放射線療法の副作用を管理する

皮膚刺激、疲労、咳などの放射線療法の副作用は、治療中に一般的です。肌のお手入れ、疲れたときのペース、咳をしにくくするための簡単なヒントなど、簡単なヒントを知っておくこと。また、在宅治療が十分ではなく、医師に連絡する必要があるときに知っておくことも重要です。

皮膚の炎症

放射線療法の最初の数週間以内に、あなたはあなたの肌が赤くなり、そしていらいらするのに気づくかもしれません。あなたの医者は不快感を和らげるためにクリームを処方するかもしれません。他の刺激源からあなたの肌を保護するように注意を払うことは同様に助けることができます。

皮膚の発赤および発疹のための家庭薬

放射線療法に伴う一般的な皮膚の発赤や刺激に対処するために自分でできることがたくさんあります。

• 普通の水か穏やかな石鹸を使って、放射線が照射されている場所をきれいにします。肌をこすらないでください。入浴後は軽くたたいて乾かしてください。あなたの治療を導くために適用された入れ墨を洗い流さないように注意してください。
• 肌を傷つけないようにしてください。
• こすらないゆったりした服を着てください。綿材料は、ウールなどのより粗い材料よりも好ましい。
• 女性にとっては、ブラジャーはいらいらさせることがあるので、Tシャツやキャミソールに置き換えるのがより快適かもしれません。
• あなたの服を洗うために穏やかな洗剤を使ってください、そしてアイロンをかけるとき澱粉を塗ることは避けてください。
• 太陽の下で練習する。あなたの肌はより容易に燃えるかもしれません、そして日焼けは放射線療法から発赤と刺激を増幅することができます。ただし、日焼け止めは苛立たしいものになる可能性があるため、傘で覆い隠し、日中の日差しを避けるのがより良い選択です。
• 彼らがあなたの放射線腫瘍医によって推薦されない限り、どんなローション、クリームまたはパウダーも避けてください。これらのスキン製品の多くはあなたの肌をさらに刺激する可能性のある化学物質を含んでいます。
• 最近、放射線治療の前にアロエベラを適用すると、皮膚の炎症の程度が減少することが1つの研究でわかっています。しかし、上記のように、あなたが治療の前と間にあなたがあなたの肌に適用するものについてあなたの放射線腫瘍医と話すことは重要です。

• バンドエイドやテープを肌に付けないでください。
• その地域を極端な寒さや熱にさらさないでください。アイスパックや保温パッドは使用しないでください。

あなたの医者を呼ぶとき

医師による「放射線誘発性皮膚炎」と呼ばれる皮膚の刺激は、主に厄介な問題です。とはいえ、傷口があると、特に免疫システムの障害（化学療法後など）と組み合わされると、重度の感染症が発生することがあります。蜂巣炎は、発症する可能性がある細菌性皮膚感染症で、通常は抗生物質による治療が必要です。

乳房切除術および再建術後に放射線療法を受けている女性の場合、皮膚の痛みが原因で細菌が侵入する可能性があり、外科手術を必要とする感染症（インプラントの切除および創面切除）が起こることがあります。これらの感染症は時には治療が困難で、集中的な抗生物質療法と高圧酸素を必要とします。

あなたが重度の日焼けのように見える発疹を発症したら、あなたもすぐにあなたの医者に電話するべきです。

疲労

疲労は放射線治療中に非常に一般的であり、しばしば 時間とともに悪化する 。疲労を引き起こす可能性のある多くの癌治療法が癌自体と同様にあります、そして放射線はしばしばすでにある程度存在している疲労を悪化させます。これを認識し、自分に安静の許可を与えることは、放射線療法や肺がん全般の疲労に対処するための最初のステップです。あなたの愛する人に、この間にあなたを支援するために何ができるかを知らせましょう。

あなたの愛する人にとって、癌の疲労は普通の疲労とは異なることを理解することが重要です。それは通常休息や一杯のコーヒーに反応しません、そして圧倒的な疲労感はしばしば最小限の活動で起こることができます。疲れを感じることはまた人々に非常に感情的に感じることを残すことができ、怒りと欲求不満は一般的です。

