人間の足の中足部

中足は、人間の足の3つの領域のうちの1つです。その名前は、足の真ん中にある領域を指して、やや自明です。それは足の弓を含み、骨、腱、および靭帯で構成され、前足と後足を接続します。

人間の足の構造

人間の足は体の非常に複雑な部分であり、26個の骨で構成されています。これは、体全体の骨の総数の25％を占めています。それは私達が歩くこと、走ること、ジャンプすること、枢動すること、そして単に静止するときさえそれを推進するので、それはかなりの重量、衝撃力および一般的な損耗に耐えることができる、強くて柔軟で耐久性がある。

足の骨は3つのグループに分けられます。

• ファランジュ
• 中足骨
• 足根骨

足は、前足、中足、および後足または後足の3つの主要な構造領域に分けられます。

中足の構造

足の中足には、小足骨として知られる5つの骨がグループとして含まれています。これらの骨は次のとおりです。

• 直方体：直方体の骨は、足の外側または外側にある7つの足根骨の1つであり、その名前が示すように立方体形状です。それは安定性を提供し、足と足首を接続し、そしてつま先の動きを助けます。それは第4と第5の中足骨と踵骨、または踵骨との間に位置し、それらと連接する。それは、4番目と5番目のつま先の後ろとかかとの骨の前にあります。
• 舟状骨：舟形であるとよく言われ、足の内側上部にあり、距骨（足首）と楔状骨とを連接しています。
• 内側楔状骨：中足の関節を構成するくさび形の骨。それは最初の中足骨（足の親指の骨）の後ろの足の内側にあり、小窩の前にあります。楔状骨の最大の、それは足にいくつかの靭帯を固定します。
• 中間楔状骨：他の2つの楔状骨の間に位置し、くさび形です。それは他の二つの楔状骨、第二中足骨（第二足指の骨に接続されている）と舟状骨とを連接している。それは楔状骨の最小です。足の柔軟性に欠かせません。

• 外側楔状骨：前部足根骨の中心に位置する、外側楔状骨は、第三中足骨、直方体、舟状骨、および中間楔状骨の間に位置する。

平らな足

運動選手、特にランナーは足の中足領域で問題を経験することがあります。骨折で起こりうる問題以外にも、足の中足部にいる人にとって共通の懸念は、平らな足です。

足が平らな人の場合、かかととつま先の間を走る最初のアーチと足を横切って並ぶ2番目のアーチはどちらも地面に対して低く、「平らな足」のように見えます。足を平らにしても、動きを妨げたり、他の問題を引き起こしたりすることはありませんが、ウォーキング、ランニング、スポーツへの参加によっては、軽い痛みが生じることがあります。それは通常先天的な問題ですが、正常な足の組織の悪化は平らな足につながる可能性があります。

そのような靴のインサートなどの矯正器具は、平らな足のための最も一般的な治療法の一つです。