あなたの健康を最適化する方法とHIVを守る方法

HIVとともに生活することは、時には物理的な挑戦を提供するだけでなく、感情的なものも提供します。過去数十年間で見通しは大幅に改善されましたが、平均余命は一般の人口と同等になりましたが、未治療または未治療のまま放置すると、HIVは病気や死亡のリスクを増加させる可能性があります。

その点を念頭に置いて、ここでは、HIV感染者と一緒に暮らし、HIV感染症を管理しながら、健康と福祉を最適化するための8つのヒントを紹介します。

新しい診断を扱う

あなたは肯定的なテストをしました…今は何ですか？あなたがHIVを持っていることを知っていると、あなたの人生は変わるかもしれませんが、あなたの世界をコントロールする必要はありません。深呼吸して始めから始めましょう。

HIV陽性の診断は、実際にあなたが実際にHIVに感染したことを意味します。そして、あなたがHIVで治癒することはできませんが、ウイルスがあなたの免疫システムを損なうことがないように治療を受け、ひいては幅広い日和見感染症に対して脆弱にすることができます。

HIV陽性の診断は、あなたがAIDSを受けていることを意味するものではありません。エイズは、身体の免疫システムが崩壊し、病気のリスクが高い病気の段階にすぎません。これは、病気が治療されていないときに最も頻繁に起こり、その結果、AIDSを定義する病気のリスクが高くなります。

うつ病の征服

誰もが少し青く感じる日があります - 私たちは皆ダンプで降りてきたか、 "ああ"と感じました。しかし、これらの気持ちが2週間以上続くと、あなたはうつ病を経験するかもしれません。

うつ病は毎年1000万人以上のアメリカ人に影響を及ぼし、成人4人に1人が生涯に少なくとも1人のうつ病エピソードを有すると推定されている。 HIV感染者では、うつ病はあなたの健康状態以上に影響を及ぼします。それはあなたの全体的な健康だけでなく、病気の経過に影響を与えることができます。

右の医者を見つける

HIVの管理に役立つ適切な医療提供者をどのように選択しますか？ HIV専門医とは何ですか？あなたの最初の医師の任命時にあなたは何を問い合わせるべきですか？あなたは、HIVとともに生きる人としてのあなたの権利は何ですか？これらの質問に対する正しい回答を見つけることは、適切なHIV専門家を見つけて維持するための第一歩です。

HIVについて学ぶ

神話と誤解は、HIVとともに生きる人にとっては困難です。 HIVに関連する10の重要な事実、例えばHIVとは何か、あなたの体にどのように影響するか、どのようにHIVにかかっているかを伝える方法、HIVがある場合はパートナーを保護する方法などを学びます。

知識は力であり、あなただけの健康のためのより良い主張者になります。何千人もの人々が長く健康な生活を送るために必要なケアと治療を求めないようにする、HIVに関する多くの誤解や誤解を理解することも重要です。

薬を理解する

あなたの病気を治療するのに役立つ数多くの抗レトロウィルス薬 - 正確には27種類の薬剤があります。そのうち、7つは、1日1回の錠剤で毎日の治療を減らすことができる固定用量の併用薬です。

これらの薬の名前、投薬量、副作用などの基礎について学びます。これは、あなたのための最良の治療法を決定する際に、医師とのパートナーになるのを助けます。

あなたの薬を守る

HIV治療の目的は、体内のHIV量を減らし、免疫システムを改善することです。しかし、これらの療法は、毎日服用する場合にのみ機能します。そして、これはしばしば行われるよりも簡単です。あなたの治療の順守を改善し、あなたの薬が長期にわたってより良く働くことを確実にするためのヒントと秘訣があります。

請求書の支払い

HIV治療費の払いは大きな事業です。 HIV感染者の財政難を管理するのに役立つさまざまなサービスとプログラムを見てみましょう。

Ryan White HIV / AIDSプログラムと呼ばれる特に1つのプログラムは、毎年HIVとともに生きる50万人以上の人々に医療資金を提供するために、地域社会と協力しています。

さらに、HIV医薬品の費用を支援するための医薬品の共同支払と患者支援のプログラムがありますが、多くの保険戦略はHIV治療の年間費用の削減に役立ちます。

健康を維持し、ワクチン接種を受ける

予防は、HIVとともに生活するときの健康を最大限にするための鍵です。ワクチン接種を受けることは、重篤な、時には生命を脅かす感染症を予防する1つの方法です。

一部の予防接種は、HIVとともに生きているすべての成人に推奨されていますが、旅行、年齢、または脆弱な集団内での感染率の上昇のために、特定の疾患のリスクが高いと考えられる人にのみ推奨されます。あなたの医師がHIV感染者として推奨するワクチンについて知りましょう。