妊娠中の貧血の概要

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妊娠中の貧血は一般的であり、鉄欠乏症が原因で最も頻繁に起こります。鉄はみんなが必要とする鉱物です。妊婦はいろいろな理由からより多くの鉄を必要とします。最大の理由は、鉄が妊娠中に体に酸素と栄養素を運ぶために新しい血液を作るのに役立つということです。妊娠の終わりまでに、妊娠を開始したときよりも体内の血液量が30〜50％増加します。あなたの鉄の必要性は妊娠前の必要量より100％増加します。

妊娠の終わりに向かって、あなたの赤ちゃんは、生後6ヶ月間、鉄を貯蔵しています。赤ちゃんは一般的に、この時間の間に母親の食事から鉄を多く得ず、自分の鉄の店舗に依存します。

一般に、女性は妊娠中に少なくとも2回貧血検査を受ける。通常、妊娠初期と再び約28週間。また、24〜32週の間に鉄欠乏症を検査するのは楽しいことではないことをお伝えします。体は、この時点で、血液量の急増があり、すべてのレベルが均衡を保つためにしばらく時間がかかります。あなたがこの時間枠の中でテストされ、あなたが貧血であることを示しているなら、あなたはそうではないかもしれません。 34 - 36周间、再検査を依頼する。

鉄が少ないと、妊娠中に通常よりも疲労感が増し、病気や感染症の影響を受けやすくなります。

低鉄にはいくつかのリスク要因があります：

あなたが体重を減らすためにダイエットされている場合。
あなたの妊娠が2年以上離れている場合
あなたがあなたの時代に大いに出血したら
鉄分が多い食品を食べないと
あなたが低い検査を受けているか、貧血があると言われた場合

あなたが必要とする鉄を得るための最善の方法はあなたの食事からです、鉄の丸薬は誰のための答えではありません。鉄の丸薬は、下痢、便秘、胃を混乱させたり、体が他の栄養素を取り込まないようにしたり、食物から鉄分として容易に吸収されません。また、一般的には、あなたがどのような治療法を使用しているかには最大6週間かかります。補足的な鉄が必要な場合は、クロロフィル、Flora-Dix（ビタミン）、または黄色のドックなどのハーブなどの液体源から取り出すことを検討してください。あなたの開業医は、より多くの情報を提供することができます。