労働と出産で使用される一般的な用語

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妊娠は全く新しい語彙を伴います。それを議論するためにあなたの体と妊娠で使われる用語について少し学ぶことから始めましょう。これはいくつかの用語と定義を意味します。これらの用語と定義はあなたの妊娠と出産を通して役に立ちます。

労働用語の定義

Braxton Hicksによる収縮：妊娠した子宮の痛みのない、不規則な収縮。妊娠の最初の学期に始まり、妊娠が進むにつれて頻度が増加します。

子宮頸部：子宮頸部。

収縮：子宮の周期的な引き締め、通常は子宮頸部を拡張させ、赤ちゃんの通過を可能にします。分娩中、収縮はより強くなり、より近くにそしてより長くなります。

拡張：子宮頸部の10センチメートルへの拡大。

顔面：子宮頸部の菲薄化。あなたの子宮頸管は2インチの長さであることから始まり、そして50％消えた顔は1インチの厚さの子宮頸部になるでしょう。

陣痛：子宮頸管を変化させ、赤ちゃんの誕生と共に終わる収縮期。

ライトニング：分娩前にあなたの赤ちゃんが子宮内の位置を変える。通常、赤ちゃんは「落ちる」と言われています。初めてのお母さんは、期限が切れる4〜6週間前にはこれを見ることができますが、他のお母さんは、労働が始まるまで気付かないでしょう。

胎盤：妊娠中の子宮内の臓器で、胎児が栄養を摂取するためのもので、満期時には平均で胎児の体重の6分の1の体重です。円板形で、厚さは約2.5センチメートル、直径は17.5センチメートルです。

ステーション：赤ちゃんが骨盤のどのくらい下まで「下がっている」か。正数と負数で測定されます。ネガティブファイブは浮遊する赤ちゃんです、ゼロステーションは骨盤に従事していると言われています、そしてプラス5はクラウニングです。

子宮：女性の生殖器官。体重は約2〜3オンスで、妊娠前の小さな女性の拳の大きさです。妊娠中、この臓器は10×14インチになり、約2〜3ポンドの体重があります。これが正常な妊娠が起こるところです。

労働過程における重要な用語

子宮頸部の拡張

完全な拡張は10センチです、これは子宮頸部が完全に開いているときであり、赤ちゃんは分娩の推進（第二段階）の間に産道（膣）にさらに下がることができます。

子宮頸管がどれだけ開いているかに加えて、子宮頸管の消失または菲薄化（パーセンテージで測定）および子宮頸管の熟度があります。大多数の女性にとって、消滅と拡張は、一方が他方よりも前に起こるのではなく、一緒に起こる。

これを試して！あなたがあなたの鼻の先端を感じるならば、これは熟していない子宮頸部がどのように感じるか、しっかりしているが肉質であろう。それが柔らかくなるか、または熟し始めると、それはあなたの耳たぶ感にもっと似たものになるでしょう（それに触れてください）。それが本当に柔らかくてバターであるとき、それはあなたの頬の内側によりよく似ていて、非常に柔軟で柔らかいでしょう。

子宮頸管について何が重要か

初めての母親にとって、子宮頸管は拡張するのに柔らかい必要があるので、最初は拡張よりも消失が重要です。あなたが以前に赤ちゃんを産んだ後は、子宮頸部がより簡単に開くようです。活発な労働が始まると、平均的な初めてのママは1時間に1センチメートル弱だけ拡張し、活発な労働が始まれば、2歳以上の赤ちゃんを持つママは1時間に1センチメートルを超えて拡張すると言われています。

しかし、実際にどれだけ早くそれが機能するかを誰が拡張するかについての厳格で素早い規則はありません。ご存知のように、赤ちゃんはカレンダーを読むことができず、あなたの子宮頸部は時間を伝えることができません。より早く拡張するものもあれば、ゆっくり拡張するものもあります。

労働におけるタイミング契約

収縮は、ほとんどの人が分娩中に集中するものです。彼らはあなたが分娩している場所を判断するのに役立ちます。あなたが病院または出生センターに行くとき、あなたがあなたの開業医を呼ぶとき、これらの決定は通常あなたの収縮がしていることに基づいてなされるでしょう。タイミング収縮はそれほど難しくありません。しかし、多くの人は基本を理解していません。タイミング収縮によって収集された3つの最も重要な情報は、収縮が続く期間、それらがどれだけ離れているか、そして収縮の間にどのような休憩期間があるかを把握することができます。収縮タイミングアプリを好む人もいます。

秒針付き時計、タイマー、またはストップウォッチを使用して収縮を計ることができます。それらを書き留めることを選択する人もいればそうでない人もいます。怒鳴られても構わないのでない限り、彼女をストップウォッチで追いかけないでください。それはまた、いくつかの収縮を計時するのに便利であり、そしてそれらがどこにあるかの考えを得て、そして数時間が経過するまで、または収縮において明確に変化する。

粘液プラグ

粘液栓は、ほんの賛美された鼻水に他なりません。基本的に、それは感染からあなたの体と赤ちゃんを保護する多くの蛾のためにあなたの子宮頸部の内側の位置を保持しました。子宮頸部が顔面から浮き上がって拡張するにつれて、拭き取ったときに塊や紐で粘液の小片が見られることがあります。プラグと呼ばれる大きなチャンクを一度に失うことがあります。子宮頸部はとても敏感で、血管は表面上で大丈夫なので、あなたは時々プラグがそれにピンク色または血まみれの色合いを持っていることを見つけることができます。通常、作業は数日以内に開始されますが、プラグが外されてから数週間後にも開始されます。

ライトニング

初めてのお母さんでは、これは出産の6週間前までに起こる可能性があります。通常、お母さんはもう少し簡単に呼吸できることに気付くでしょう、胸焼けは一時的に弱まるかもしれませんが、トレードオフはより頻繁にトイレへの旅行です。これは単に誕生日の準備として骨盤に落ち着く赤ちゃんです！

ネスティング

これはあなたがエネルギーのバーストを取得し、あなたの家を掃除したり、赤ちゃんの服を全部洗ったりする気がするところです。差し迫った労働力の兆候ではないとは言えませんが、信頼できる兆候ではありません。それはあなたがあなた自身をだますことができるものでもあります。その部分について他のお母さんに尋ねると、ある母親は実際には14枚のラップを巻いて、9ヶ月目に冬の間窓を密閉するために熱をかけました。あなたがネスティングを強制することはできません、それが起こるのであれば、それは単に起こります。

契約

あなたが以前に持っていたBraxton Hicks契約とは異なり、あなたはあなたの子宮頸部の拡張と消えを変えるが警告なしで止まる収縮の期間を持つかもしれません。これが私たちが女性にこれらの練習試合をまさにその目的のために使うように言う理由です。あなたは収縮中に生活をより快適にするために何ができますか？位置を変えるとどうなりますか？この時点でどのリラクゼーション法が最も効果的ですか？

その他の就労前の兆候は以下のとおりです。