アフリカ系アメリカ人のスキンケアにきび治療のヒント

それは肌の色や民族に関しては、にきびは区別されません：アフリカ系アメリカ人の肌を持つ人々（または他の民族性のために中程度から暗い肌色を持つもの）は、明るい肌を持つ人々と同じくらいブレイクアウトを起こしやすいです。しかし、に公開されているレビューによると、にきびは色の肌に影響を与える方法でいくつかのマイナーな違いがあります。 臨床および美的皮膚科学 2010年に。

1つには、暗い肌の場合、通常は「非炎症性」と考えられる病変にも炎症が存在することがよくあります。そして炎症が治った傷が一掃されると、それらはダークスポットを後に残す可能性が高くなります。これは炎症後色素沈着過剰症（PIH）と呼ばれ、炎症が皮膚細胞を刺激して、より多くのメラニン（皮膚色を与える物質）を生成させるために起こります。

あなたがにきびを起こしやすい茶色や黒の肌を持っているのであれば、ここでそれがブレイクアウトを扱うことになると留意するべきいくつかのことがあります。

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にきび治療を慎重に選択してください。

茶色や黒の肌は明るい肌よりも敏感ではないように見えるかもしれませんが、まったくそうではありません。褐色肌は、過度の乾燥などのにきび薬から刺激を受けやすいです。 Retin-A（局所用トレチノイン）、Differin（アダパレン）、Tazorac（タザロテン）などのレチノイドは、色素沈着の問題を治療しながらブレイクアウトを解消するため、肌の色が濃い場合に適しています。

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肌の色の変化に注意してください。

明るい肌の人に完全に癒されるにきびは、暗い肌の人に暗い傷を残すことがよくあります。にきびの治療や処置によっては、ケミカルピール、レーザー治療、マイクロダーマブレーションなど、肌の黒化や明色化（色素沈着低下）を引き起こすこともあります。あなたがフェイシャルトリートメントのためにサロンに行くことを考えているならば、あなたの皮膚科医と最初にそれをクリアしてください。それからエステティシャンまたはスキンセラピストが肌の色の扱いを経験していることを確認してください。質問することを恐れないでください。

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ブレイクアウトへの対処を遅らせるな。

軽度のニキビが発生した場合（または酒さなどの皮膚の問題など）でも、皮膚科医に診察を受けるように予約してください。これは色素沈着の問題を防ぐための最善の方法です。実際、AADによると、研究は始まったばかりのときにニキビを治療することの重要性を支持しています。ブレイクアウトが中程度から重度になることを許可されている場合は、暗い肌を持つ人が暗い斑点やパッチだけでなく、ケロイドと呼ばれる種類の隆起瘢痕で巻き上がる危険性が高くなります。

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積極的に。

ほとんどの健康上の問題と同様に、にきびの発作を防ぐためにあなたができることをすべて行うことは、ブレイクアウトを待ってからそれを治療しようとするよりも好ましいです。これはAADからいくつかのヒントがあります。

• あなたの額や寺院ににきびを取得する傾向があり、あなたが油を含むヘアケア製品を使用する場合は、あなたの頭皮の真ん中とあなたの髪の毛の端にだけそれを適用するか、グリセリンや水で作られたものに切り替えてみてください。定期的に帽子や帽子をかぶっている場合は、汗、汚れ、油分が肌に付着しないように頻繁に清掃してください。
• 肌を詰まらせる可能性のあるスキンケア製品は使用しないでください。たとえば、カカオバターやシアバターを含む油性のものは避け、代わりに「ノンコメドジェニック」または「毛穴を詰まらせない」というラベルの付いたものを選びます。
• シミを隠すために、ミネラルベースの化粧品以外の化粧品を使用してください。
• あなたがそれを洗うときあなたの顔にいくつかのTLCを見せる。中性洗剤を使用し、指先でそれをやさしくなじませ、すすいだ後、きれいなタオルで肌を拭いて乾かします。