静脈瘤とクモ状静脈の原因と予防

それらの外観は異なりますが、静脈瘤は単に拡大静脈であり、クモ状静脈は同じ状態の小さなバージョンです。

女性はこの循環器疾患を発症する可能性が高く、ここアメリカでは女性の最大50％が何らかの形の静脈障害を患っています。全女性の41％が50歳までに異常な下肢静脈に苦しむと推定されています。

おそらく見苦しい、静脈瘤とクモの静脈は通常、治療を必要としません。彼らは退屈な不快感を引き起こす可能性があり、あなたが年をとるにつれて悪化する可能性がありますが、激しい痛みはまれです。不快感の症状は次のとおりです。

• 足や足の腫れ
• 疲労した足の筋肉と夜間のけいれん
• あなたはあなたの足や足首の皮膚にかゆみや灼熱感を感じるかもしれません

外観と場所

静脈瘤は、あなたがあなたの肌を通して見ることができる同様の特徴を持っています。

• 色：赤、青、またはなし
• ひねって膨らんでいるように見えるかもしれないあなたの皮膚のすぐ下を走っているコードの外観

これらの静脈は、体のさまざまな部分にポップアップ表示されます。

• あなたの子牛の背中
• 足の内側
• 股間から足首までどこでも
• 妊娠中の膣内または肛門周囲

クモの静脈は静脈瘤の静脈に似ていますが、彼らは：

• 小さいです
• 多くの場合赤または時には青
• 肌の表面に近い
• 短い、ギザギザの線でクモの巣のように見える
• 非常に小さいか非常に広い範囲の皮膚を覆うことができます

クモの静脈のためにあなたの体をチェックするとき、あなたはあなたの上でそれらを見つけることができます：

• 足
• 面

原因

あなたの静脈はあなたの循環器系の一部です。血液が心臓に戻ると、健康な強い静脈が一方向弁として機能し、血液が逆流するのを防ぎます。それらが弱まると、いくらかの血液が後方に漏れてそこに集まり、そして次に混雑したり詰まったりすることがあります。これにより、静脈が異常に拡大し、静脈瘤またはクモ状静脈が生じます。

一方向弁が弱くなる原因を科学ではまだ正確には解明されていませんが、いくつかの要因がそれらを開発する可能性を高めます。

• 遺伝、または弱い静脈弁で生まれている
• 思春期、妊娠、および閉経期、ならびにエストロゲン、プロゲステロン、および経口避妊薬の服用中のホルモン変化
• あなたの血液量が著しく増加するので、妊娠は静脈の肥大を引き起こします
• 妊娠はあなたの子宮を大きくし、静脈により多くの圧力をかけます。配達の3か月以内に改善を見るかもしれません

静脈弁を弱め、静脈瘤やクモ状静脈の出現に寄与する可能性があるその他の要因には、次のものがあります。

• 老化
• 肥満
• 足のけが
• 長期の立ち - 看護師、教師、そしてフードサービス労働者にとって一般的に仕事に関係している

防止

次のようにして、静脈瘤とクモの静脈を予防することができます。

• あなたの足の強さ、循環、および静脈の強さを向上させるために定期的に運動する
• 足を圧迫しすぎないように体重を調節してください
• 座っているときは足を横切らず、休んでいるときは足を上げようとする
• 長期間立たないで