あなたの10ヶ月の赤ちゃん：開発とマイルストーン

10カ月後には、立ったり、積み重ねたり、食べたりするような新しい発達段階で進歩を遂げ、多くの赤ちゃんにとって転機があります。あなたの小さな人は最初の誕生日に近づいていて、毎日新しくてエキサイティングなものをたくさん覚えています。

あなたの成長する赤ちゃん

10カ月齢までに、ほとんどの女の子の体重は平均18.7ポンド、男児は体重が約20.2ポンドです。ほとんどの女の子の乳児は約28.1インチ、男の子は28.9インチです。

開発のマイルストーン

今月のあなたが見ることができる身体的および精神的な発達のいくつかはここにあります：

体

• 胃から着座位置に移動する
• 立っている姿勢から落ちる
• 家具を使用して床から立位まで引き上げる
• クロール
• 無条件に立ち上がる
• 散策したり歩いたり
• 彼らが望むアイテムのためのポイントまたは行く
• 指の食べ物を掴んで食べる
• 馬鹿と言葉を模倣する
• ウェーブ "バイバイ"
• "ママ"や "ダダ"のような簡単な言葉を言うことから始まります
• "Scooches"のお尻
• 後ろから前、後ろから前へのロール
• プレイアイテム、カップ、またはボウルを積み重ねることができます

脳

• よく色を見ることができます
• テイストとテクスチャの特定の好みを開発する
• 好奇心を示し、物事の仕組みを探る
• 分離不安を表現するかもしれない
• 新しい人格特性を示す
• あなたが「バイバイ」と言っているときに靴を着るような言葉に意味を付けます。
• シンプルな1単語のフレーズやリクエストを理解する
• 音楽を愛する

心配するとき

あなたの小さな人がクロールを試みておらず、ロールオーバーできず、あなたの言葉に反応しない場合は、必ず小児科医に相談してください。

日常のある一日

10ヶ月齢で、あなたの赤ちゃんは忙しい小さなハチです。彼らは、周りの世界を探索し、何がそれらの背後にあるのかを発見するためにドアを開こうとすること、そして境界をテストしようとしています（そしておそらくあなたの忍耐です）。典型的な日々のスケジュールは次のようになります。

• 午前7時。 - 目覚めの呼び出し。どのように赤ちゃんはすぐに午前中に多くのエネルギーを持っていますか？
• 朝8時。早起きは、探検と遊びの時間です。
• 午前10時 - 朝の昼寝
• 午後12時30分。-ランチ
• 午後2時-お昼寝
• 午後5:30。 - 夕食と遊び
• 7時-Bedtimeルーチンが始まります

ベビーケアの基礎

10カ月齢であなたの赤ちゃんをケアする最も重要な方法の一つは遊びを通してです。あなたの赤ちゃんは、世界を信じるものから、身体的なスキル、愛と信頼の方法まで、今遊ぶことを通してすべてを学びます！あなたの小さなお子様が保育園に通っている場合、または介護者と同居している場合は、あなたの赤ちゃんに提供しているインタラクティブなゲーム、アクティビティ、おもちゃの種類を尋ねてください。あなたの小さなものと一緒に家にいる場合、次の遊びアクティビティーのいくつかをあなたの毎日のルーチンに取り入れてみてください：

• peek-a-booをプレイする
• カラフルなブロックを積み重ねる
• あなたの赤ちゃんのリードに沿って、電話に "答える"か、彼らから小さな贈り物を受け取るように
• "Pat-a-Cake"のようなインタラクティブな曲を一緒に歌う
• ボールを前後に転がす

ベビーケアについて話すときには、その会話に自分のケアを含めることも重要です。あなたが在宅の親であり、特にあなたの赤ん坊がまだ2日の昼寝を取っている場合、あなたの赤ちゃんの睡眠スケジュールに縛られているように感じることができます。あなたの赤ちゃんのために一貫性が重要ですが、しばらくの間、それを振ると昼寝をスキップすることは大丈夫です。家から出て、友人と遊びの日程を決めて、赤ちゃんをジムの保育園に1時間入れてトレーニングしたり、外に出よう。自分の世話をして、精神的、身体的、そして精神的な健康があなたの毎日のルーチンの一部であることを確認することは、あなたの赤ちゃんがその日の昼寝をするのと同じくらい重要です。

