体重トレーニングにおけるヒト成長ホルモン

ヒト成長ホルモン（HGH）は、ヒトの成長および身体構造の発達に不可欠な天然に存在するホルモンである。一部の人々は異常な量のHGHを産生し、これは特定の組織の過増殖によって引き起こされる巨人症および先端巨大症などの状態を引き起こし得る。巨大さを持つ子供たちは例外的に背が高くなることがあります。まれに、7フィート以上8フィート以上の高さです。

HGHは、このホルモンが不足している人の成長を刺激するために医学的に使用され、場合によっては重症の病気から回復する人々を助けるために使用されます。

ボディビルダー、アスリート、若返りのHGH

筋肉の成長と筋力に利点があることから、ボディビルダーや運動能力向上薬やステロイドのようなサプリメントを服用している選手は、運動能力を得るために、または迅速な化粧筋成長のためにHGHを服用しています。経口摂取したHGHは消化によって分解されるため、補給薬として使用するとHGHが注入されます。

HGHは、若くて見てやりたいと思う高齢者のための若返りの代理人としても促進されています。

HGHの副作用

注射されたHGHの以下の副作用が報告されている：

• 筋肉または関節痛
• 下垂体/視床下部腺機能の抑制
• 体組織の腫れ（浮腫）
• 手根管症候群（手首神経痛）
• 血糖値の上昇。

全国体力コンディショニング協会の立場

2009年のレビューにおけるNSCAは、HGHについてこれを結論づけました。

「ヒト成長ホルモンは、投与週数の間に除脂肪体重を増加させるが、その変化の大部分は体細胞塊ではなく水区画内にある」ヒト成長ホルモンは、単一の薬剤として投与されることは少ないが、 hGHの併用投与と抵抗運動訓練は、除脂肪体重、筋肉の大きさ、および抵抗運動のみと比較して男性の最大自発的強さの最小限の増加と関連している。

別の査読者（劉）はこれを言った：

成長ホルモンが運動能力に及ぼす影響を評価した公表されたデータが限られていることから、成長ホルモンは短期間で除脂肪体重を増加させるがそれは強さを改善するようには見えず、運動能力を悪化させる可能性があります。また、健康な若者の成長ホルモンは有害事象と関連することがよくあります。

結論

最近の研究では、HGH使用の一貫して肯定的な効果が強調されており、それは除脂肪体重の増加、換言すれば脂肪の損失である。これは、HGHが脂肪を分解して脂肪を優先的に燃焼させるリパーゼと呼ばれる酵素を促進するために働く。

2. HGHは、腱、靱帯、骨などのコラーゲン組織の成長を促進する可能性があるが、体力強化を望むボディービルダーまたはアスリートにとっては、単独で使用することはほとんどありません。筋繊維（筋原繊維）は増強されないが、筋肥大（体液貯留による筋肉腫脹）が主な受益者であると思われる。悪影響は重大なものになります。

3. HGHは、一連の研究において運動能力を有意に改善するとは思われず、最小限の強度優位性を提供する。いくつかの単一の研究では、アマチュアアスリートのスプリントパフォーマンスが若干向上しています。浮腫（組織の腫脹）は制限要因となり得る。

4.ヒト成長ホルモンは、世界アンチ・ドーピング機関（WADA）の下で、ほとんどの国で禁止されています。