肩甲骨間の痛みの原因は何ですか？

1分で肩甲骨の内側の痛みや張りを治す方法 (十一月 2024)

あなたがあなたの肩甲骨の間に痛みを感じているならば、あなたはおそらく少し心配しています。そのような痛みは何から生じるのでしょうか。それは緊急事態になる可能性があることは深刻な何かだろうか？

肩甲骨間の痛みは、肩甲骨間痛としても知られていますが、多くの原因が考えられます。この症状は一般的に筋肉の緊張と同じくらい小さいものによって引き起こされますが、それはまたもっと深刻な何か、時には心臓発作や肺がんのような深刻な何かの徴候であるかもしれないことに注意することは重要です。痛みは、何かが間違っていることを私たちに知らせるための私たちの体の方法ですが、その何かが迷惑なものであるのか、緊急の注意が必要なものであるのかを知るのは難しいこともあります。いずれにせよ、一方で、あなたを困惑させていることの理由を見つけることは重要です。

概要

体のあらゆる部分の痛みを考慮するとき、それはその領域にある構造について考えるのに役立ちます。肩甲骨の間の構造は次のとおりです。

肌
筋肉：肩甲骨の間の領域に存在する筋肉には、菱形および中等度および下方僧帽筋が含まれます。これらの筋肉は、肩甲骨を前後に動かすのに重要な役割を果たします。
胸椎
胸部大動脈（心臓から体の他の部分に血液を運ぶ最大の血管の胸部）。
食道の一部
心の一部
肺の一部

肩甲骨の間に発生する痛みは、これらの構造のいずれかで発生することもあれば、その代わりに、神経が痛み信号を送信する方法が原因で、エリアからある程度離れた領域で発生することもあります。

考えられる原因

肩甲骨の間に感じられる痛みの多くの考えられる原因があります。痛みは、この領域にある構造に影響を与える状態から感じることもありますが、代わりに痛み - 肩甲骨の間に感じられるが別の領域から生じる痛みと呼ぶこともできます。肩甲骨間の痛みのいくつかの考えられる原因は次のとおりです。

筋肉の緊張：のごくありふれた肩甲骨の間の痛みの原因は筋肉の緊張です。これは、姿勢が悪い（特に長時間座ったり立ったりすることで前傾している）過度の持ち上げ、ゴルフやテニスなどのひねりを伴う活動、あるいは悪いマットレスの上での睡眠でさえ起こり得ます。

どのように悪い姿勢が痛みにつながる

外傷： 外傷後に肩甲骨の間に痛みが生じる可能性がある状態には、一般的に肩鎖関節剥離および回旋腱板断裂が含まれる。肩の分離は、肩関節でより一般的に感じられる肩関節脱臼とは異なります。
椎間板ヘルニアまたは膨らんだディスク： 頸椎および胸椎の変性椎間板疾患は、この領域に関連する痛みを引き起こす可能性があります。頸部に椎間板疾患を持つ人々が他の地域でのみ痛みを感じることは珍しくありません、そしてこれは診断の遅れをもたらす可能性があります。他の症状には、しびれ感やうずき、あるいは片方または両方の腕の痛みがあります。頸部の椎間板疾患による疼痛は定位的な場合があります。例えば、首の屈曲や伸展によって改善したり悪化したりすることがあります。
関節炎：首や肋骨の関節炎でも肩甲骨間痛を引き起こすことがあります。椎間板疾患と同様に、首の関節炎は首の痛みがなくても肩甲骨の間または他の部位の間に痛みを引き起こす可能性があります。
心臓発作： 心臓発作、特に女性の心臓発作胸の痛みから始まるとは限らない。

ある研究では、心臓発作を起こしている人を見たときの痛みは、3％が肩甲骨の間の部分に限った痛みでした。

この痛みはぎこちなくなる傾向があり、胸痛、息切れ、またはふらつきを伴うことがあります。女性の心臓発作の症状が男性のそれとどのように違うかを誰もが知っていることが重要です。女性の心臓病の症状はしばしば異型であいまいで、心臓発作を起こしている女性の死亡率が高い原因となっていると考えられています。

