多嚢胞性卵巣症候群の妻またはパートナーの支援

あなたの妻またはパートナーが多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）を患っている場合、彼女は一人ではありません。少なくとも 10分の1 女性はPCOSに苦しんでいます。しかし、あなたのパートナーが病状を持っていると聞くのは怖いかもしれませんが、彼女のPCOSがうまく管理されていれば、彼女は完全な健康的な生活を送ることができることを知ってください。

あなたのパートナーが彼女の状態を管理するためにする必要があるであろう変化があります、そして彼女は定期的に彼女の医者とフォローアップする必要があるでしょう。しかし、PCOSは致命的でもなく本質的に危険な病気でもなく、状態を持つ女性の大多数はちょうどうまくいきます。

そうは言っても、PCOSの女性と一緒に暮らすことには課題があることを否定しません。 PCOSは厄介な症状を引き起こし、管理は面倒です。彼女と一緒に仕事をすることができる愛情のあるパートナーを持つことは、しかし、彼女が今日これらの症状を管理する方法と彼女の長期的な展望に素晴らしい違いを生むことができます。

PCOSの一般的な症状、それが管理される方法のいくつか、およびあなたとあなたのパートナーにとって不妊症の原因となる可能性がある役割について見てみましょう。

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の定義

多嚢胞性卵巣症候群、またはPCOSは、女性の体がアンドロゲンと呼ばれる余分な男性ホルモンを分泌する状態です。アンドロゲンのこの過剰は、彼女の卵巣が毎月あまりにも多くの卵胞を作り出すことを引き起こす可能性があります。そして、状態の名前に責任がある「多嚢胞性卵巣」。過剰なアンドロゲンもまた、この状態の他の症状の多くに関与しています。

正常な月経周期では、ホルモンの変化は各周期の間に卵の成熟そして解放をもたらします。過剰なアンドロゲンのために、女性の卵巣の卵胞は完全には成熟せず、放出されず、超音波で見ることができる小さな卵巣嚢胞の発生をもたらします。排卵はしばしば起こらないので、子宮内膜の脱落（月経期）もしばしば起こらない。これは不規則な期間、そしてしばしば不妊の一般的な症状につながります。

私たちは、PCOSの臨床症状の原因となる過剰なアンドロゲンの原因が何であるかを正確にはわかっていません。それは何らかの遺伝的要素があるように思われ、そしてそれは家族の中で走ることができる。理論には、アンドロゲン産生の増加をもたらす過剰なインスリン（インスリン抵抗性による）、または卵巣における低悪性度炎症も含まれるが、これもまたアンドロゲンの産生増加をもたらす。 PCOSを持つ女性のパートナーとして、彼女が自分の状態を引き起こすために何も悪いことをしなかったことを理解することは重要です。代わりに、彼女はあまりにも多くの女性が未知の理由で発症するという状態に対処するためにあなたの支援を必要としています。

PCOSの症状

PCOSの女性はアンドロゲンレベルの上昇とこれらのホルモンが体内のさまざまな組織に及ぼす影響に関連した症状を持つ傾向があります。

一般的な症状は次のとおりです。

• 不定期（無月経）または不在期間（無月経）
• にきび
• 油性髪と肌
• 異常な発毛（多毛症）
• 再発性流産
• 肥満
• 糖尿病を発症するリスクが高いインスリン抵抗性
• 高血圧
• 高コレステロール

多くの女性はこれらの症状のほんの一部しか持っていないため、診断を下すのが困難になる可能性があります。

診断

最近PCOSと診断されたばかりの場合、あなたのパートナーはイライラするかもしれません、そしてあなたはこれがどのようにして起こり得るのか疑問に思うかもしれません。 PCOSは、女性が20代または30代になるまで診断されないままになります。この背後にある理由は、このような不規則な期間やにきびなどの症状は、十代と若年成人期に共通しているということです。さらに、経口避妊薬（PCOSに使用される治療法の1つ）を使用すると、症状を隠すこともできます。

PCOSの診断を下すために評価されるいくつかの要因があります。医者が病歴を調べて健康診断をするとき、彼女は徴候のいくつかを聞くか見るかもしれません。 PCOSを診断するための臨床検査では、アンドロゲンの増加と黄体形成ホルモン（LH）のレベルの上昇が明らかになることがあります。超音波で見られる徴候を解釈する際には、PCOSの経膣超音波基準も重要です。

PCOSの管理

PCOSに使用される具体的な治療法は、症状の程度や妊娠または妊娠を避けたいという女性の希望など、さまざまな要因によって異なります。

定期的な運動と健康的な食事を通して健康的な体重を維持することは、医師との定期的な訪問と同様に不可欠です。彼女の年次健康診断の一部には、（糖尿病に対する）血糖検査、血圧、およびコレステロール値が含まれています。早期介入はこれらの合併症を治療し予防するための鍵です。

彼女はまた、彼女が定期的に（または少なくとも年に４回）期間を得ていることを確認するために、毎年（または彼女の医者によって示唆されるように）彼女の婦人科医に会う必要がある。

正常な月経周期の間、子宮内膜はエストロゲンのようなホルモンにさらされ、それが内層を増殖させそして肥厚させます。排卵が起こらないとき（これはPCOSで典型的です）、ライニングは脱落せず、より大量のエストロゲンにさらされます。やがて、これは子宮内膜の肥厚を引き起こす可能性があり、子宮内膜（子宮）癌を発症する可能性があります（下記参照）。

