女性が2018年に買う8つの最高のタンパク質バー

当社の編集者は、最高の製品を独自に研究、テスト、推奨します。ここでのレビュープロセスについて詳しく知ることができます。私たちは、選択したリンクからの購入に手数料を受け取ることがあります。

栄養価の高い食品については、タンパク質の力が専門家やフィットネス愛好家によって広く宣伝されています。タンパク質は、あなたの体を完全に保ち、他の多くの食品よりも長く燃料を補給する満足のいくカロリーを提供するだけでなく、身体の組織を構築し、修復し、維持するのに役立ちます。

必要な量は年齢、体重、活動レベルによって異なりますが、平均して成人女性の1日当たりの許容量は1日当たり45〜50グラムの範囲にあります。タンパク質は、卵、肉、ナッツなどの様々な食品に含まれていますが、タンパク質バーにも含まれています。これらのポータブルバーは食事、軽食、ポストワークアウトブーストのために外出先でタンパク質をとる便利な方法です。

市場は様々なフレーバーとフォーミュラでタンパク質バーで飽和していますが、残りの部分は目立つものもあります。あなたのフィットネスレベルや栄養上の目的が何であっても、選ぶべき素晴らしいものがたくさんあります。ここに女性のための最高のプロテインバーのいくつかがあります。

トップピック

女性用ベストプロテインバー：KIND®カラメルアーモンドとシーソルトバー - 12ct

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低カロリー、低炭水化物のタンパク質バーを探しているなら、Quest Nutritionのこれらのバーは試してみる価値があります。 200カロリー以下では、21グラムのタンパク質と14グラムの繊維をパックしているので、満足しており、渇望と戦うのに役立つかもしれません。わずか4グラムの炭水化物と追加の砂糖がなくても、低炭水化物食の計画に従う人々にとっては良い選択です。

ミルクタンパク質とホエータンパク質のブレンドから作られた、グルテンと大豆を含まない。あなたが真実のようにもっと味わいたいのであれば、電子レンジで数秒間それらを守ることさえできます。

女性用低炭水化物プロテインバー：ProSource Protein Bar

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炭水化物を数えている場合は、ProSourceのバーであまりにも多くカウントする必要はありません。ダブルチョコレート風味のバーにはそれぞれ220カロリー、繊維2グラム、タンパク質15グラムが含まれていますが、炭水化物はわずか9グラムです。それらは大豆または糖アルコールを含まない。ウェーハは、他にクリーミーなバーにクランチのユニークなポップを追加します。

これらのバーにはチョコレートピーナッツバターとフレンチトーストクリームフレーバーも入っています。顧客は、キャンディーバーのような味をして、市場に出ている他のすべてのバーを味わい深く吹き飛ばすと言って、彼らについて賞賛します。ある査読者は、これらのタンパク質バーを大いに愛していると言いますが、彼女は一週間のうちに箱全体を通過します。

女性のためのベストビーガンプロテインバー：GoMacro MacroBar

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ゴーマクロロのマクロバーよりも、タンパク質を詰め込んだスナックや食事を探しているビーガンは、これ以上見かけません。オーガニック、ビーガン、コーシャー、グルテンフリーで、最も制限的な食事でさえ安全です。各バーには270カロリーと10グラムのタンパク質が含まれています。

バナナやアーモンドのバターからココナッツやアーモンド、カシューナッツのカラメル、ひまわりのバターチョコレートまで、さまざまなおいしい風味が味わえます。顧客は偉大な味わい、過度に甘いものではないし、甘いものを作る。

ビタミンを持つ女性のための最高のプロテインバー：ZonePerfect栄養スナックバー

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ビタミンやミネラルも豊富に含まれているタンパク質には、Zone Perfectスナックバーがあります。 15グラムのタンパク質に加えて、各バーにはビタミンCとEを含む19種類のビタミンとミネラルが含まれています。含まれていないもの：人工甘味料または色。彼らは、ダブルダークチョコレート、チョコレートチップクッキー生地、カボチャスパイスなど、多種の味が出てきます。カロリーと脂肪が比較的低い（シナモンロールフレーバーは210カロリーと7グラムの脂肪を含んでいる）、彼らはまだ小さな食事または実質的なスナックとして満足している。

顧客は、いくつかのプロテインバーが持っているチョコレートの味がなくても味が良く、さまざまなフレーバーが好きだと言います。

女性のためのベストサヴォイリープロテインバー：KIND SweetとSpicyバー、Thai Sweet Chili

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あなたは甘いタンパク質の棒に疲れているとき、あなたはKindからこれらのタイの甘いチリバーで物事を（文字通り）スパイスすることができます。暖かさのある少し甘い、彼らはあなたが見ることができる本当の、全体の食物を含んでいます - アーモンドとカボチャの種を混ぜる。各バーには230カロリーと10グラムのタンパク質が含まれています。加えて、彼らはグルテンフリーでコーシャーです。

顧客は、彼らが驚くほど味わい深く、詰まっていると言って、甘いチョコレートを積んだタンパク質バーに代わる素晴らしい方法を提供しています。 KINDラインの他の風味のフレーバーには、ローストされたハラペーニョ、韓国のチリ、スイートカイエンベークがあります。

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