子供のための無料プレーの重要性

遊び時よりも幼児期に関連するものはほとんどありませんが、多くの子供たちは遊びの時間を十分に取れません。これは、子供が想像力を利用したり、チームでコーチされたり、電子エンターテイメントを見たりするのではなく、身体活動を楽しむ時です。このタイプのシンプルで構造化されていないプレーには多くの利点があります。

秩序のない子供たち

遊びは最適な児童発達にとって非常に重要であり、国連がすべての子供の基本的権利として認識しています。しかし、構造化された活動や厳密にスケジュールされた生活のすべてで、子供たちは今日、多くの場合、遊ぶためにリアルタイムな時間を置かずに残されています。たとえ遊ぶ時間が与えられても、機会を利用するために組織されたすべての活動に参加した後、疲れている子供もいます。

学術準備の重視、子どものケアの自由時間がほとんどない仕事の両親、電子的なスクリーン時間の延長、屋外での遊んだ時間の短縮、遊び環境のリスクの認識など、フリープレイ時間の短縮につながった要因が数多くあります屋外プレイスペースへのアクセスが制限されています。

フリープレイの重要性

ボストン・カレッジのPeter Gray教授は、「自然淘汰によって子供たちが遊ぶように設計されている」と、2011年の アメリカン・ジャーナル・オブ・プレー 。 「子供が遊ぶのが自由であれば、どこでも遊ぶことができます」

しかし、過去半世紀の子供の遊びの機会の減少は、永続的な悪影響をもたらしています。同じ記事で、グレイは演技の欠如が感情発達にどのように影響し、不安、うつ病、注意力や自己制御の問題を引き起こすかを詳述しています。彼は遊びがなければ、青少年は健全な心理発達に必要な社会的、感情的なスキルを身に付けることができないと主張する。

2007年の演劇に関する特別報告では、American Academy of Pediatrics（AAP）がフリー・プレイの報酬の概要について概説しました：

• 子供たちが創造力を発揮し、想像力、器用さなどの強みを発揮できるようにします。
• 子供たちが周囲の世界と交流できるようにします。
• 子供たちが恐怖を克服し、自信を深めることができます。
• 子供たちがグループで働いて、葛藤を共有し解決することを学びます。
• 子供が意思決定スキルを実践するのに役立ちます。
• 子供が学校に適応し、学習の準備、学習行動、問題解決スキルを向上させるのに役立ちます。

もちろん、それはまた楽しいですし、ランニング、サイクリング、ジャンプする子供たちは、しばしば健康な体を作るのに役立ちます。アメリカの子供の20％が肥満であることを考えると、それは大きなメリットです。

このような種類の遊びは、構造化されていない、子供主導の遊びを意味することに注意することが重要です。これは、大人によって制御される遊びの種類ではなく、ビデオゲーム、コンピュータ、またはテレビの前に座るような受動的な遊びを含みません。

無料のプレーは大人が管理していないからといって、遊んでいる間、特に外で遊んでいる場合は、子供を監督するべきではありません。

フリープレイの例

真のフリープレイは、ブロック、人形、おもちゃの車で遊ぶなど、子供たちが想像力を使うように促す、あらゆる種類の構造化されていないアクティビティです。ほとんどの電子玩具で遊ぶことは含まれません。

コーチをしているチームで遊んでいるだけではなく、裏庭でサッカーをしている子供たちのグループは、フリープレイの時間のもう一つの良い例です。このタイプのアクティブなフリープレイは、お子様の毎日の身体活動の要件を満たすのに役立ちます。

フリープレイの例としては、

• 遊具で遊ぶ、登る、揺らす、走り回る
• アート用品での絵画、彩色、絵画、切り取り、糊付け
• メイクアップとドレスアップをする
• 宿題や学習の一環としてではなく、彼らが楽しむ本を読んで見る

あなたの子供に健康的な遊びを与えるために、学校の休憩時間を期待している場合は、その決定を再考することをお勧めします。州レベルでは、廊下の長さにほとんど義務付けられていないだけでなく（一部の学校では、それを完全になくしている）、それはしばしば非常に構造化されたイベントです。

DipHealthからの言葉

あなたがアクティビティからアクティビティまで常に走っていて、あなたの子供がオーバースケジュールされている場合は、カットしていくつかのフリープレイを追加することを検討してください。構造化されていない遊びは、子供たちが想像力とその周りのものを探索できるようにします。非常に多くの親が忙しいスケジュールを扱う時には、少し自由時間の重要性を覚えておくと良いでしょう。 AAPレポートでは、両親と子供の間の最善のやりとりの一部は、話をしたり、食事を一緒に準備したり、趣味や芸術プロジェクトに取り組んだり、スポーツを一緒にしたり、子供中心の遊びに完全に没頭したりしている間に発生します。