Sea Buckthornの用途、利点、およびヒント

シーバックソーン （ ヒッポファエ・ラムノイデス ）は、薬草で長く使用される薬用植物です。サプリメントの形で入手可能なシーソーソウエキスには、さまざまな必須脂肪酸と抗酸化物質（ビタミンC、ビタミンE、アントシアニンなど）が含まれています。支持者は、シーバソーンは広範囲の健康上の利益を提供すると主張している。

シーバックソーンの用途

ハーブの薬では、シーソーソウは消化器系を刺激し、心臓や肝臓の健康を増強し、皮膚疾患を治療するために長い間使われてきました。今日、シーバソーンは、以下の健康問題のための自然療法として宣伝されています：

• 関節炎
• 糖尿病
• 湿疹
• 高血圧
• 高コレステロール
• 炎症
• 酒さ

近年、海綿石油はスキンケア製品の成分として人気を博しています。局所的に施用すると、海のサクラソウ油は、皮膚に潤いを与え、刺激を和らげ、にきびを治療し、加齢に関連する損傷を治癒すると考えられている。

シーバックソーンのメリット

現在、アカマツの影響を試験する臨床試験の欠如がある。しかし、予備研究によると、シーソウソウは多くの健康上の利点を提供する可能性があります。主な調査結果をいくつか見てみましょう：

1）湿疹

シー・バショーンのサプリメントはアトピー性皮膚炎（湿疹の一種）の治療に役立つかもしれないと、1999年の Journal of Nutritional Biochemistry 。アトピー性皮膚炎を発症した49人の患者の検査では、毎日4ヵ月間海鳥のパルプオイルを含むサプリメントを摂取した人々の間で有意な改善が観察されました。

2）創傷治癒

動物を基にした研究結果から、シーソウソウは局所的に塗布した場合に創傷治癒を促進する可能性があることが示唆されている。 2009年の 食品および化学毒性学 科学者らは、局所的に適用された海アカマツ種子油がラットの火傷の治癒を促進するのを助けたことを発見した。

3）糖尿病

2010年の小規模な調査では、 臨床栄養学のヨーロッパジャーナル 研究者らは、シーバソーンが血糖値を維持し、2型糖尿病を予防するのに役立つ可能性があることを発見しました。この研究の著者らは、正常な体重の10人の健常ボランティアを対象とした実験で、食事に海鳥の実を加えると、食事後に血糖が急上昇するのを防ぐのに役立つことを発見しました。

警告

あなたの海綿エキスの安全性についてはほとんど知られていないので、あなたが海綿石サプリメントの使用を検討している場合は、医師に相談することが重要です。

サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに留意することが重要です。場合によっては、製品は、各ハーブの特定量とは異なる用量を送達することがあります。他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていません。サプリメントの使用に関するヒントを得ることができます。

それを見つける場所

オンラインで利用できるシーバソーンのサプリメントは、いくつかの天然食品店で販売されています。さらに、シーソウソウを含むスキンケア製品は、多くの専門美容院で見ることができます。

健康のためにシーバックソーンを使用する

支援研究の不足を考えると、健康状態のためにシーソーソウを推奨するのは時期尚早です。シーソクソウの症状を自己治療し、標準的なケアを避けるか遅らせることは、重大な健康上の結果をもたらす可能性があることに注意することが重要です。