がんで旅行する：ヒント、安全性、予防措置

進行中の計画や喜びのために、がんで旅行することは、安全で楽しいことです。あなたは、臨床試験に参加することを検討するかもしれません、または、おそらく、あなたは生涯のその旅行を延期して、今はその時であると決めました。

最初のステップは、予約をして、あなたの医者とあなたの旅行計画について話すことです。旅行に最適な時期はいつですか？多くの医師は、手術後10日間、胸部手術後1週間まで飛行しないことを推奨しています。彼女がおすすめする、またはおすすめしない目的地はありますか？

あなたが梱包を始める前に、何を考慮し、何をもたらすかについて、これらのアイデアをチェックしてください。

1

医療記録

旅行中に最新の医療記録のコピーを持参することは良い考えです。医師に退院前の要約を記入するよう依頼することで、必要に応じて医師があなたの病歴に精通していない場合に、すぐに病院に入院することが容易になります。

あなたが化学療法で治療されている場合は、最新の臨床検査のコピーを持参してください。酸素を使用している場合は、最新のオキシメトリー測定値のコピーを梱包してください。理想的には、あなたをよく知っている仲間と一緒に旅行します。そうでない場合は、あなたの診断に関する情報と緊急時に電話するための番号を記載した医療警報ブレスレットを購入することを検討してください。

2

健康保険

あなたの保険会社に確認してください 前 国外または国外への旅行。あなたの保険はあなたの目的地で医療をカバーしますか？あなたのポリシーの下で優先病院と医療提供者がいますか？あなたの保険があなたをカバーする場合、高い共同保険料などの制限がありますか？

あなたの保険証書のコピーを梱包し、あなたのウォレットにあなたの保険証書を保管してください。場合によっては、旅行中の健康保険を購入する必要がある場合があります。あなたの保険代理店に相談して、あなたがカバーされていることを確認するために彼女が何をお勧めしているかを見てください

3

医薬品

あなたの旅行の期間を持続させるのに十分な薬を持ってきてください、そして遅れた場合にあなたをカバーするためのいくつかのエクストラを処方するよう医師に依頼してください。

あなたの荷物が紛失した場合に備えて、持ち運び用のバッグに医薬品を梱包してください。医薬品は元の包装に保管してください。あなたのすべての薬のリストを手元に保管してください。国際的に旅行している場合は、国によって異なる可能性があるため、薬の総称とブランド名を必ず確認してください。

4

あなたの目的地での医療

あなたの目的地の近くにある医者と病院（住所と電話番号を含む）を探す 前 あなたは出発する。あなたの腫瘍専門医は、あなたが旅行する目的地の医師または病院について推奨することがあります。

彼女と連絡を取る必要がある場合に備えて、あなたの腫瘍医の番号を持って来てください。あなたの目的地の医療提供者は、あなたが必要とする治療法を決定する前に、腫瘍医と話したいかもしれません。

5

空の旅

特別なニーズがある場合は、旅行する前に航空会社に確認してください。

医薬品用注射器やFAA認可の携帯型酸素濃縮器（19人以上の乗客を運航するフライト）などは、医学的に必要とみなされ、医師からのメモがある場合には持ち運びが可能です（特別な書式が必要な場合があります）。飛行機で酸素を運ぶためのルールについて詳しくは、こちらをご覧ください。

医師とエアキャビンの周囲空気圧について話し合う。多くの小型航空機は加圧されておらず、商業キャビンは海抜約5000~8000フィートに加圧されています。肺機能が損なわれている人にとっては、酸素補給が容易でないと重大な不快感が生じることがあります。車椅子や早期搭乗などの航空会社の助けを活用してください。

6

一般的な旅行の健康

十分な安静とバランスの取れた食事を食べることが重要ですが、いくつかの特別な予防措置も考慮する必要があります：

• 化学療法は免疫系に影響を及ぼし、そうでなければ問題にならないかもしれない感染症にかかりやすくなります。井戸水が利用可能な場合、または水が安全であるかどうか不確実な場合は、ボトル入りの水を選択してください。アイスキューブを避けてください。化学療法の感染リスクを低下させる方法の詳細をご覧ください。
• 化学療法と放射線療法の両方が、あなたを日光に敏感にすることができます。パックの保護服と幅の広い帽子。昼間の暴露を最小限に抑え、特に熱帯気候では暴露を最小限に抑える。がん治療中の日光感受性と、日焼けの原因となる可能性のある薬物について教えてください。
• 貧血の場合、飛行や仰角の変化が症状を悪化させる可能性があります。旅行前に医師に相談してください。

7

旅行中の対処

多くの人が、別の休暇が必要だと言う休暇から戻ってきます！

あなたががんで暮らしているときは、旅行は余計に疲れることがあります。自分のペース。あなたの日程に時間をとっておくと、探検の日をスキップして休息すると罪悪感を感じることはありません。帰国する前に計画された活動の選択肢について話し合ってください。絶対に見たいもののリストを書いて、優先順位をつけることができます

あまりにも多くの人が、何も見逃したくない休暇で競争しています。これは、バラの香りを止めて嗅ぐことを学ぶ良い時期です。

8

血液凝固（DVT）予防

血栓（深部静脈血栓症）は、旅行者にあまりにも頻繁に発生し、癌の診断はリスクを上昇させる。リスクを軽減するためのヒントをいくつか挙げます：

• 飛行機で移動するときは、少なくとも1時間に1回起きて歩いてください。多くの国際線では、実際には脚の運動に関するビデオが提供され、血栓のリスクを低下させます。可能であれば通路席を選択し、予約時にバルコニー席（レッグルーム以上）があるかどうか尋ねます。
• 十分に水分を保つ。あなたが飛行中に定期的にセキュリティと飲酒を済ませたら、ウォーターボトルの購入を検討してください。車で旅行する場合は、水ボトルを手元に置き、頻繁に飲んでください。これにより停止が増えることがありますが、停止回数を増やすことで血栓のリスクも減少します。
• あなたが飛行機や長時間の乗り物の間に圧縮ストッキングを着用する必要がある場合は、腫瘍学者にお尋ねください。あなたの医師は、予防措置としてアスピリンを摂取するか、低分子量ヘパリンの単回注射を受けることを勧めます。
• あなたの仔牛や脚のいずれかに痛み、優しさ、発赤、腫れが生じた場合は、すぐに医師に相談してください。

がんになったときに血栓を予防および/または認識する方法の詳細

9

海外旅行

国際的に旅行する場合は、医師に相談してください。海外旅行の前に考慮すべき事項は次のとおりです。

• あなたが食べる食べ物が完全に調理されていることを確認してください。果物を剥がす。氷を避け、生の魚や甲殻類を飛ばして、ボトル入りの水を注ぐ。
• 麻薬性鎮痛薬を服用している場合は、医師からの手紙が必要な場合があります。あなたはまた、あなたが旅行する国でこれらが合法であることを確認したいでしょう。
• あなたの診断や緊急時の助けを求める方法など、あなたに重要な単語やフレーズをいくつか挙げておいてください。
• あなたの目的地への旅行におすすめの予防接種については、医師に相談してください。これは、疾病管理予防センター（CDC）のウェブサイトでも見ることができます。化学療法または骨髄中にがんが存在するために免疫抑制されている人は、感染リスクのため生ワクチンを避けるべきです。がん患者の予防接種、推奨されていること、および予防措置について学びます。

がんと一緒に旅行する際のボトムライン

がんで旅行することは、あなたのバケツリストの項目をチェックして、治療から気を取り除くのに最適な方法です。しかし、事前に計画を立てることで、訪問ができるだけスムーズに行えるようになります。