放射線関連疲労に対する在宅治療

同様に役立つかもしれないいくつかの原則：

• あなたが疲れているときは休んでください。
• 一日中自分のペースで歩きましょう。
• 健康的でバランスの取れた食事をする。
• 他人からの援助を受け入れる。
• 毎日の運動、ウォーキングなどの数分間の軽い運動でも効果があります。それは直感に反するように思えるかもしれませんが、少量の運動で癌の疲労を大幅に減らすことができます。
• 必要に応じて、夜間は十分な睡眠をとり、日中は昼寝をしてください。
• がんの疲労に対処するためのこれらのヒントをチェックしてください。

あなたの医者を呼ぶとき

いくらかの疲労、さらには激しい疲労さえも、放射線療法では予想されます。この理由から疲労について医師に相談することを躊躇するかもしれませんが、そうすることが重要です。がん治療中に人々が疲労する可能性があるのには多くの理由がありますが、そのうちのいくつかは治療可能です：

• 貧血（赤血球数が少ない）
• 低酸素（血中の低レベルの酸素）
• うまく管理されていない痛み
• 安静 も ずっと
• 不適切な栄養（化学療法による口内炎や味覚の変化、あるいは放射線による嚥下困難のある人にとって、栄養不足は珍しくありません）。
• いくつかの薬（特に鎮痛薬）

嚥下困難

肺がんのための放射線療法の間に、あなたの食道（あなたの口からあなたの胃まで伸びる管）は炎症を起こすことができます。医師はこれを「放射性食道炎」と言います。症状には、胸やけ、喉に刺さっている何かの感覚、または飲み込むことの困難が含まれます（嚥下障害).

放射線関連嚥下障害のための家庭薬

これらの症状を軽減する可能性がある食事法は次のとおりです。

• 食事の前に飲み物を飲む。
• ゆっくり食べる
• 食べ物を細かく切ります。
• 小さい食事をもっと頻繁に食べる。
• アルコール、酸性食品、乾燥食品、および非常に熱いまたは非常に冷たい食品を避ける。
• ヨーグルトなどの滑らかな食感のある食品を選ぶ。
• それらを丸ごと食べるよりもスムージーに果物を入れること。
• 食事の後15分間、直立のまま座ったままにします。

あなたの医者を呼ぶとき

何かがのどに詰まっているように感じた場合は、直ちに医師の診察を受けてください。症状によって健康的な食事がとれない場合、または液体でも飲み込むのが難しい場合は、かかりつけの医師に相談してください。

咳

放射線療法はあなたの肺の中の界面活性剤のレベルを下げます。時々ステロイドはこれを扱うのに使用されています。胸部への放射線療法では、放射線性肺炎と呼ばれる炎症が起こることがあります。治療をしなければ、これは肺線維症に進行する可能性があります。

放射線関連の咳のための家庭薬

症状を緩和するために自宅でできることは次のとおりです。

• 水分をたっぷり飲んでください。
• 予備の枕で寝ています。
• 加湿器を使用するが、最初に、あなたの腫瘍医とこれについて話し合ってください。
• 寒い天候のときは中にいて、外に出なければならないときはスカーフで口を覆ってください。

あなたの医者を呼ぶとき

放射線性肺炎は一般的であり、治療しなければ線維症に進行する可能性があるため、肺炎の存在を示唆する可能性がある症状を注意深く監視することが人々にとって重要です。これらは、悪化する咳、深呼吸で悪化することが多い胸痛、息切れの増加、または発熱を含むことがあります。これは、すでに肺に関連した症状を抱えている人にとっては難しいことですが、ご迷惑をおかけした場合は、申し訳ありませんが安全であることを確認し、医師にご連絡ください。

DipHealthからの一言

放射線による副作用は通常、化学療法などの治療に関連する副作用ほど深刻ではなく、命にかかわるようなものでもありません（ただし、確かに時には可能性があります）。このため、一部の人々は不快な症状について文句を言うのを躊躇しています。あなたの医者に話すことは、しかし、複数の理由で重要です。対処しないと、主に迷惑な症状が深刻になる可能性があります。これが事実ではなかったとしても、あなたがあなたの癌と一緒に暮らすので、治療の副作用はあなたの生活の質を減らすことができます。