湿疹のための3自然療法

湿疹は、かゆみを伴うかゆみ発疹を特徴とする慢性の皮膚疾患で、赤み、うろこ状、乾燥、または皮革様の場合があります。にじみや地殻の水疱があるかもしれません。それは通常乳児に初めて起こり、発疹は通常頬、ひじ、または膝に起こります。

それは成人期におけるそれほど問題ではないことが多いが、湿疹は、特に人がアレルゲンまたは化学的刺激物にさらされているか、またはストレスを受けている場合に持続し得る。成人では、湿疹は一般的に内側肘または膝の後ろに位置しています。湿疹のある人は、喘息、花粉症、または湿疹のある家族が多いです。

これまでのところ、どの治療法でも湿疹を治療できるという主張に対する科学的支持は、かなり欠けています。これは湿疹を防ぐか、または症状を軽減するのを助けるとしばしば言われる治療法の外観です。

プロバイオティクス

プロバイオティクス、または「良い」細菌は、消化管に自然に見られる生きた微生物です。それらは、潜在的に有害な細菌の増殖を抑制し、免疫機能に影響を与え、そして消化管の保護バリアを強化すると考えられています。

湿疹などのアレルギー性疾患のリスクが高い乳児は、他の乳児と比べて消化管内に細菌の種類と数が異なることが研究により示唆されています。妊娠中の女性や子供が摂取するプロバイオティクスサプリメントは、子供の湿疹の発生を減らす可能性があると考えられています。

に掲載されたレビューについて PLoS薬 2018年に、研究者らは妊娠中および乳児期の食事療法、ならびにアレルギー性疾患または自己免疫疾患のリスクに関する以前に発表された研究を分析した。彼らは、妊娠後期および授乳中の母親のプロバイオティクス補給が湿疹のリスクを減らす可能性があることを示唆する19の研究からの証拠を見つけました。さらなる研究が必要です。

プロバイオティクスの母体使用に加えて、幼児および子供によるプロバイオティクス使用も湿疹を予防および治療するために探求されてきた。で発表された研究 小児科 2017年には、喘息および湿疹のリスクが高い乳児において生後6ヶ月間Lactobacillus rhamnosus GGを毎日補給することが検討され、その補給は2歳で湿疹または喘息を予防するようには見えないことがわかった。

プロバイオティック株のLactobacillus rhamnosus GG、Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC、Lactobacillus reuteri、およびBifidobacterium種も使用されている。

プロバイオティクスを使用する前に、資格のある医療専門家に相談して、自分またはあなたの子供に適しているかどうかを話し合ってください。免疫不全の子供は、医療提供者の監督下にない限り、プロバイオティクスを服用してはいけません。また、ある研究では、周産期のプロバイオティクス使用後5〜10歳でアレルギー性鼻結膜炎が増加することがわかりました。

局所ローション、クリーム、オイル

で発表された研究レビューでは 系統的レビューのコクランデータベース 2017年、研究者らは、保湿剤が湿疹を持つ人々にいくつかの利点を示したことを発見しました。具体的には、保湿剤は、再発するまでの時間を延ばし、再発の回数を減らし、同様の重症度の減少に必要な局所用コルチコステロイド薬の量を減らしました。

研究者らはまた、甘草化合物グリチルレチン酸を含むクリームは、物質を含まないクリームより湿疹の重症度を軽減するのに有効であることを見出しました。レビューの4つの研究は尿素クリームを評価しました、そして、参加者は尿素なしクリームより尿素クリームでより多くの改善を報告しました。

局所用アプリケーションを使用する前に、医療提供者に相談してください。カモミールやティーツリーオイルなどの一部のハーブは、アレルギー性接触皮膚炎を引き起こすことが知られています。の研究によると 接触性皮膚炎 ティーツリーオイルは、オイルが酸化されるとアスカリドールを生成し、アレルギー性接触皮膚炎を引き起こす可能性があります。

ドイツの研究では、中等度の重症湿疹の72人が、魔女ヘーゼルエキスを含むクリーム、0.5％のヒドロコルチゾンクリーム、またはプラセボクリームを14日間使用しました。ヒドロコルチゾンは魔女ヘーゼルより効果的であることがわかった。魔女ヘーゼルはプラセボクリームより有意に効果的ではありませんでした。

に掲載された報告書によると 小児皮膚科 、オリーブオイルは乾燥肌や湿疹を悪化させることがあります。

ガンマリノレン酸（月見草オイルとルリヂサオイル）

月見草油およびルリヂサ油のようなガンマリノレン酸（ＧＬＡ）は一種の必須脂肪酸である。 GLAは、炎症を引き起こす可能性がある皮膚脂質の欠乏症を矯正すると考えられているため、湿疹に使用されています。しかしながら、GLAの臨床試験は一般的にそれが湿疹を助けないことを発見しました。

月見草油またはルリヂサ油経口サプリメントの有効性を調査するこれまでに公表された研究のレビューのために、研究者らは以前に公表された27の研究を調べた。研究者らはまた、月見草のサプリメントのサプリメントに関連する炎症、血栓症、免疫抑制、出血リスクの増加などの潜在的リスクにも注目しました。

DipHealthからの一言

補助的な研究が不足しているため、湿疹の治療法としてあらゆる治療法を推奨するのは時期尚早です。サプリメントの安全性はテストされていません。また、栄養補助食品はほとんど規制されていないため、一部の製品の含有量は製品ラベルに記載されている内容と異なる場合があります。そして、状態を自己治療し、標準的な治療を避けたり遅らせたりすることは深刻な結果をもたらす可能性があります。

また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、および病状のある方や服用している方のサプリメントの安全性は確立されていないことにも注意してください。あなたはここでサプリメントを使うことについてのヒントを得ることができます、しかし、あなたが何らかの治療の使用を検討しているなら、それがあなたにとって正しいことを確かめるために最初にあなたのプライマリケア提供者と話しなさい。

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