あなたの真の痛みは本当に真の副子ですか？

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あなたの下肢の前の真の痛みや痛みは、厄介な問題になる可能性があります。ウォーキングやランニングのような日常的な作業を実行する能力が制限される可能性があります。しかし、あなたの辛い痛みはどこから来たのでしょうか。あなたの足の前の痛みは副木または坐骨神経痛です。（あるいはそれ以外のものでもよいでしょうか。）

シンスプリントとは

シンスプリント、または内側脛骨ストレス症候群は、あなたの歩く能力や走る能力を制限する痛みを伴う症状です。鋭いまたは鈍い、印の前に痛む痛みでマークされた状態は、歩いているか走っている間明らかな理由もなくしばしば起こるようです。

すねの副木のための理学療法はあなたのすねの前部のあなたの前脛骨筋の炎症過程を管理して、あなたのすねの副木を引き起こしているかもしれない生体力学的欠陥を変えるように働くことを含みます。問題を管理するためにあなたが最初にすることができることがある間、それは徹底的にあなたの状態を分析して評価して、あなたのすねの副子のために正しい治療経路を始めるためにあなたの理学療法士と相談することは良い考えです。

すねの副木以外の状態があなたの足の痛みを引き起こしていることがあります。足の痛みを正しく診断できるように、主治医と理学療法士を訪問することが重要です。適切な診断とは、治療にも適切な焦点が当てられていることを意味します。

しん痛のその他の原因

足の痛みを発症し、それがすねの副子であると思うなら、あなたは正しいかもしれません。しかし、ここにあなたの痛みを引き起こしているかもしれない他のいくつかのことがあります：

脛骨ストレス骨折： 脛骨圧迫骨折は、すねの副木と密接に関連しています。脛骨骨折は、脛骨に過度の負担をかけ、激しい運動の後に回復するのに十分な時間がない場合に発生します。ストレス骨折は多くの場合、トレーニングの休息と回復の段階を増やさずに運動やトレーニングの負荷が著しく増加した後に起こります。
坐骨神経痛： 坐骨神経痛はあなたの腰から来る痛みを伴う症状であり、あなたの背骨の腰椎レベル4と5と仙骨レベル1から生じる坐骨神経の刺激です。坐骨神経は、あなたの上肢および下肢の多くの異なる領域と通信する大きな神経です。あなたの足の痛みは腰痛を伴わずに発生することがありますので、あなたのすねの痛みは本当にあなたの背中から来る坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛とすねの副木の主な違いは何ですか？シンスプリントは一般的に歩行やランニングで悪化しますが、坐骨神経痛は一般的に悪い姿勢で座っていることで悪化します。警告の言葉：あなたの前脛骨筋の著しい脱力を伴うすねの痛み（フットドロップと呼ばれる状態）は直ちに医師の診察を必要とします。

コンパートメント症候群： コンパートメント症候群は、血液が足の筋肉をいっぱいに満たすと、下肢が痛むことです。これはあなたの足の筋肉をタイトにしたり、痛みを伴うように感じさせ、通常は運動や活動に伴って起こります。すねの副木およびコンパートメント症候群は両方とも運動によって引き起こされるか悪化するので、正確な診断を受けるためにあなたの医者と点検することは得策です。
血餅： 下肢の血栓がふくらはぎの痛みを引き起こすことが一般的ですが、まれに、症状があなたのすねに感じられることがあります。下肢の血栓は医学的な緊急事態になる可能性があるので、もしもあなたがそれがあると思われる場合は、直ちに医師に相談してください。
骨肉腫または腫瘍： まれですが、腫瘍のような骨の病変がすねの痛みの原因になることがあります。
後部脛骨腱炎： シンスプリントは、前脛骨筋の刺激と脛骨への付着によって引き起こされます。位置している後部脛骨筋と呼ばれる別の筋肉があります後ろにイライラして痛みを伴うことができますあなたのすね。これが起こるとき、痛みは通常あなたの足の後ろの内側部分に感じられます。急性で重大な症例では、あなたの痛みはよりびまん性になるかもしれません。これはあなたがあなたのすねの前に痛みを感じさせ、あなたがすねの副木を持っていると信じるようにあなたを導くかもしれません。

あなたのすねの痛みを引き起こしているものを理解するための最善の方法はあなたの医者か理学療法士と相談することです。彼または彼女はあなたの痛みの原因を突き止めるために診断テストを行うことができます。

しん痛の診断

あなたがすねの痛みを持っているならば、あなたの医者は原因を決定するために診断テストを命じるかもしれません。これらのテストには次のものがあります。

X線：あなたの脛骨の骨折またはストレス骨折を除外するためにX線が行われることがあります。
筋電図検査（EMG）：足の神経がどのように機能しているかを確認するために、筋電図検査が行われることがあります。
磁気共鳴映像法（MRI）：MRI検査では、下肢周囲の軟部組織の写真が表示され、どの筋肉が怪我をして痛みを引き起こしているのかがわかります。
超音波：超音波はあなたの痛みを引き起こしているかもしれない血栓のためにあなたの下肢をチェックすることができます。

もちろん、身体検査はあなたのすねの痛みの原因についてのあなたの医者に手がかりを与えることができます。身体検査には、触診、可動域検査、強度検査などがあります。この検査の結果を診断テストと組み合わせると、正確な診断を受けることができます。その後、あなたのすねの痛みの治療を始めることができます。

DipHealthからの一言

あなたが歩くか走っていると起こるあなたのより低い足の前部で苦痛を開発すれば、あなたは確かにすねの副木を持つかもしれません。下肢の痛みの他の原因があるかもしれないので、物事をチェックアウトするためにあなたの医者への訪問は足の痛みが襲ったときにお勧めです。あなたの状態に対して適切な診断がなされると、正しい治療が開始され、あなたは迅速な回復への道を進むことができます。