栄養と栄養

10ヶ月であなたの赤ちゃんはフィンガーフードプロです！あなたの小さなお子さんは、以下を含む完全でバランスのとれた食事を食べる可能性が高いです：

• フルーツ
• 野菜
• 穀類
• ヨーグルト
• 肉

赤ちゃんはさまざまな食べ物を食べることができますが、特に歯の数が増えるほど、一般的な窒息の危険を避けることができます。 1歳未満の子供にとって最も有害な窒息危険のいくつかには、ポップコーン、レーズン、ナッツ、ハードキャンディ、ブドウ、ホットドッグなどがあります。あなたが幼児のホットドッグとブドウを与えることにした場合は、最初にそれらを縦型にスライスしてください。円形のピースは、赤ちゃんの喉に突き刺さる可能性が高く、空気の供給を迅速に遮断することができます。

あなたの赤ちゃんがより多くの指の食べ物を食べ、食べるのにもっと冒険になるので、あなたの赤ちゃんのCPR認証に最新のものであることを確認して、あなたの赤ちゃんが何をするかを知っておくとよいでしょうチョーク。

可能であれば、あなたはこの時点までグラブアンドゴーベビーフードパウチを使用し始めました。彼らは信じられないほど便利ですが、あなたは10ヶ月間の使用を制限したいと思うかもしれません。食べ物のパウチは、乳児が短時間で食べるのはとても簡単ですが、できるだけ小さなお子様に食べ物を処理し消化する時間を与えるのが最善です。指の食べ物に座っていることが常に好まれており、彼らにも手の口の調整に取り組む機会が与えられます。

まだ10ヶ月を食べていない場合は、各食事と共に銀器を導入するのに良い年齢なので、あなたの小さな人はそれを使用するのに慣れることができます。赤ちゃんの中には、他のものよりも自然に銀器を使用する人がいるので、あなたの小さな人がすぐにそのスプーンを使用することができない場合は、試してみてください！スプーンを提供し、それを使って探検するのに時間をかけ、忍耐強くしてください。

覚えておいてください、あなたの赤ちゃんはあなたを見て学ぶので、家族としての食事のために一緒に座って、銀器の使用をモデル化します。あなたの小さなお子様が銀器の使い方を学ぶにつれて、ドリブルをキャッチするパウチ、ハイチェアーの周りの床マット、掛け布団や手袋の準備を整えるためのパウチ、またはご家族の毛皮のついた友人に投資したい場合があります1！

あなたはまた、食事のためにあなたの赤ちゃんにsippyカップを紹介することができますし、瓶の代わりに調合乳と母乳。

離乳はどうですか？

あなたの赤ん坊の最初の誕生日に近づくとき、あなたは乳房からあなたの小さなものを離乳することを考慮すべきか疑問に思うかもしれません。赤ちゃんが一歳以上の授乳をしてはならないという共通の信念を裏付ける医学的な勧告や証拠はないことを知っておくべきです。実際、世界保健機関（WHO）は、2歳まで、または母親が適法と見なすように、母乳育児をすることを推奨しています。

あなたの子供を看護するためにどのくらいの時間を選ぶかは、あなた次第です。あなたは一年を超えて授乳することができます。または乳房から離乳することはできますが、あなたの子供のために母乳を吐き出すことができます。また、幼児用調合乳、またはあなたのオプションの一部または全部の組み合わせに切り替えることもできます。あなたの赤ちゃんが必要な栄養を得ている限り、あなた、あなたの子供、そしてあなたの家族のために最適な方法とスケジュールを選んでください。

睡眠

10ヶ月齢では、一部の赤ちゃんは朝の昼寝をやめて、昼寝の昼寝をちょうど1回することがあります。あなたは、赤ちゃんが2日1日の昼寝を取っていくうちに、あなたの小さな人がいつもよりも少し疲れていて気分が悪いかもしれない調整期間があることがわかります。午後の昼寝の時間を調整する必要があるかもしれません。早く寝ることができない場合は早い時間に寝ます。この年齢のほとんどの赤ちゃんは夜間にうまく寝ています。病気や歯がひどいため、睡眠が乱れることがあります。

