運動誘発コンパートメント症候群

労作性コンパートメント症候群および慢性コンパートメント症候群とも呼ばれる運動誘発性コンパートメント症候群は、筋肉痛および運動活動の遂行が困難になる症状です。人々は通常、高強度の活動または運動の期間の後に痛みを経験し、そしてそれは休息によって急速に軽減される。運動誘発性コンパートメント症候群による痛みはかなりひどくなることがあり、それはしばしば個人の活動レベルを制限します。

運動誘発コンパートメント症候群は急性コンパートメント症候群、外科的緊急事態とは異なります。典型的には、急性コンパートメント症候群は、コンパートメント圧の同様の増加を引き起こす外傷性傷害の結果である。この状況では、圧力を容易に制御することができず、そして治療の遅れは、永久的な筋肉および組織の損傷をもたらし得る。慢性コンパートメント症候群の人では、運動活動を止めることで圧力が緩和され、症状が自然に改善します。手術を含む治療が追求されるかもしれませんが、これは一般的に緊急事態とは見なされません。

運動誘発性コンパートメント症候群の原因

運動誘発性コンパートメント症候群は、筋肉内の圧力上昇によるものです。筋肉は筋膜と呼ばれるきつい組織に囲まれています。この筋膜は包み込み、筋肉を含みます。通常、筋膜は、筋肉が問題なく機能することを可能にするのに十分な余地をその中に有する。

活動レベルが上がると、筋肉への血流が増え、筋肉のサイズが大きくなります。激しい活動の間に、筋肉の容積そして重量はサイズで約20％増加することができます。これは、激しい活動のこれらの期間中に筋肉繊維がそれらの静止サイズの20倍に膨張することの結果です。ほとんどの人にとって、筋膜は運動中の筋肉の大きさの増加に対応するのに十分な空間を与えます。しかし、運動誘発性コンパートメント症候群の患者では、筋膜がきつすぎて、激しい活動のこれらのエピソードの間に筋肉を収縮させます。

運動誘発性コンパートメント症候群の最も一般的な場所は、脛骨の周りの脚です。症状はランナーやクロスカントリースキーヤーによく見られます。コンパートメント症候群は、大腿部（通常、ウェイトリフターやサイクリスト）、前腕部（漕ぎ手やモトクロスライダー）、その他の体の筋肉にも起こります。

コンパートメント症候群の痛み

筋肉が拡張して筋膜によって収縮すると、筋肉への血流が遮断されます。血流の欠如は虚血の原因となります - これは心臓発作と同じ現象です。筋肉への血流が遮断されると、痛みが起こります。これが心筋に起こると、胸痛が起こります。それが足に発生すると、足の痛みがその結果です。

あなたが心配し始める前に、心臓の虚血と運動誘発性コンパートメント症候群は非常に異なっています！これらの問題の原因は異なりますが、最終結果も同様の問題を引き起こします。さらに、運動誘発性コンパートメント症候群の緩和は通常非常に簡単です - 筋肉の運動を止めるだけです。

運動誘発性コンパートメント症候群の症状

最も一般的な症状は、活動中の痛みで、すぐに安静になります。患者は、区画を通過する神経への血流がないために、うずきまたはしびれに気付くことがあります。多くの場合、症状が現れると、患部の筋肉の上の部分は非常にタイトになります。

診断は、患部の筋肉内の圧力を測定することによって行われます。通常、圧力測定は安静時に行われ、その後、痛みが現れるまで患者は何らかの活動（クイックランなど）を行います。その後、繰り返し測定を行い、圧力変化を比較します。通常、安静時と活動時の圧力差はわずかです。運動誘発性コンパートメント症候群の患者では、運動後に症状が現れたときに圧力測定値が劇的に上昇します。

他にもいくつかの条件を考慮する必要があります。運動誘発性コンパートメント症候群はまれであり、脚の痛み（運動誘発性コンパートメント症候群の最も頻度の高い領域）は、次のいずれかの状態によって引き起こされている可能性がはるかに高いです。

内側脛骨ストレス症候群（しん副）
ストレス骨折

ert Comp性コンパートメント症候群の治療

症状を引き起こす活動を回避するだけでなく、休息期間を試みることもできます。しかし、運動誘発性コンパートメント症候群の診断が明確で、症状が持続する場合は、手術が必要になることがあります。

手術では、筋膜切開術と呼ばれる狭い筋膜を解放（切断）します。患部を切開した後、外科医は筋肉を囲むきつい組織を切断します。この手術の大きなリスクは四肢に感覚を与える小さな神経を切ることです。通常、外科医は神経を識別してそれを回避することができますが、それでも神経を損傷する可能性があります。

DipHealthからの一言

運動誘発性コンパートメント症候群はイライラする問題になる可能性があります。この状態を診断するための簡単なテストがなければ、多くの人々は症状からの解放を見つけるのに苦労します。通常、安心は2つの方法のうちの1つから来ることができるだけです。筋肉が過度に働かなければならないのを防ぐために活動を修正するか、筋肉のためのより多くの余地を可能にする外科的処置。最高レベルのスポーツで競争するために高強度の活動を必要とするアスリートにとっては、活動の修正は困難な場合があります。このような状況では、外科的解決策が通常唯一の効果的な治療法です。