恐怖症の発症に関する3つの主要理論

専門家は恐怖症が発症する理由を完全には確信できません。しかし、多数の理論があり、それらは3つの異なるカテゴリーに分類することができます。

• 精神分析
• 学習ベース
• 生物学的

複数の原因が個人で相互作用して恐怖症を引き起こす可能性があるため、これら3つのカテゴリが相互に排他的であることはほとんどありません。例えば、脳内の生物学的な違いは、その人の環境での経験や何かによって引き起こされたり、否定的な経験が学習された反応につながることがあります。

これらの理論を見れば、恐怖症の発症がどれほど複雑であり、そしてなぜそれが恐らく多くの要因の組み合わせから生じるのかがわかるでしょう。

精神分析理論

ジークムントフロイトは現代心理学の父として広く知られています。彼の先駆的な構造理論は、主に3段階の良心に基づいていました。

• Id
• 自我
• スーパーレゴ

idは、心の中で最も原始的で本能的な部分であり、恐怖や不安などの原始的な感情の基礎です。

超越は、価値判断と罪悪感の概念を追加する、無私のより高い良心です。自我は2つの間の合理的なモデレータです。自我の義務の重要な部分は、idの衝動を制御することです。

この理論によると、恐怖症は自我によって抑圧されているidの不安反応に基づいています。言い換えれば、現在恐れられている物は、恐怖の元の主題ではありません。

学習理論

学習理論は、行動主義と認知理論の原則に基づいている広く包括的な理論のセットです。 Ivan Pavlovは、ベルが鳴ったときに犬が唾液分泌するように訓練できることを示すことによって、学習理論の先駆者となりました。それ以来、多くの心理学者が、パブロフの人間行動に関するより多くの理論を発展させるための研究に基づいています。

学習理論によると、恐怖反応は、恐怖反応が強化または罰せられるときに発生します。強化と罰の両方が肯定的または否定的になることができます。

ポジティブ強化とは、ヘビから離れていることに対して親が子供に報いるなど、ポジティブな表現のことです。肯定的な処罰とは、子供が蛇に噛まれているなど、そのような行動が二度と起こらないようにするために否定的または望ましくないことを提示することです。

生物学的根拠

心理学の医学モデルは、精神障害は生理学的要因によって引き起こされると述べています。この理論は、脳の構造と機能を研究することに専念している心理学の一分野である神経心理学に焦点を当てています。

神経心理学者は、恐怖症の発症に関与している可能性がある特定の遺伝的要因を特定しました。この研究はまだ初期段階にありますが、脳の化学に影響を与える特定の薬は恐怖症の治療に役立ちます。これらの治療法のほとんどは、セロトニンと呼ばれる化学物質のレベルを上げることによって不安を和らげるのを助けることを意図しています。

DipHealthからの言葉

現時点では、恐怖症の原因について明確な答えはありません。ただし、複数の原因が考えられ、さまざまな理由でさまざまな人々が恐怖症を発症する可能性があります。

場合によっては、遺伝的問題と生理学的問題の組み合わせが問題になることがあります。他の人にとっては、原因は心理的または環境的な可能性があります。幸いなことに、暴露治療はその原因に関係なく恐怖症に有効です。