あなたのタンポンとパッドを選ぶ方法

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今日、女性は、タンポンやパッドから子宮頸部にフィットする再使用可能なカップまで、これまで以上に月経衛生製品を提供しています。どの製品があなたのために適切であるかをどのように知っていますか？

あなたの期間

どの月経衛生製品があなたのために最善の選択であるかを決めるための最初のステップは、あなた自身とあなたの期間を知ることです。期間は、女性から女性、また月経の開始から閉経まで様々であり得る。月経はより軽く、より重く、より長く、またはより短く、それでもなお正常とみなされ得る。

あなたの月経衛生保護を選ぶ

幸いにも、衛生保護製品にはいくつかの選択肢があります。一部の女性は、ある製品が彼らのために適切であると感じるかもしれないが、他の製品はその流れおよび生活様式に応じて異なる製品を使用することを決定するかもしれない。

オプションを探そう。

月経パッド

衛生的な保護パッドは、女性が期間を持つ限り、ある形または別の形で周囲にあります。 Kotexのパッドが市場に導入された1921年まで、女性はしばしば綿掛けやニットした洗濯可能な月経パッドを使用していました。さて、あなたがしなければならないことは、あなたの地元のドラッグストアを訪れて、さまざまな種類の使い捨て月経パッドのブランドやスタイルを見ることです。

このオプションは、他の選択肢よりもユーザーフレンドリーであるため、月経を開始したばかりの若い女性に適しています。しかし、あなたが非常にアクティブなライフスタイルを導くなら、あなたが望ましいとは思わないかもしれません。

フローに基づいて1つを選択できます。伝統的に、女性は重い日にはマキシ・パッドを、軽い日にはミニ・パッドを選択しなければなりませんでした。今日、Always Infinityブランドのミニパッドのように、最も重い時代にも機能するミニパッドがあります。または、過去にパッドの快適さに問題があった場合は、あなたが着ているパンティーのスタイルに合ったスタイルや、パンティの上にフィットする「翼」スタイルを考えてみてください。

過去30年間の環境意識の高まりの影響により、再使用可能な洗濯可能な月経パッドに対する関心が高まった。 GladRagsやLunapadsなどの様々なオンラインベンダーが販売しています。

タンポン

タンポンは、身体的に活発な女性のための素晴らしい選択です。彼らは、例えば、運動や水泳を妨げることはありません。多くの女性は、タンポンが混乱を少なくするため、タンポンを他の選択肢よりも選択するとも言います。

今日、女性は利用可能なタンポンのブランドの広い選択肢を持っています。いくつかのものは、より安価でより環境に優しい傾向がある厚紙アプリケータを有する。他にはプラスチックアプリケータがあり、挿入するのがより快適になる場合があります。アプリケーターなしのものもあります。

現在利用可能なタンポンの共通点は、どのタンポンがあなたの流れに適しているかを判断するのに役立つ吸収度評価システムです。いくつかの企業は、さまざまなサイズのタンポンの箱を1つの箱に入れて販売しています。そのため、軽い日に小さなものと重いものを吸収するタンポンを使うことができます。ここでは、各学年が意味するものにチートシートがあります：

注：1グラムの月経液は、約1/4ティースプーン

ジュニア： 6グラムの月経液を保持する
レギュラー： 6〜9グラムの月経液を保持する
スーパー： 月経血9〜12グラムの吸収率を有する
スーパープラス： あなたの重い日のために。 12〜15グラムの月経液を吸収する

いくつかのタンポンには、月経臭を減らすためのデオドラントが含まれています。タンポンの安全性、子宮内膜症や毒素ショック症候群（TSS）などの女性の健康状態との関連性について多くの論争があります。タンポンの利便性を享受しているが、健康上のリスクが懸念されている女性は、地元のオーガニック市場だけでなく、いくつかのウェブサイト上のすべての天然のオーガニックコットンタンポンを見つけることができます。

再使用可能な洗濯可能な月経用スポンジは、何千年もの間使用されてきました。シーパルスと呼ばれるシルクスポンジタンポンは、タンポンの快適さを好む女性にとっては別の選択肢です。一部の女性は、Sea Pearlタンポンがタンポンの潜在的な健康問題や合成タンポンブランドによる環境汚染の問題なしに、タンポンの利便性を楽しむために自然に有機的で無合成の方法であるという事実を好むかもしれません。各タンポンは3ヶ月から6ヶ月間再使用することができ、お客様の期間中の衛生的な保護のための環境に優しいオプションとなります。

月経カップ

商業的な月経カップは数十年にわたり存在しており、それらは時間とともに進化してきた。今日、再使用可能な使い捨ての月経カップと女性のための使い捨ての月経カップがあります。

再使用可能な月経カップ：The Keeperは現在市販されている再使用可能な月経カップです。天然ゴム製で、10年まで使用できます。これは、使い捨てタイプの期間保護製品に環境が及ぼす影響を懸念する女性に最適です。キーパーは最大1オンスの月経液を保持し、満腹になるごとに単に洗い流されます。その後、次の期間、再挿入または保存されます。他にも多くのブランドやスタイルがあります。

使い捨て月経カップ：市場で最初の使い捨ての月経カップは、代わりのSoftCupでした。これは、漏れを防ぐためにあなたの形状に適合する非吸収性、非刺激性熱可塑性材料から作られています。 12時間まで着用できます。