Colectomyダイエット推奨事項：食べて避ける食べ物

大腸がんの手術と手術後の生活　安野正道 (十一月 2024)

あなたが結腸切除手術の任意のタイプを持っていたなら、あなたは結腸切除術の食事療法に従う必要があると言われてきました。あなたの結腸が手術から癒されるので、消化が容易で難しくなる食品があります。いくつかの食品は症状を緩和するのに役立ちますが、他の食品は症状を緩和することがあります。その違いを知ることで、あなたの回復をスピードアップし、より日常的で安定した食事に戻すのに役立ちます。

手術後の栄養

結腸切除術後最初の2〜3日間は、結腸の治癒時間を与えるためにIV液のみを受け取るでしょう。その後、あなたは透明な液体食に移行します。名前が意味するように、これは、あなたが見ることができる液体、例えば果汁、パルプを含まない果汁（例えばリンゴジュース）、ソーダ、およびゼラチンのみを意味する。

固形食品を再び食べ始める準備ができたら、最初に食べる食べ物は、トーストやオートミールなどの簡単に食べられる食品になります。

食べる食べ物

結腸切除後に経験する可能性がある一般的な症状には、下痢、脱水、ガスなどがあります。これらの症状は、結腸が正常な機能を再開していないために起こります。コロンが行うことの1つは液体を吸収することです。それが適切に行われなければ、下痢や脱水が起こります。

消化しやすく、下痢を最小限にするのに役立つ食品は次のとおりです：

アップルソース
バナナ、梨、桃、メロン
炊飯白米
ビート、ホウレンソウ
白パンやトースト
米のクリームまたは小麦のクリーム
低糖穀物（小麦ふすまのような高繊維穀物を避ける）
パスタ
ピーナッツバター
ポテト
プレッツェル
ヨーグルト
タピオカと天使の食べ物ケーキ

卵、調理された魚や柔らかい肉、マイルドなチーズ、柔らかく熟した果物や野菜、プディング、シャーベット、アイスクリームなど、柔らかく低残留物の食品は入手が容易です。

避けるべき食べ物

あなたがまだ治癒しているので、低温殺菌されていない柔らかいチーズ（低温殺菌されたチーズのみを選ぶ）、調理不能な肉、または未調理の魚（当分は寿司を避ける）など、感染リスクを伴う食品は避けるのが最善です。果物や野菜を徹底的に洗ってください。

感染症に罹りやすくなるだけでなく、結腸切除直後に食中毒が起きると病院に戻ってしまうことがあります。

結腸切除術から帰宅して吐き気、嘔吐、下痢がある場合は、すぐに医師に相談してください。特に激しい嘔吐は結腸切除術の一般的な合併症である切開ヘルニアにつながる可能性があります。

食べ物

手術後に通常の食生活に戻ることができますが、食べ物の中には消化が困難なものがあることがあります。今はこれらの食べ物を避けるのが最善です。時間が経つと体が調整され、あなたが望むものを食べることができるはずです。結腸切除後も2人の患者さんが同じように反応するわけではありませんので、どの食品があなたのために働くのか、そうでないのかを知るための時間を取ってください。

あなたが特定の食べ物について確信が持てない場合は、少しずつ食べることから始まり、食事ごとに少しずつ追加してください。より小さな種類の食品を食べることで、何かがあなたに同意しない場合に、どの食品が責任を持っているかを特定することが容易になります。

1時間の食事で消化管を過ぎ去らせるのではなく、3時間ごとに小さな食事を食べる方が一般的には良いです。スナックはまた、消化を動かすことができ、便秘や下痢を最小限に抑えるのに役立ちます。

あなたが必要とするかもしれない食品の中にあなたの体が結腸切除術に合うまでの制限：

生の野菜、特にブロッコリー、ブリュッセルの芽、カリフラワー、大根、アスパラガスのような「ガス状の」野菜
セロリ、トウモロコシ、キノコ、タマネギなど他の低消化性野菜
果物、特に酸果の皮および皮
レーズンやデートなどの乾燥果実
乳製品
小麦ふすま穀物やパンなどの高繊維食品
豆、エンドウ豆、レンズ豆
ナッツと種子（特に憩室症の場合）
ポップコーン
玄米と野菜米
ケーキ、パイ、クッキー、その他の焼き菓子
高脂肪と揚げ物
ビール、赤ワイン、ハードリカー
ホットスープまたはドリンク
コーヒーやチョコレートを含むカフェイン
とてもスパイシーな料理
甘草
プルーンジュース

体が高繊維食に再調整するには時間がかかることがあります。システムを圧倒しないように、一度に1本のハイファイバーフードを追加してみてください（便秘につながる可能性があります）。あなたの食事をゆっくりと前進させながら、患者を残し、あなたの体に耳を傾ける。あなたの胃または完全に病気を感じる場合は、食べるか、または減速を停止します。

その他の食事のヒント

適切な食べ物を食べることに加えて、あなたの体が食べ物を消化して無駄をなくすのに役立つたくさんの水（1日に8〜10杯）を飲むようにしてください。一部の人々は、毎日冷蔵庫に十分な水を入れて、十分な体液を確保することが有用であると感じています。あなたの体液はすべて水でなければならないわけではありません。リンゴジュース、クランベリージュースもお客様の要件の一部としてカウントされます。

あなたの食べ物をうまく噛むことは、結腸切除後に重要であり、私たちのほとんどは私たちの食べ物を十分に噛んでいません。飲み込む前に液体の質感があるまで、あなたの食べ物を噛んでみてください。これは、肉や嚥下前に分解されなければ閉塞を引き起こす可能性があるより大きな食品では特に重要です。

あなたの状態にかかわらず、健康でバランスの取れた食事を維持することが重要です。必要に応じて、栄養士と一緒に、あなたの年齢、体重、身体活動のレベルに基づいて適切な量の炭水化物、脂肪、およびタンパク質を含む計画を立てます。

DipHealthからの言葉

結腸切除手術後に食べることを心配している場合（または手術を受けた愛する人がいる場合）は、医師および栄養士に相談してください。

あなたが食べることができるかしないかについて非常に具体的な質問をするのを恐れることはありません。病院を出る前にすべての質問に答えていることを確認することで、家に帰るときの快適さを確保するために長い道のりを歩むことができます。

J-ポーチ手術後に食べる食べ物