腸骨稜の解剖学

手を腰に当てると、それらは腰骨の腸骨稜、骨盤ガードルの前面と外側にあります。腸骨稜は、腸骨の太い湾曲した上縁、骨盤の最も目立つ骨です。腸骨稜は、前側が凹状で内側に丸みを帯び、後ろ側が凸状で外側に丸みを帯びている。

あなたは腰であなたの側にあなたの手を押し、骨を感じ、そしてそれを下へそして前へ追うことによって腸骨稜を感じることができます。あなたの腰の幅を考えるとき、あなたはおそらく片側の腸骨稜から反対側への距離を考えています。

同義語： 腸骨稜、腰骨

腸骨稜の解剖学

腸骨稜は、腸骨の翼の上部境界、骨盤帯の外側および上部の縁です。それは前部上部腸骨棘から後部上部腸骨棘まで続く。それは内側と外側の唇を持っています。

腸骨稜の最も広い部分に腸骨結節があります。腸骨裂帯が股関節に付着するところです。腸骨靱帯は、股関節を伸展させ、外転させ、そして横方向に回転させそして膝を安定させる筋肉を取り付ける。

重要な腹部および中核筋の多くは腸骨稜に付着しています。これらには、内腹部および外腹部斜筋、勃起棘筋、背側横筋、腹横筋、およびテンソル筋膜が含まれます。

腸骨稜 - 骨髄と骨移植

骨髄生検や寄付のための収穫が必要な場合、腸骨稜は医師が赤骨髄のために行くことを好む場所です。それは見つけるのが簡単で、骨髄の供給が多いです。それはまた、移植のために骨を採取するために使われる場所です。医師が脳脊髄液のために腰椎穿刺（脊椎穿刺）を行う必要があるとき、それは彼らが針を脊椎に挿入するL4腰椎を見つける場所のためのマーカーであるので最初に腸骨稜を探します。

腸骨稜への股関節ポインター傷害

アスリートは、腰痛でけがをしたときにのみ腸骨稜に慣れることができます。これは最も頻繁に接触のスポーツでまたはスキーの間に衝突で起こります。臀部への直接の打撃は骨、筋肉および筋膜を傷つけます。とても痛いです。腹部の筋肉が挿入される場所であるため、通常の活動中、歩行中、笑い中、または咳中でも痛みが感じられます。それは保守的な治療と痛みの軽減で自分自身を癒すための時間を与えられなければなりません。

腸骨稜の損傷を防ぐためのヒップパッド

フットボールおよびホッケーのスポーツでは、競技者は試合中または練習中にヒップポインタを得る危険性を減らすためにヒップパッドを着用することがある。このパッドは腸骨稜を保護するためにその上に配置されます。パッドは、フットボールおよびホッケーのズボンの特別に設計された袖に滑り込ませることができる軽量のプラスチック材料であり得る。他のスポーツや活動のために、彼らはちょうどいい分野で圧縮ショーツに設計されるかもしれません。