広場恐怖症と社会不安の関係

広場恐怖症と社会不安障害は密接に関連していると聞いたことがあるかもしれませんが、それは本当です。これらの障害の類似点と相違点、およびそれらが同時に発生する頻度について、私たちは何を学びましたか。

関係

広場恐怖症と社会不安障害は多くの点で相互に関連しています。これを理解するためには、これらの障害の定義、2つの違い、そしてそれらを区別する方法について話すことが役立ちます。

そうは言っても、多くの人が広場恐怖症と社会不安障害の両方を持っています。これは医学では「併存症」と呼ばれている現象です。

これら2つの条件の相互作用について学んだことを見てみましょう。

パニック発作およびパニック障害との関連

広場恐怖症は通常、あなたの家を出ることへの恐怖と考えられています。広場恐怖症を持つ多くの人々が自制心があるのは事実ですが、広場恐怖症は実際には、パニック発作の際に脱出が困難または恥ずかしい状況または場所にいることへの恐れを指します。ある意味で、それはパニック発作を起こすことへの恐怖を持っていると考えることができます。

恐怖症は通常、群衆、自動車、バス、電車、エレベーター、橋などの特定の場所を回避することにつながります。

また、広場恐怖症の人は一人で家を出るのを恐れているかもしれません。広場恐怖症のほとんどの人は、信頼できる仲間と一緒にいれば、よりうまく対処できます。

失語症は、ほとんどの場合、パニック障害と同時に起こります。広場恐怖症はパニック障害を伴わずに診断され得るが、広場恐怖症と診断された人々の９５％以上もまたパニック障害の診断を受けている。

広場恐怖症がパニック障害を伴わずに診断された場合、深刻な不安が経験されるが、それがパニック発作を構成する程度までではない。

それらがどう違うか

広場恐怖症と社会不安障害（SAD）はどちらも公共の場への恐怖を伴うことがありますが、SADを持つ人々は他人による精査が行われる可能性がある状況でのみ不安を感じます。例えば、一人でエレベーターに乗っていたり、一人で車に乗っていたりするのは、不快なことではありません。

広場恐怖症の人は信頼できる仲間の会社では通常気分が良くなりますが、社会不安障害の人はその仲間による潜在的な精査のためにさらに悪化する可能性があります。

併存症

広場恐怖症とSADの不安を区別するのが難しい場合は、両方の診断が当てはまる可能性があります。

米国で実施されたより古い全国共存症調査の結果は、広場恐怖症の診断と社会不安障害の診断との間に0.68の相関を示した。これは、2つの障害が同時に発生したことを意味する。最近の研究では、大うつ病もしばしば併存疾患であることがわかっています。

他の研究は、両方の障害を一緒に持つことが男性よりも女性においてより一般的であること、そして両方の障害が存在するとき、経過はより厳しくなる傾向があることを示唆している。

脳内の特定の神経生理学的経路を様々な不安障害と比較した研究は、広場恐怖症と社会不安障害の経路の間に密接な相関関係があることを見出している。

対処

広場恐怖症や社会不安障害の症状に役立つことができる効果的な治療法があり、かなりの重複があります。

全身性脱感作などの治療法は主に広場恐怖症で使用されていますが、広場恐怖症の管理方法および社会不安障害の治療法も、他の症状にも役立つことがあります。これは正確な診断の重要性と心理療法士があなたが心地良いと感じる人のケアを強調しています。

ボトムライン

広場恐怖症と社会不安は密接に関連した状態ですが、症状の原因にはいくつかの重要な違いがあります。広場恐怖症では、隔離された場所、交通機関、および家を出ることへの恐怖が孤立の原因となりますが、主な恐怖はそれらの状況にさらされたときにパニック発作を起こすことです。

対照的に、社会不安障害では、感情的、時には肉体的苦痛を引き起こすのは人々への暴露です。広場恐怖症の人はしばしば同伴者を歓迎しますが、社会不安障害の場合はそうではありません。

そうは言っても、広場恐怖症と社会不安障害はしばしば一緒に起こり、これは半分以上の時間に起こると考えられています。これが起こるとき、徴候はこれらの状態の1つが存在していた場合よりもさらにひどいように見えます。幸いなことに、問題の根底にたどり着き、人の生活を回復させるのを助けることができる両方の障害に対して治療法があります。