癌：肺がん、特にパンコースト腫瘍は、肺の上部付近の神経を押すことによって肩の痛みの間に痛みを伴うことがあります。この領域で痛みを引き起こす可能性がある他の癌には、食道癌、中皮腫、リンパ腫、および肝臓癌が含まれます。乳がんのように頸部の骨に転移したがんもまた、肩甲骨の間に痛みを引き起こすことがあります。
胆嚢疾患：胆嚢疾患に起因するとされる疼痛は、肩甲骨の間の刺すような痛みとして発生することが多く、腹部の右上四分円の痛みおよび吐き気と関連している可能性があります。脂肪食を食べた後によく起こります。
神経の閉じ込め菱形筋筋膜痛症候群におけるような神経の閉じ込めは、肩甲骨間の痛みを引き起こす可能性があります。
酸逆流： 胃食道逆流症（GERD）は、肩甲骨の間の領域で背中に痛みを伴うことがあります。 GERDの症状には、胸痛、ho声、および嚥下困難も含まれます。できるだけでなく未処理 GERDは不快感を引き起こしますが、狭窄および食道癌のその後の発症と関連しています。膵臓の炎症も横隔膜の下側への刺激のためにこのタイプの痛みを引き起こすかもしれません。
側弯症： 胸椎の脊柱側弯症はこの領域の痛みを引き起こす可能性があります。多くの場合、人々は自分の背骨が曲がっていることを知っていますが、必ずしもそうとは限りません。
胸部大動脈破裂または大動脈解離： 胸部大動脈解離に伴う痛み（血管の壁に裂け目があると、大動脈の壁の間から血液が漏れる可能性があります）は、しばしば急速で非常に深刻であり、医学的な緊急事態です。これは頻繁に上部中央背中の突然の鋭いそして引き裂く痛みのように感じられます。
肺塞栓症： 肺塞栓症は、脚の血栓（深部静脈血栓症）が壊れて肺に到達すると発生します。時々人々は穏やかな不快感だけに気づくけれども、痛みはしばしば発症時に突然、鋭く、そして激しい息切れと関連しているかもしれません。痛み、発赤、腫れなど、脚の血栓の症状がよく見られます。肺塞栓症のいくつかの危険因子には、癌、車や飛行機による長期の旅行、長期の安静、妊娠、および最近の手術などの病状が含まれる。
胸椎圧迫骨折： しばしば骨粗鬆症による圧迫骨折は、肩甲骨間痛を引き起こす可能性があります。
帯状疱疹： 帯状疱疹は、ウイルスがどの神経根に影響を与えるかに応じて、体のほぼどこにでも痛みを引き起こす可能性があり、発疹が見られる前に発生することがあります。痛みはあなたの肩甲骨の間の領域で最も顕著かもしれませんが、体の片側または他の側に集中する傾向があります。
硬膜外麻酔： 分娩またはC切片のための硬膜外投与を受けている女性は時々激しい肩甲骨間痛を経験します。ありがたいことに、この痛みは点滴が遅くなり、配達後かなり急速に消えたときに解決します。

あなたの医者か911に電話する時

肩甲骨の間の痛みの原因のいくつかは深刻であり、生命を脅かす可能性があります。

あなたの症状が息切れ、胸の痛み、ふらつきを伴う場合、あるいはあなたの身体に何か悪いことが起こっているという「腸の感覚」がある場合でも、すぐに911に電話してください。待ってはいけません。上記の疼痛の原因の多くは緊急治療によって治療可能です。

この分野で痛みを引き起こす最も深刻な症状のいくつかには、心臓発作（心筋梗塞）、大動脈瘤の解剖（大動脈の内側の層の間に血液が浸入するマルファン症候群の男性によく見られる症状）、肺塞栓などがあります。（脚部の血栓（血栓）が壊れて肺に移動します。ここでもまた、迅速な医療処置が病気の結果に影響を及ぼすことがあります。

肩甲骨の間の痛みは、体の他の部位で感じられる痛みよりも深刻な場合が多いことに注意してください。「疑わしいときはチェックしてください」というフレーズは、この種の痛みの設定に非常に適しています。

あなたの医者が尋ねるかもしれない質問

あなたの医者はあなたの痛みの原因を突き止めるためにあなたに多くの質問をするでしょう。役立つ質問は次のとおりです。

痛みはいつ始まりましたか。
痛みは突然あるいはもっとゆっくりと始まりましたか？
痛みはどれくらいひどいですか？あなたが1から10のスケールであなたの痛みを説明するなら、それは役に立ちます、1はあなたが最小の痛みを持っていることを意味し、10はあなたが想像できる最悪の痛みを説明します。
胸痛、息切れ、原因不明の体重減少、嚥下困難、顎の痛み、腕の痛みなど、他にどのような症状がありますか。心気症のように聞こえることを心配しないでください。ちょっとした症状でさえ、あなたの医者があなたの痛みの原因を突き止めるのを助けるかもしれません。
あなた（またはあなたの家族の誰か）は、椎間板疾患または骨粗鬆症の病歴がありますか？
痛みは性格が鋭いか鈍いか、刺すようなものか鋭いものか？
痛みを悪化させるものや痛みを改善するものはありますか？
あなたは外傷を経験しましたか？
新しい運動を始めましたか？
何か重い作業をしましたか？
家族歴、高コレステロール血症、高血圧など、心臓病の危険因子はありますか。
あなたは喫煙していますか？

処理

あなたの痛みの治療はあなたの症状の根本的な原因によって異なります。

DipHealthからの一言

あなたの肩甲骨の間の領域に痛みの多くの原因があります。あなたがこの種の痛みを感じているならば、それはあなたの医者に会うために約束をすること（または上で議論されたように911を呼ぶこと）をすることが重要です。あなたの医者に会っても答えがない場合は、もう一度尋ねるか、セカンドオピニオンを探してください。

痛みは私たちの体が私たちに何かが間違っていることを知らせる方法です。あなたの体を聞きなさい。多くの病状は、深刻なものであっても、初期段階で最も治療可能です。