まだ夜は眠っていない赤ちゃんがいる場合は、睡眠の質を高めるためにいくつかの方法があります：

• 睡眠トレーニングを試してください： さまざまな方法についてもっと学び、睡眠の訓練が赤ちゃんを部屋に閉じ込めて寝ることを意味するわけではありません。効果的な睡眠トレーニングは、効果的な緩やかで穏やかなプロセスです。
• 毎日の昼寝を中断しないでください： 良い昼間の昼寝は、実際にはより良い夜の睡眠を促進します。
• 家族の助けを求める： あなたが睡眠トレーニングを試みることを決めた場合、あなた自身で開始するのは非常に困難です。他の誰かにあなたの赤ちゃんを寝かせるという小さな行為でさえ、あなたの赤ちゃんに差をつけるほど十分に日常を変えることができます。
• 睡眠コーチを考えてみましょう： 睡眠は、彼らがスプーンや話をすることを学ぶように、赤ちゃんに教えられる技能になることができます。睡眠コーチの価格は高くなることがありますが、多くの家族は睡眠コーチを雇うことが1回のセッションで効果的であることがわかります。

あなたが睡眠トレーニングについて知っておくべきことあなたの赤ちゃん

健康と安全

今月は、たまにベビーバウンサー、ベビースイング、幼児用カーシート、ベビーベッドなど、あなたの毎日の一日の一環であった新しいベビー用品をすべて詰める時が来ました。将来的に子供が増えると思われる場合は、それらのアイテムを掛けて再使用してください。別の赤ちゃんがいる場合は、アイテムの有効期限を必ず確認してください。アイテムを梱包したくない場合は、それらを友人や家族、地元の女性の避難所に寄付することができます。

10ヶ月までに、あなたの赤ちゃんは歯の前で多くの行動を起こします。赤ちゃんの最初の歯は6ヶ月ぐらいに入り始め、3年近くまで続きます。 10ヶ月までに、中央の前歯および側頭が上および下の歯肉に入り始めることがある。

歯の不快感は、通常、歯が実際に噴き出す数日前または1週間前に起こります。その間、イブプロフェンやモトリンなどのNSAIDの体重に適した用量で快適に保つことができます。彼らの歯肉を和らげるためのぬれた水着。

知っておくべきこと

今週、新生児段階から正常に移行する際には、次の点に注意してください。

• 楽しむ！ 10カ月は信じられないほど楽しい時代です。あなたの赤ちゃんはまだ、そのすごい赤ちゃんのふさふさをたくさん揺さぶっているだろう、笑顔とくすみがいっぱいで、良い足首を愛している。彼らは動いているかもしれませんが、まだ完全には歩いていないかもしれません。だからあなたの小さな人が離れる前に、この甘い段階に浸るのはすばらしい時期です。
• 写真撮影をスケジュールする： 1歳の肖像画は非常に重要なマイルストーンで、あなたがキャプチャする時間を取ってうれしく思います。今月あなたの赤ちゃんの1年間の写真撮影を予約するように今月分を取ってください。それで、あなたは来月について心配する必要がありません。あなたが写真撮影のための特別な小道具をしたい場合は、今すぐ注文して、彼らは十分な時間で到着するでしょう。
• 自分でチェックインする： ゲームのこの段階では、新しいお母さんとして、あなたは霧の中から出てくるように感じることがあります。あなたの服は違うかもしれませんが、睡眠が増えているかもしれません。あなたが自宅でベビーバブルの外でもっと多くのことをする準備ができているように感じるかもしれません。自宅でのスナッグスは素晴らしいですが、今月あなた自身のためにもう少しやりたい気がするなら、その本能に従ってください。新しいトレーニングをしたり、数時間働くベビーシッターを雇ったり、新鮮な外見を購入してワードローブに入れたりしてください。あなたは過去10ヶ月間に素晴らしいことを成し遂げました。今月は少し時間をかけて自分に集中しても間違いありません。

あなたの11ヶ月齢の赤ちゃんの開発とマイルストーンこのページはお役に立ちましたか？ご意見ありがとうございます！あなたの懸念は何ですか？記事のソース

• Dosman、C.F.、Andrews、D.、&Goulden、K.J.（2012）。証拠ベースのマイルストーンは、開発監視のフレームワークとしての年齢です。 小児科および児童の健康, 17 （10）、561-568。 DOI：10.1093 / pch / 17.10.561。

• アメリカ小児科学会。 （2018）。年齢とステージ：赤ちゃん。健康なChildren.org。

• アメリカ歯科協会。 （2018）。崩壊チャート。