発毛のためのひまし油の使用

近年では、ますます多くの美容愛好家が髪の成長のための天然の解決策としてひまし油を賞賛し始めています。昔ながらの医学で使われてきた古くからの治療法であるヒマシ油は、頭皮を潤し、ふけを和らげ、髪をなめらかで光沢のあるものにするとも言われています。

ひましから供給（ Ricinus communis ）、ヒマシ油はリシノール酸、炎症と戦うことがわかっている脂肪酸の種類が豊富です。

頭皮に適用すると、毛嚢の健康を増進し、毛髪の成長を促進すると同時に脱毛を防ぐとも言われています。

利点

ヒマシ油が自然の美しさの世界で人気を集めているので、支持者は油の使用が劇的に毛髪の成長率を増加させることができると提案します。毎月のオイル塗布が通常の5倍まで髪の成長を促進できると主張する人さえいます。

しかしながら、これらの主張にもかかわらず、ひまし油が発毛を促進することを証明する科学的証拠は現在ありません。さらに、最近の研究では、ヒマシ油があらゆる種類の髪の毛の問題に及ぼす影響をテストしていません。それでも、いくつかの古い研究（ 化粧品科学 ヒマシ油は、その光沢を高めることによって毛髪の外観を改善し得ることを2003年に示している。

どうやって使うのですか

髪の毛の成長にヒマシ油を使うことに興味があるなら、ほんの数滴の油を頭皮にこすってみてください。

髪の毛の中央部と端部にヒマシ油を数滴追加マッサージすることもできます。これにより、破損から保護し、髪の質感を改善することができます。

ひまし油ベースのヘアマスクの理想的なタイミングは知られていませんが、油を約2時間放置することは有益かもしれません。油のしずくが衣服やその他の物を汚さないようにするには、髪を洗う時間までシャワーヘッドで頭を覆うことを検討してください。

多くのヘアケア専門家は、1週間に1回以上ひまし油を使用することを勧めています。より頻繁に使用されるとき、ひまし油は蓄積を引き起こし、つや消しのような問題を引き起こす可能性があります。

ひまし油は非常に重く、多くの場合毛髪から取り除くのが難しいため、ヘアトリートメントレシピでは通常、他の植物由来の油脂（ココナッツやホホバなど）で希釈することが求められます。油を組み合わせることで、ひまし油の香りを抑えることもできます。

最高のひまし油

ひまし油の支持者は、オーガニックのコールドプレス製品を選ぶことをお勧めします。コールドプレスオイルは、より高温で加工されるオイルよりも高品質で栄養価が高いと言われています。

それがヘアトリートメントとしてひまし油を使用することになると、最も人気のある品種の一つは、ジャマイカの黒ひまし油です。焙煎ひまし油（および焙煎工程で生成された灰）で作られたジャマイカの黒ひまし油は、太い、乾いた、および/または粗い髪の人にとって特に有益であると言われています。

副作用

ひまし油をヘアトリートメントとして使用すると、急激なヘアフェルトが発生することがあります。これは、髪の毛が固いかたまりに絡み合うというまれな障害です。この状態は元に戻せないので、唯一の解決策は患部の髪を切ることです。

ヒマシ油を大量に摂取すると、非常に有害になり、以下のようなさまざまな悪影響を引き起こす可能性があることにも注意してください。

• 腹部けいれん
• 下痢
• めまい
• 幻覚
• 気絶
• 吐き気
• 息切れと胸痛
• 皮膚の発疹
• のどの締め具合

注意事項と懸念

ひまし油は汚れを引き起こす可能性があるため、髪の毛にひまし油を使用する場合は、古いTシャツ（または汚れを気にしない衣料品）を着用するのが最善です。ひまし油もタオルを染めることができますので、タオルで乾かす前に髪をよく洗ってください。ヒマシ油を完全に除去するには、髪にシャンプーを2回塗布する必要があることに注意してください。

脱毛のための治療薬としてヒマシ油を使用することを考えているなら、脱毛は根本的な健康問題の兆候かもしれないことを覚えておいてください。そのため、原因不明の抜け毛がある場合は、できるだけ早く医師に相談することが重要です。

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• Maduri、V.、Vedachalam、A。およびKiruthika、S。（2017）。 「ひまし油」 - 急性の髪のフェルトの原因です。 国際トライコロジー学会誌 、９（３）、ｐ．１１６。
• McMullen R.、Jachowicz J.（2003）。毛髪の光学的性質画像解析により定量化した光沢に対する処理の影響ジャーナルオブコスメティックサイエンス、５４（４）、ｐ。 335-51
• Medlineplus.gov。 （２０１８）。ひまし油の過剰摂取：MedlinePlus Medical Encyclopedia。