子供のためにアフタースクールランニングクラブを始めるには

デンソー「子どもランニング教室」 (十一月 2024)

学校の仲間たちは、放課後の子供たちが走っているクラブで、その日にさらに活動を追加できます。あなた自身を始めることは簡単で、維持するのが簡単です。また、ジョギングやウォーキングに参加することで、フィットネスレベルも向上します。

走っているクラブにはほとんど必要とされておらず、物資を払う必要はありません。クラブ会員と一緒に走ったり歩いたりするためには、初めに数時間、週に数時間を過ごすことを期待してください（その義務は、いくつかの親と教師のシャペロンで共有することもできます）。あなたは、国や地域の組織（Girls on the RunやJust Runなど）に参加したり、自分のクラブを結成したりすることもできます。どちらの方法も長所と短所があります。ここでは、ローキー、学校ベースの独立したランニングクラブの設立に焦点を当てます。

楽しいキッズランニングクラブへのステップバイステップ

非公式の投票をする あなたの子供の学校の子供と両親の放課後のランニングクラブに興味がありますか？または休憩中に開催されたもの？いくつかの子供は走り、必要に応じて歩くことができる子供もいます。
プリンシパルと話す フィードバック、バイイン、次のステップに関する情報を得ることができます。どのような種類の許可書が必要か、あなたが教師のスポンサーを必要としているか、アダルトスーパーバイザーを何人参加させるべきかなどを調べてください。ランニングクラブが通りに出ている間、子供たちは学校でバックパックを残す必要があるので、後でそれを取得するために再入場できるようにしてください。（リセスクラブの場合は、学校の敷地内に留まります。）
言葉を広める。学校や教室のニュースレターやFacebookのページに宣伝文を掲載し、両親に電子メールを送り、子供のバックパックのクイックチラシを拾い上げる。あなたの最初のミーティングの日付を設定し、興味のある子供や両親に来てもらうように依頼してください。
基本ルールを設定する：参加するには許可証が必要です。歩道/ジョギングコースに滞在する。大人と通りを渡るために角を待つ;等

ルートを決定する。あなたの学校が大きな財産を持っている場合、または学校の日に会議が行われる場合は、縁の周りを周回してください。放課後のために、地元の通りに沿って安全なルートを描きましょう。いくつかの子供は他の子供よりも速いので、短いループと長いループの両方を探します。年少の子供（幼稚園、1年生）は1マイル歩くことができます。 2年生以上の子供は1.5マイル以上歩くかジョギングできます。
最初の会議を開催する。任意のアクセス許可フォームを配布し、動作の期待について話し合う。参加する子供の数に応じて、より多くの成人シャペロンを募集する必要があるかどうかを決定します。実際に実行されるときに、将来の会議のスケジュールを設定します。少なくとも週に1〜2回は理想的です。
あなたの最初の実行を取る！ 許可書を集め、簡単なストレッチやウォームアップをして、あなたは行く準備ができました。
定期的に走る 天気が許す限り。
シーズンや学年の終わりには、祝う安価なメダルや手作りの参加資格が付いています。また、カードにラバースタンプやパンチ、ステッカーなどの暫定的なインセンティブを与えることを検討してください。