PCOSのための薬と治療

避妊薬や他のホルモンなど、症状を抑制するために使用できるいくつかの薬があります。グルコファージ（メトホルミン）は、インスリン抵抗性に対処するために使用されていますが月経周期を調整し、同様に体重管理に役立つことがあります薬です。イノシトールは、PCOSの女性に有望なサプリメントです。

過剰な顔の毛は、PCOSの女性にとっては面倒なことがあります。さまざまな除毛オプションを試すことができます。または、Proscar / Propecia（フィナステリド）薬を使用して、不必要な毛の成長を抑えることができます。

肥満は、状態が肥満の一因となる可能性があるのに対し、過剰な体重は状態を悪化させる可能性があるため、両刃の刀になる可能性があります。減量とPCOSに関して多くの研究がなされており、有望な方法がいくつかあります。

PCOSに関連した不妊

残念なことに、不妊症はPCOSに関連する一般的な問題です。これは、単にこの疾患が不規則な排卵を引き起こすからです。

卵子の放出がなければ、精子と一緒になることは何もなく、妊娠は起こり得ません。したがって、あなたのパートナーが定期的に排卵していない場合、あなたと2人は妊娠するために親密になる時期を考え出すのが難しいかもしれません。

良いニュースは、妊娠がPCOSで不可能ではないということです。それは挑戦することができますが利用可能な処置の数があります。あなたは不妊の専門家や生殖内分泌学者の援助を求める必要があるかもしれません。

選択肢として経口薬、注射薬、体外受精があります。ほとんどのカップルが家族の開業を想定しているわけではありませんが、これらの治療法はカップルの大多数にとって成功しています。

PCOSに関連する合併症と長期的な懸念

この症候群の女性は、糖尿病、高血圧、高コレステロール血症、心臓病（メタボリックシンドローム）を発症するリスクが高くなります。これらはすべて治療可能または予防可能ですが、彼女は特定のライフスタイルを変更する必要があります。

PCOSの女性は、PCOSのない女性よりも子宮内膜がんを発症する可能性がわずかに高くなります。女性が不規則で期間が短いほど、リスクは高くなります。

睡眠時無呼吸もまた、ＰＣＯＳを有する女性の間でかなり一般的な状態であり、そしてパートナーはいくつかの症状を認識するのに理想的な立場にある。

PCOSであなたの愛する人を支援する

あなたがPCOSとのパートナーを支援するためにあなたができることはたくさんあります。

まず、彼女を選び出すのではなく、彼女と共にライフスタイルを変えましょう。あなたのパートナーもそうであるとき健康的な食事療法に固執することははるかに簡単です。夕食や映画に出かける代わりに、一緒にハイキングや自転車に乗ってください。一緒に活動する方法を見つけましょう。

あなたが彼女の決定について話し合い、潜在的な副作用を認識できるように、PCOSの治療法の選択肢について学びましょう。ほとんどの女性は、自分を受け入れているだけでなく、自分が経験していることに特別な関心を持っているパートナーに感謝しています。彼女との約束をすることを考え、彼女が可能な限り最善のケアを受けられるように彼女の支持者であることを実践します。

忍耐力を練習しなさい。慢性的な病状を持つことは十分に困難ですが、PCOSでは、ホルモンレベルも影響を受け、欲求不満を悪化させることがあります。この症状を持つ女性の中には、月経前症候群を一カ月間過ごしているような気がすると述べている人もいます。あなたのパートナーがいらいらしていると感じているならば、彼女が人であることから彼女の行動を切り離すようにしてください。

「行間を読む」ことを学ぶ。性的関心事は、PCOSと一緒に暮らすカップルにとって問題になる可能性があります。それにもかかわらず、ある研究では、ニキビはPCOSの女性の間で性的不満の主な原因でした。パートナーは、女性の興味の欠如が彼らへの興味の欠如を示していると信じているか、代わりに腹を立てます。しかしながら、この場合、性的親密さを改善するための最善のアプローチは、PCOS誘発性ニキビに対するより良い治療法の選択肢について彼女の医師と話すことかもしれません！

彼女が自尊心や気分に苦しんでいるのであれば、支持し理解してください。 PCOSとうつ病はまた、手をつないで行くことができます。

あなたが不妊症に対処しているならば、彼女がそれがちょうど彼女の問題ではないと理解していることを確認してください。カウンセラーや心理学者をカップルとして迎えることは、これらの懸念に直面している場合に非常に役立ちます。

彼女とのPCOSシンポジウムへの参加を検討してください。これらは、PCOSに関する最新の情報を学びながら、症状に対処する女性を支援する機会を提供するための素晴らしいイベントです。これらの会議の多くには、実際にはPCOSを持っている人のうちの大切な人のために設計されたブレークアウェイと会議があります。

PCOSの女性のパートナーのためのボトムライン

彼女がPCOSと診断されている場合、あなたのパートナーは非常に落胆するかもしれませんが、協力的なパートナーと一緒に、旅ははるかに管理しやすいです。症状の症状が煩わしく、彼女はサポートを受ける必要があるので、サポートを受けるためのサポートシステムを用意してください。 君は 必要。

あなたができる限り、あなたのパートナーの状態の「銀の裏地」に集中するようにしてください。慢性疾患に対処することは難題ですが、パートナーがこれらの難題にさらされていない人々よりも深いレベルでコミュニケーションをとることを導くこともあります。ここで説明したPCOSの基本のいくつかを理解した上で、PCOSについてパートナーと話す方法について少し考えてください。