子供の片頭痛を予防する方法
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【すきっと向上委員会TV】子どもの頭痛 予防方法 (十一月 2024)
あなたが片頭痛を持っていて、あなたの子供が典型的な片頭痛の症状を持っているならば、それは彼女が片頭痛を持っているという可能性が非常に高いです。ほとんどの親が知らないことは、片頭痛が子供に共通しているということです、そして、子供のおよそ5から10パーセントに影響を及ぼします。
子供の片頭痛症状の治療
片頭痛を治療するための2つの主要な方法があります。 1つ目は、頭痛になったときや、すぐに治ることを期待して頭痛がしたときに何かを取ることです。大人が使用する一般的な片頭痛治療の多くは、幼児向けに推奨も承認もされていないため、これは子供では行うのがより困難です。それは一般的にあなたの子供が頭痛を得るときTylenolかMotrinのような一般的な市販の鎮痛剤を使うだけであなたを去ります。
片頭痛を治療するためのもう一つの方法は、予防的または予防的な投薬を毎日することによって、たとえあなたの子供が頭痛を抱えていなくても、それらを試みて予防することです。片頭痛のために一般的に使用される予防薬は次のとおりです。
- ペリアクチン(シプロヘプタジン - 抗ヒスタミン薬)
- エラビル(アミトリプチリン - 抗うつ薬)
- デパコート(バルプロ酸)
- テグレトール(カルバマゼピン)
- Topamax(トピラマート)またはInderal(プロプラノロール)
あなたの子供は予防的片頭痛薬を必要としますか?
一般的に、月に4〜6個の片頭痛がたくさん考えられます。その割合で、ほとんどの人は毎日薬を飲むことを意味するとしても、頭痛や片頭痛発作を防ぐために何かをしたいと考えています。しかし、考慮事項は頻度に限定されるべきではありません。
あなたはまた頭痛がどれほどひどいかひどいかを考えなければなりません。子供の頭痛が軽い場合、おそらく10分から15分程度の安静に反応すれば、何もする必要はないかもしれません。その一方で、月に1、2回の悪い頭痛さえ予防薬を正当化するのに十分かもしれません。
の記事 小児頭痛 患者が、障害に関連して週に約2つ以上の頭痛を抱えている場合、または月に3〜4つの無力化している頭痛を抱えている場合、予防療法の使用を検討すべきであると報告している。
予防薬を選択する前に考慮すべきその他の事項
それについて考えるもう一つの方法は、頭痛があなたの子供の日常生活や日々の活動を妨げていますか?彼または彼女は学校や他の活動の多くを見逃していますか?もしそうなら、片頭痛を防ぐための予防薬は良い考えかもしれません。
あなたが彼女の片頭痛のための特定の引き金を見つけて避けることができるかどうか見るために徴候日記をつけることを選ぶかもしれません。彼女は十分な睡眠を取っていますか?ストレスが引き金になっているようですか?それとも、彼は特定のものを食べたり飲んだりしてそれらを手に入れますか?または食事を飛ばした後?
チョコレート、ダイエット飲料(アスパルテーム)、チーズ、ホットドッグ、加工肉(亜硝酸塩)、ソーダ(カフェイン)、MSG、脂肪分の多い食品など、多くの子供のお気に入りを含む一般的な食品が片頭痛を引き起こすと考えられている脂肪酸)。
小児科医に相談する
小児神経科医もあなたの子供の片頭痛を管理するのに役立つかもしれません。あなたの子供の頭痛が4〜6ヵ月後にうまく管理されていない場合、または彼らが悪化し始めている場合、訪問は特に重要です。
頭痛以外にも、視力障害や気分変動など、他の症状に気付いた場合は、片頭痛以外に重いものがないことを確認するために、子供の小児科医に連絡することをお勧めします。