漢方薬について

Anamuは漢方薬に使われる植物です。としても知られている Petiveria alliacea それは長い間、免疫システムを強化し、病気を防ぐために民間療法の特定のシステムで使用されてきました。さらに、アナムは癌から保護し、一般的な健康状態の範囲を治療すると言われています。

ニンニクのような強烈なにおいで知られるアナムは、健康に影響を与えると考えられる様々な化合物を含んでいます。これらの化合物には、いくつかの抗酸化物質、ならびにタンニン（抗炎症および収斂作用を有する物質）が含まれる。

用途

代替医学では、典型的には以下の健康問題のためにアナマが使用される：

• 不安
• 関節炎
• 風邪
• うつ病
• 糖尿病
• 熱
• インフルエンザ

Anamuはまた、炎症を軽減し、痛みを軽減し、癌を予防すると言われています。いくつかの代替医学者は、アナマが感染との戦いを助け、食中毒の治療を助けることもできると主張する。

利点

これまでのところ、アナムの健康影響を調べた科学的研究はほとんどありません。それでもなお、いくつかの予備研究は、アナムが一定の健康上の利益をもたらすかもしれないことを示している。利用可能な研究からのいくつかの所見があります：

1）不安

いくつかの動物ベースの研究は、アナムが抗不安の利点を有する可能性があることを示している。この研究にはラットベースの研究が掲載されています。 Journal of Ethnopharmacology アナムは不安を和らげ、うつ病を軽減し、記憶力を高めるのに役立つかもしれないことを発見しました。しかし、研究の著者らは、アナマが健康に悪影響を及ぼすかもしれない抗酸化物質の状態を阻害する可能性があることも観察した。

2）免疫システム

刊行された予備研究では、 アメリカンジャーナルオブ中国医学 2012年に、細胞に関する実験室試験では、アナム抽出物が免疫系における活性を刺激することが示された。

3）痛み

Anamuは痛みを軽減する効果があると、 植物医学 ラットの試験では、アナマは痛みを軽減し、炎症のマーカーをいくつか減らすのに役立つかもしれないことを観察した。

警告

アナムの健康影響に関する研究は限られているため、このハーブをサプリメントとして摂取することの安全性についてはほとんど知られていません。しかし、動物の研究で観察されるように、体の抗酸化能を低下させる可能性があるため、アナマが悪影響を及ぼす可能性があるという懸念があります。

アナマはあなたの血糖値を低下させる可能性があるので、糖尿病治療薬と相互作用するかもしれないという心配もあります。現在、糖尿病治療薬を使用している場合は、anamuを使用する前に医師に相談してください。

サプリメントは安全性についてテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに注意してください。場合によっては、製品は、各ハーブの特定量とは異なる用量を送達することがあります。他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていません。サプリメントの使用に関するヒントをここで得ることができます。

代替案

あなたの免疫システムを守り、病気と戦う多くの自然な方法があります。まず、免疫増強食品のバランスの取れた食事に従ってください。緑茶の摂取量を増やし、ニンニクやショウガのようなハーブを食事に取り入れることで、免疫機能の向上に役立ちます。

慢性ストレスは免疫系を枯渇させると考えられているため、ストレスマネジメント技術を実践することで、免疫系を強く保つのに役立つかもしれません。十分な睡眠を取って定期的に運動することも、頑強な免疫システムにとって不可欠です。

さらに、いくつかのハーブは、寒冷の症状の最初の兆候で摂取されたときに、免疫機能を刺激し、寒さの持続時間および重症度を低下させるのに役立ち得る。これらのハーブには、アストラガラス、エキナセア、エルダーベリーが含まれます。このようなハーブが免疫細胞の産生を増やして病気と戦うのに役立つという証拠がいくつかあります。

DipHealthからの言葉

アマヌの健康上の利益の裏にある支援研究の不足を考えると、現在のところ、どの状態の標準治療としても推奨できません。健康上の目的で使用することに興味がある場合は、治療を開始する前に医師に相談してください。自己治療し、標準的なケアを避けるか、遅らせることは重大な結果につながる可能性があります。