あなたのベビーソリッドを早急に食べる危険性
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あなたが新しい親であれば、いつ固体食品であなたの赤ちゃんを始めるのかという疑問は気が狂っているかもしれません。よく知っている家族や友人は、しばしば固体を導入することについての独自の信念を持ち、あなたに意見を強制することがあります。いくつかの家族では、堅実な食べ物は控えめな赤ちゃんを鎮静させることができるという信念があります。あるいは、あなたは彼らが欲しいと思っているので固く行くことに熱心ですが、まだ安全かどうかはわかりません。
ソリッドフードであなたの赤ちゃんをいつ始めるべきかについて、実際に研究が語っていることを見てみましょう。
アメリカ小児科学会
American Academy of Pediatrics（AAP）は、あなたの赤ちゃんが約6ヶ月になるまで待っていて、正当な理由で4ヶ月前に固形物を入れていないことを確かめています。あなたの赤ちゃんが4ヶ月に達する前に固体食品を導入することは、乳幼児期と幼児期の両方で体重増加と肥満のリスクを高める。
多くの医学研究はこのタイムラインを確認しています。 小児科、 固形物を導入する時期と小児肥満のリスクを具体的に調査したAmerican Academy of Pediatricsのジャーナル。
この研究では、固形物の導入が就学前の高齢者の肥満率にどのように影響するかを詳しく見ています。 4か月前に母乳を摂らなかった乳児や4ヵ月前に母乳育児を中止した乳児のうち、4ヵ月前に固形分を導入した乳児では、3才で肥満の6倍の増加が見られました。
過去には、フォーミュラフィッシュの乳児は「早期早期成長」を経験していると主張していました。フォーミュラフィッシュ乳児は、初めに乳児よりも早く体重を増やす傾向があります。この研究では、急速な早期成長が就学前児の肥満リスクの増加を説明していないことが分かった。
早期に乳児を乳幼児に育ててもいいですか？
興味深いことに、研究者たちは、授乳中の乳児には、固形食品を導入するタイミングが肥満リスクの増加と関連していないことを見出しました。実際、授乳中の乳児の中で、4ヶ月前に固形分を開始した人、4〜5ヶ月に開始した人、6ヶ月に開始した人、または6ヶ月に開始した人の間で肥満の割合にはほとんど差がなかった。母乳育児の肥満率はかなり似ていたようです。
それはつまり、母乳育児のお母さんは、彼らが望むようにすぐに固体を始めることができると自信を持って感じるべきですか？ではない正確に。
この研究では、1つの健康リスク - 肥満のみを検討していたことに留意する必要があります。しかし、過去の研究では、4ヶ月前に固形物を始めることは、他の健康上の危険を伴う可能性があると考えています。例えば、若い赤ちゃんは適切な頭のコントロールが不十分で、「舌反射」として知られる反射の証拠を示している可能性があるため、4ヶ月未満の赤ちゃんは、薄いベビーフードのピュレや幼児の穀物でさえ、窒息しやすい。乳児に乳固形分を導入する時期と就学前の肥満のリスクとの間に実質的な関係がなかったという事実にかかわらず、研究では、AAPが固形分を開始するための示唆された時期を守るように両親に依然として求めている。
ベビーフードを始めるときの実践的なヒント
結局のところ、赤ちゃんの年齢とあなたの小児科医との会話は、赤ちゃんの食べ物をいつあなたの小さなものに紹介するかを決定するものでなければなりません。あなたの赤ちゃんは、強い頭と首のコントロールと、独立して座る能力のような固体食品の準備ができているか、ほとんど準備ができているという兆候があるかもしれませんが、赤ちゃんの医師との議論に代わるものはありません。
赤ちゃんを始めようとするときは、赤ちゃんの穀物で始める必要があるかどうか、赤ちゃんが成長するにつれて紹介する食品、ジュースを紹介する時期、その他のよくある質問など、別々の懸念が共通して発生します。フィクションと事実を分離し、赤ちゃんの人生でこのエキサイティングなマイルストーンをどのようにナビゲートするかについて、これらの記事をチェックしてください。
- アメリカ小児科学会。幼児の食べ物と食べ物。
- メイヨークリニック。乳幼児の健康。固体食品：あなたの赤ちゃんを始める方法。
- スザンナ・Y・ハフ、MD、MPH、シェリル・リファス・シマン、MPH、エリザミ・タベラス、MD、MPH、エミリー・オケン、MD、MPH、マシュー・W・ギルマン、MD、SM。就学前児における固形食品の導入時期と肥満リスク 小児科 2011年2月
