あなたのティーンのボディイメージにメディアがどのようにダメージを与えるか

コモン・センス・メディアの報告によると、平均的な10代は、メディアを使って1日約9時間を楽しんでいるという。恐ろしいことに、同じ10代の子供たちは、1日平均10分未満で両親と話します。

9時間のメディア消費の間、あなたの10代の若者は「理想的な」身体に関する数千のメッセージで攻撃されている可能性があります。美しさのこれらの非現実的かつ実現不可能な描写は、あなたが慎重でない場合、あなたの十代の身体イメージに大混乱を引き起こす可能性があります。

メディアメッセージティーンズは体重を受け取る

映画、コマーシャル、雑誌、ウェブサイトは理想的な美しい人物です。アンダーウェイトモデルとフォトショップの完成度のイメージはどこにでもあります。ダイエット製品や美容品は、より魅力的で魅力的なものが幸福と成功の鍵であるというメッセージを送ります。

この効果は、若い年齢の子供に見られます。研究によると、3歳の幼い子供は、薄い人物を重視するものよりも薄い人物を描くゲームピースが好まれます。そして、10代までに、アメリカの女の子の80％が食事をしています。

ソーシャルメディアと完璧の探求

10代の若者にプレッシャーをかけているのは、薄く美しい伝統的なメディアだけではありません。ソーシャルメディアはあなたの10代の身体イメージにさらに強力な影響を与える可能性があります。

多くの10代の若者は、同僚からの検証を欲しており、ソーシャルメディアはフィードバックを得るための素早い方法です。ティーンエイジャーがセルフリーをInstagramに投稿しても、Tumblrの「太もものギャップ」を誇る他の人の写真を見ても、社会的影響は非常に強力です。

十代の若者の中には、ちょうど正しい角度でセルフリーを捉えるために何時間も費やしています。他の人は、Facebookの最新の写真がどれだけ好きであるかに基づいて外観を評価します。即座のピアツーピアフィードバックは、ソーシャルメディアの肯定に依存する自尊心のある人にとっては中毒性があります。

残念なことに、多くの十代の若者は、ソーシャルメディアに対する厳しい批判や失礼なコメントを受けています。サイバー攻撃は、10代の身体画像に大きなダメージを与える可能性があります。

貧しい人のイメージの結果

薄くする圧力は重大な結果を招く可能性があります。研究は、低体重のエアブラシの女性の体のイメージの暴露を、不健全な食習慣と関連させ、自尊心を低下させた。 Girlguidingの調査では、16歳から21歳の女児の半分が体を改善する手術を受けると答えた。

貧しい体のイメージは、さらに深刻な結果につながる可能性があります。いくつかの十代は摂食障害を発症するが、他の人はうつ病を経験する。 2009年の調査によると、出産に不満を持つ女子は自殺のリスクが有意に高かった。

男の子と身体イメージ

美しさの非現実的なメディア描写を受けるのは女の子だけではありません。男の子たちは、6パックの腹筋と大きな筋肉の画像を投げつけている。スーパーヒーローとアクションフィギュアは、これらの非現実的な体型を描き、少年時代に男の子に間違ったメッセージを送り始める。

完璧な身体を追求することは男の子に大きな打撃を与えます。ティーンエイジャーは、ダイエットや強迫的な運動によって、完璧な体になるよう努めます。彼らはまた、貧しい体のイメージから生じる摂食障害または精神的健康問題を発症する可能性があります。

メディアの有害な影響と戦う方法

あなたの10代が常に有害なメディアの画像に襲われるのを防ぐことは不可能です。スマートフォンや電子機器が増えれば、あなたの10代の若者は理想的な美しさをどこでも見ることができます。しかし、あなたはティーンエイジャーにメディアの知識があることを教えることができます。

• 実際の例を使用する。テレビを一緒に見て、ショーやコマーシャルを一時停止して、送信されているメッセージについて話してください。雑誌を一緒に見て、非現実的なイメージについて話し合う。
• マーケティング活動について話す。広告主が商品を販売するために使用する戦術について話し合う。製品が彼女をより魅力的にする方法について、あなたのティーンエイジャーがメッセージを伝えるのを助けてください。
• 不健全な身体イメージに関する会話を開催する。体重過小モデルや過度の筋肉の星が経験する過酷な現実について話し合う。多くの人が健康に苦しんでいるにもかかわらず、これらの身体タイプを取得するために取る劇的で不健康な措置について話してください。

これらのトピックをあなたの家で進行中の会話の一部にする。あなたの10代が健康な身体イメージを開発するのを助け、あなたはメディアとソーシャルメディアに与える悪影響を軽減します。