供が学校で成功する機会を得て、楽しんでいる活動に参加できるようにしてください。
• 学校の恐怖症が介入によって改善されない、または重度であるときに精神保健専門家の助けを求める。このカウンセリングは、家族の力学が学校恐怖症に寄与し、影響を受けることができるので、可能な限り家族全体を含めるべきである。

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• アメリカ小児科学会。学校の回避。 11/21/15を更新しました。