授乳期から赤ちゃんに離乳するガイド

離乳は、あるタイプの食物から別の食物への変化です。これは、子供が母乳育児から哺乳瓶、杯、または固形食にどのように移行するかを記述するために使用される用語です。

あなたはいつ母乳から乳児を離乳させるべきですか？

American Academy of Pediatricsは、最初の6ヶ月間の独占的な母乳育児と母乳育児の継続と、お子さまの初めの誕生日まで、そして固形食の導入を推奨しています。しかし、いつあなたの赤ちゃんを離乳するかについての決定は個人的なものであり、それはあなた次第です。

一部の女性は仕事に戻る準備をすぐに行うためにすぐに離乳を始めますが、他の人は完全に離乳する前に子供が幼児になるまで待つことがあります。ときには、離乳を開始する時期を選択するのは母親であり、時には赤ちゃんがその過程をリードします。

子供はすべて異なっており、それぞれが自分のやり方で離乳を許しています。いくつかの幼児は簡単に離乳を受けます。彼らはスプーンから新しい食べ物を試し、カップを使うことを学ぶのを楽しむかもしれません。他の人は、母乳育児をやめたり、哺乳瓶やその他の授乳を拒否したりすることを非常に嫌っています。それは簡単な移行や非常にストレスの多い経験になる可能性があります。

あなたやあなたの赤ちゃんが本当に準備ができていないことを知るために離乳を始めることさえ決定するかもしれません。それで大丈夫です。あなたはいつもあなたの心を変えて、別の時間に再試行したり、部分離乳を試みることができます。離乳時は、母乳育児と同じように、すべてでもなくてもよい。

離乳の種類

徐々に離乳する： ゆっくりと離乳する過程が徐々に離れる。それは数週間、数ヶ月、または数年にわたって行われます。

突然の離乳： 突然の離乳は、母乳育児の迅速な終了です。

部分離乳： 部分的な離乳は、授乳のみではできないが、母乳育児をあきらめたくない場合には、素晴らしい選択肢です。

一時的離乳： 一時的な離乳は、母乳育児を短期間停止してから再開することです。母親は、健康上の問題がある場合や手術が必要な場合、一時的に子供を離婚させることがあります。

赤ちゃんが離乳した： 時には赤ちゃんが自分で授乳をやめます。しかし、若い幼児は自分自身を飼うことはめったにありません。本当の自己離乳は通常緩やかで、子供が1歳の後に起こります。

乳房からびんや杯に痩せる方法

あなたが赤ちゃんを離乳する準備ができたら、徐々にそれを行うことができれば最高です。 1回の母乳育児の代わりに、赤ちゃんに1日1本の哺乳瓶を与えることから始めることができます。日々が進むにつれて、ゆっくりとより多くのボトルや授乳を導入することが少なくなります。昼間の給餌を先に置き換えてから、ナパムと早朝を変える方が簡単です。就寝時の母乳育児は、通常、幼児が諦めるのが最も難しいので、通常は最後に排除されます。

幼児は約6ヶ月齢でカップから飲むことができます。あなたの赤ちゃんが6ヶ月を超えている場合は、カップに直接服用し、ボトルを完全にスキップすることができます。あなたは、あなたが瓶に入れようとするのと同じやり方で、カップに連れて行くことができます。

離乳とあなたの赤ちゃんの時代

あなたが最初の誕生日前に乳から乳児を離乳することに決めた場合は、乳児用乳児用乳児用乳児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児用乳幼児ミルクあなたの子供の医者はあなたの赤ん坊のための最もよい選択であるあなたがどの式を決定するのを助けるでしょう。 1年後、あなたの子供は全乳を消化することができます。年齢に応じた代替栄養源を選択しているときも、赤ちゃんの医師に相談してください。

あなたの授乳期の赤ちゃんに固体食品を紹介する時期

あなたの子供が4ヶ月と6ヶ月の間にいるとき、あなたの医者はあなたに固体食品に彼を紹介し始めるようにアドバイスします。あなたの赤ちゃんの食生活に固体食品を導入することは、当然離乳過程を助けるかもしれません。

