あなたの性格とあなたの頭痛との関係

あなたの性格があなたの頭痛や片頭痛の健康に関連しているのかどうか疑問に思うことはありますか？

言い換えれば、あなたの頭痛や片頭痛発作の負担と痛みは、あなたが人としての人に影響を与えますか？ （またはその逆）あなたの性格はあなたの攻撃のタイプ、重大度、または強度に影響を与えますか？

その答えは、進化する科学的研究によれば、確かに、特定の人格特性は原発性頭痛障害に関連している可能性があるということです。そうは言っても、このリンクは単に関連を意味しています。複雑な関係である可能性が高いので、専門家はまだ人格特性と頭痛がどのように結び付いているかをまだ見つけ出していません。

性格特性と群発性頭痛

の研究では 頭痛と痛みのジャーナル、 群発性頭痛を有する80人の参加者を用いて、性格特性について評価した。 サラマンカテスト.

の サラマンカ testは、3つのクラスターに分類された11個の性格特性をスクリーニングするために使用される単純で直接的な質問票です。 3つのクラスタは次のとおりです。

• クラスターA（妄想、統合失調、統合失調型） - 全体的な奇数または偏心
• クラスターB（ヒストリック、ナルシスティック、衝動的、ボーダーライン） - 全体的な感情的または劇的な
• クラスタC（不安、依存、不安） - 全体的に不安または恐怖

上の例文 サラマンカテスト 含める：

• 「私はあまりにも感情的です」または「私は自分のイメージをとても気にしています」 （これらの声明の高得点は、歴史的人格特性を示唆しています）。
• 「人々はあなたが完璧主義者、頑固な人、硬直した人だと思いますか？」または「私は細心の注意を払って、徹底的に働きすぎて、一生懸命働いています」 （これらの声明のハイスコアは強迫的な傾向である変態的な性格特性を示唆しています）。

研究の結果は、群発性頭痛を持つ参加者のうち、最も一般的な人格特性は、変態、不安、ヒストリオン、統合失調症、そして程度は低いが衝動的で偏執的であることを明らかにした。

性格特性と片頭痛

上記の研究の結果は、片頭痛患者164人の性格特性を調べた以前の研究と比較されました。

2つの集団を比較したとき（片頭痛を持つ参加者に対する片頭痛を持つ参加者に対する群発性頭痛のある参加者）、群発性頭痛のある人では、パラノイドおよび統合失調症の人格特性のみが有意により一般的であることがわかった。

偏頭痛のある参加者の方が、群発性頭痛のある参加者よりも不安で依存的な性格特性が一般的でしたが、結果は有意ではありませんでした。

群発性頭痛が男性でより一般的で片頭痛が女性でより一般的であるという事実のため（研究集団においても明白であった）、研究者らは群発性頭痛対偏頭痛の人の間に見られる性格特性が説明できるかどうかを判断しようとした性別によって。

しかし、そうではありませんでした。つまり、性格特性が頭痛障害のタイプ（またはその他の未知の要因）に関連しているように見え、参加者が男性か女性かは関係ありません。

性格特性と緊張型頭痛

慢性的な緊張型頭痛を持つ300人以上の参加者を調べた別の研究では、Eysenckパーソナリティアンケート（EPQ）と呼ばれるテストがパーソナリティ特性を評価するために使われました。

この研究の研究者らは4つのEPQスケールのうち2つを使用した。

• 神経症を評価する23の質問スケール： N -規模
• 参加者が自分のスコアを「うそをつく」または制御しようとしているかどうかを評価する21の質問スケール。 L -規模

神経症的尺度では、不安、憂鬱、不機嫌、罪悪感、イライラ、および持久力の欠如に関連する性格特性を調べました。

結果は、慢性的な緊張型頭痛を持つ参加者を一般の人々と比較すると、より高い程度の神経症があることを明らかにしました。の L- スケールスコアは、一般集団と慢性的な緊張型頭痛のある集団との間で差はありませんでした - この研究では、よくて安心できるチェックです。

これらの結果はどういう意味ですか？

これらの研究の結果は、特定の人格特性が特定の原発性頭痛障害を有する人々においてより一般的であり得ることを示唆している。

それは言われて、それはあなたが特定の頭痛障害を持っているので、あなたは特定の人格プロファイルを持つことになるということはスラムダンクの事実ではありません。逆の場合も同じです。特定の人格特性を持っていても、特定の頭痛疾患を発症する傾向はありません。それは単なるリンクまたは関連なので、鶏と卵の理論のように、それらがどのようにリンクされているのか、またはどちらが最初になったのかはわかりません。

テストに反映されている特定の人格特性は、人々が自分の慢性的な痛みにどのように対処しているかということかもしれません。

人格特性は人格障害とは異なります

覚えておいて、性格特性を持っていることはあなたが人格障害を持っているという意味ではありません。特性は、人の考え方や行動の仕方を説明する人格特性または特徴です。実際には、私たちの多くは、パーソナリティ障害の範囲（現在10個あります）にわたる多数のパーソナリティ特性で識別することができます。

一方、人格障害は、幼児期または成人期初期に始まる慢性的な柔軟性のない思考行動のパターンです。人格障害を有する個人は、一般に、その障害に関連する全ての特徴を示し、そしてそれらの障害は、日常的機能および関係において苦痛および／または重大な障害をもたらす。

言い換えれば、パーソナリティ特性を持つこと（より不安になることや完璧主義者になることなど）は、単に行動すること、または特定の方法で考えることを意味します - そしてそれは実際にあなたがあなたの生活においてより機能的になることを可能にします。それはすべて微妙なバランスです。そのバランスが崩れると、人格障害が起こり、機能不全につながります。

性格テストを受けるべきですか？

この記事の目的は、あなたがあなたの頭痛専門医や神経科医に会う前に性格検査を受ける必要があることを暗示することではありません。しかし、興味のある人にとっては、どのパーソナリティ特性であなたがより識別しているのかを見分けるために数分かかることがあります。

実際には、あなたの気質をよく見ることで、頭痛や片頭痛の障害にもっとうまく対処できるでしょう。たとえば、不安や完璧主義者であることに気付いた場合、瞑想やヨガなどのリラックスした行動をとることで、細かいことを心配したり嫌がらせしたりする自然な傾向を軽減できます。

患者の医師と性格特性

一部の専門家は、これらの研究結果は医学的に価値のあるものよりも興味深く考えさせやすいと主張するかもしれません（そしてそれは大丈夫です）。他の人たちは、これらの研究の結果が頭痛の専門家に頭痛や片頭痛の治療を推奨するときの人のより深い存在を考慮するよう促すことができると主張するかもしれません。

患者が耐えている痛みを伴う病気だけではなく、患者全体とその個人的な思考や行動をもっとよく見るように医師を鼓舞することは、良いことにしかなり得ません。

例えば、慢性的な緊張型頭痛を持つ人がより神経症的である（彼らはストレスに対してより脆弱であり、緊張や心配をしやすいということを私たちが知っているならば）不安やうつ病のために。

DipHealthからの一言

あなたがあなたの頭痛障害または一連の性格特性よりはるかに多くであることを保証したままにしてください。あなたをユニークで特別なものにする個人としてのあなたへの深さがあります。言われていること、それはあなたが持っている特定の人格特性があなたの頭痛や片頭痛の健康を含むあなたの身体的な健康に影響を与えるということかもしれません。