乾癬の原因は何ですか？

ほとんどの乾癬患者は、時には理由もなく一見、症状が再燃して改善することを知っています。フレアの予想外の性質は特にイライラさせることができます、あなたは1分をうまくやることができますし、それから次のことをひどくすることができます。確かに、すべてのフレアが予測できるわけではありません。あなたの生活の中で乾癬の既知の引き金を制御することは、しかし、それらのいくつかを防ぐのに役立ちます。

応力

ストレスは乾癬の一般的な引き金です。あなたの職場での問題、離婚や子育てなどの家庭での課題、現在の出来事についての不安など、感情的ストレスはさまざまな形で発生します。感情的ストレスはただ一つのことではなく、リラックスするのを妨げる多忙な問題の集合です。

すべてのストレスを予防できるわけではありませんが、ストレスを抑えるために毎日時間をかけると、乾癬の発赤を予防するのに役立ちます。ヨガ、ジョギング、ウエイトリフティングなどの運動はストレスを軽減することができます。健康的な食生活や瞑想もまた役に立ちます。

身体への身体的ストレスも一般的な引き金です。大きな病気、手術、または出産はすべて、乾癬の再燃の一般的な原因です。感染症、特に連鎖球菌性咽頭炎のような連鎖球菌感染症が特に一般的な原因です。軽度の病気が重症になり、乾癬で大混乱を起こすのを防ぐための新しい症状については、かかりつけの医師に相談してください。

薬

他の健康上の問題のための薬は乾癬の予想外の再燃を引き起こす可能性があります。あなたが新しい薬を処方されているときはいつでも、あなたの処方医と薬剤師にあなたが乾癬を患っていることを知らせてください。急に止めた場合には危険な薬もありますので、最初に処方した医師に相談しないで薬を止めないでください。

• ベータブロッカー これらの薬は一般的に高血圧や特定の心臓の問題を治療するために使用されます。それらの総称は、通常、アテノロール、メトプロロール、またはプロプラノロールのように、文字-lolで終わります。
• リチウム。 双極性障害やその他の精神医学的問題に使用されます。
• 抗マラリア薬 ヒドロキシクロロキン（プラケニル）のようなマラリアを治療するためのいくつかの古い薬は乾癬の発赤を引き起こします。これらの薬はもはや一般的にはマラリアには使用されていませんが、時には狼瘡および関連症状に使用されます。
• インドメタシン それは乾癬性関節炎の徴候であるかもしれない痛みの関節に時々使用される非ステロイド性鎮痛剤です。
• 経口ステロイド プレドニゾンやプレドニゾロンのような薬は一時的に乾癬を改善することができますが、それらが終了したときに、時にはひどい、再燃を引き起こす可能性があります。

天気

乾燥した冬の天候や乾燥した気候への旅行は、皮膚が乾燥して分裂するにつれて乾癬を再燃させる可能性があります。優しい石鹸を使って入浴する（鳩やCerave Cleanserのように）のが役立ちます。通常非常に乾燥していて重い香りがするホテルの石鹸は避けてください。毎日、無香料クリームで肌に潤いを与えてください。

通常、太陽は乾癬を改善します。そのため、暗く寒い気候に旅行するとフレアが発生する可能性があります。しかしながら、日焼けは火傷の部位に乾癬を引き起こす可能性があるので、多すぎる日光も問題になる可能性があります。日当たりの良い気候で旅行するときは、必ず30以上のSPFの帽子と日焼け止めを着用してください。

皮膚への傷害

皮膚を切断したり傷つけたりすると、同じ場所に乾癬のフレアが発生する可能性があることは以前から知られていました。皮膚科医はこの効果を「ケブナー現象」と呼びます。乾癬は多くの場合、手術後の切開線に沿って、または火傷や咬傷の後には腕に発生する可能性があります。庭やその他の軽いけがが一般的な場所で作業するときは、長袖の服と厚い服で身を守ってください。軽傷を負った場合は、石鹸と水でその部分をきれいにしてから、抗生物質の軟膏を塗り、それが治るまで包帯で覆います。治癒が遅い傷や異常な痛み、熱、傷の周りの発赤などの感染の兆候については、あなたの皮膚科医に相談してください。

これらの誘因はすべて乾癬が再燃する一般的な理由ですが、タバコを吸っている、太りすぎている、アルコールを飲み過ぎているなどの科学的証拠によって示唆されているものもあります。あなたがあなた自身の乾癬の引き金のリストを作成することができるようにあなたの肌がどのようにしているかを追跡することは重要です。何かが乾癬の引き金になっていると疑われる場合は、引き金を制御する方法があるかどうかを確認するために必ず医師に相談してください。