鉄で強化された乳児用穀物が典型的には最初に導入される。ライスシリアルは、消化しやすく、アレルギー反応を起こす可能性が最も低いため、最も一般的な選択です。あなたの赤ちゃんが穀物をうまく許容するなら、あなたは彼女の緊張した果物や野菜を与えることができます。一度に1つずつ新しい食品を追加し、新しい食品の間に数日待ってから、新しいものを始めるたびに食物アレルギーに気をつけてください。

7〜9ヵ月で、あなたの赤ちゃんは新しいテクスチャ、肉、食卓の食べ物、指の食べ物を試すことができます。しかし、ナッツ、ブドウ、および赤ちゃんを窒息させる小さな食品を避けるべきです。そして、あなたは誕生日の誕生日まで幼児の蜂蜜や全乳を与えたくありません。

いつあなたの子供の卵、魚、およびピーナッツ製品を与えることができますか？

米国小児科学会は、魚、卵、またはピーナッツ製品の導入を放棄するとアレルギーを予防するという証拠は見つかっていない。したがって、これらの食品にアレルギーの家族歴がない場合は、6ヶ月後に赤ちゃんが固形食品を許容してから追加することができます。

固体食品の紹介命令

• 鉄強化乳児用穀物
• 熟した果物と野菜
• ミート&フルーツジュース
• 手づかみの食べ物
• テクスチャ加工食品/食卓

離乳を楽にする方法

あなたのお子様を乳から離乳させる方法が不思議なら、いくつかのヒントがあります：

• できるだけ忍耐強く、徐々にアプローチしてください。
• あなたのパートナーまたは別の介護者があなたの赤ちゃんにボトルを与えることを許可してください。子供はあなた以外の人からボトルを取る可能性がより高いかもしれません。
• 一部の子供は、6〜9ヶ月齢でより気を散らし、離乳する準備が整います。この時点での固形食品の追加も役立ちます。
• あなたの赤ちゃんに快適なものを紹介してください。毛布やぬいぐるみは、この移行期には癒されるかもしれません。
• あなたが母乳育児のときに一緒に共有する特別な時間を置き換えるために、あなたの赤ちゃんと遊んで、抱きしめて遊んでいます。
• 子供が年を取るにつれ離乳離脱はより困難になることを覚えておいてください。幼児は母乳育児をあきらめるのがずっと難しいかもしれません。

離乳とあなたの赤ちゃんの成長と発達

離乳は、あなたの赤ちゃんの発達の重要なマイルストーンです。幼児は自然に瓶やスプーンの手に触れ、手や口を使って食べ物を探索しようとします。赤ちゃんにスプーンを握ったり、指の食べ物を拾ったりするように勧めてください。これは面倒な経験になるかもしれませんが、この自然な学習プロセスをサポートすることによって、あなたの赤ちゃんが早期に精巧な運動能力を習得できるようになります。

離乳を止める3つの理由

可能であれば、あなたの子供を育てるのを待つべき状況がいくつかあります。

1. 食物アレルギーの家族歴がある場合は、小児科医に相談してください。
2. あなたが仕事に戻ったり、あなたが動いているときなど、あなたの家族にとって非常にストレスの多い時間の場合は、離乳をやめてください。
3. あなたの子供が病気であれば、気分が良くなるまで待つ方が良いです。

あなたが母乳育児を続けたい場合はどうすればいいですか？

固形食品の導入は離乳の始まりですが、あなたの子供の食生活に他のタイプの食品を加える時が来たからといって、授乳が終わらなければならないというわけではありません。他の食品の追加に伴う母乳育児は少なくとも1年間は勧められます。その後、あなたの赤ちゃんがいろいろな食品から十分な栄養を得ている限り、あなたとあなたの子供が続行したい限り、母乳育児をすることができます。

母乳育児の終わり

離乳は大きな変化であり、あなたの赤ちゃんのために、またあなたのためにも心配の偉大な源になることがあります。母乳育児が終わったら、安堵感を感じるかもしれませんが、離乳は非常に感情的、悲しい、またはうつ状態になる可能性があることに驚くかもしれません。母乳育児の終わりに伴う気分の範囲は普通です。そして、あなたが何らかのサポートを必要とするなら、恥ずかしい気がしません。あなたの気持ちを話す人がいない場合は、医師の診察を受けたり、地域の母乳育児グループに相談してください。