固形食品で赤ちゃんを育てるためのヒント

固形食品であなたの赤ちゃんを始めることはエキサイティングです！小さなスプーン、離乳食で覆われたピンクの口紅の口、そしてマッシュドバナナを愛する赤ちゃんの喜びの笑い声は、半分の心を持つ大人にはうれしいものです。しかし、あなたがあなたの小さなものに離乳食を供給し始めることを急ぐ前に、あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとってポジティブな経験を確実にするためにこれらの助言に従ってください。

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あなたの小児科医と最初に話す

それが出発点となるとなると、それはほとんど誰もがそのトピックについて異なる意見を持っているかのように思えます。 4ヶ月で始まります。 6ヶ月で開始（ アメリカ小児科学会が提唱 ）果物から始めます。野菜から始めます。幼児用シリアルから始めましょう。穀物を飛ばす。

トピック全体が非常に混乱することがあります。びんやよだれかけのためにあなたの瓶やげっぷ布を交換する前に、あなたの信頼できる小児科医とチャットをしてください。彼女は以下について自分の意見を明確にするべきです：

• 赤ん坊は固体の準備ができている兆候
• 一食当たりの食事代
• 食事を提供する頻度
• 固形食品をどのような順序で提供すべきか
• ベビージュースを提供することについての考え
• 従うべき安全上の注意

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離乳食を給餌することは正しい装置でより簡単です

この最初の摂食災害を想像してみてください。あなたが彼の非協力的な、小さな口の中になじみのない食べ物が入った大きなスプーンを彼に受け入れさせようとしている間、あなたのいらだった赤ちゃんはあなたの膝の上に落ち着いている。

次のガイドラインに従って、このシナリオを避けてください。

• 彼がソリッドを始める数日前に、彼は試乗のためにハイチェアを連れ出しましょう。彼がいすに座っていることに慣れるようにして、そして彼が少しのサポートで座ることができることを確認してください。
• 金属製のものよりも歯茎に優しい小さなプラスチック製のボウルとプラスチック製のベビースプーンを使用してください。
• スプーンでの綱引きを防ぐために、食事中に一緒に遊ぶ自分のスプーンを彼に渡します。初めは、彼は自分のスプーンで食べ物を口に入れることができて幸運になるでしょう。ですから、大部分の餌をやる必要があるでしょう。

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あなたの赤ちゃんが彼の食べ物で遊ぼう

何年にもわたって、「食物と一緒に遊ばないでください」という言葉が多くの食堂でよく聞かれてきました。確かに年長の子供たちには適切な規則ですが、それは赤ん坊が固体に慣れるためにそうではありません。最初にそれが何であるかを経験する時間を与えずに、彼の口に新しい食べ物でいっぱいのスプーンを突き出すことを試みることさえ考えないでください。

トレイに少し置いて、食べ物で遊べるようにします。これは彼が香り、質感、そして味に慣れるようになります。心配しないでください - あなたの赤ちゃんが入る他のすべてのもののように、それはそうなるでしょう やがて 彼の口の中にその道を見つけなさい。

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赤ちゃんが幸せで少し空腹のときに食事を始める

過度におなかがすいたときや疲れたときに気付いたことはありますか？またはあなたがいっぱいになったとき、食べ物は魅力がありませんか？あなたはあなたの赤ちゃんと同じことを期待できます。あなたの赤ちゃんが幸せで、警戒心をそそり、ちょうど正しい飢餓レベルになるように餌を与えましょう。あなたは彼の食欲をかき立てるためにほんの少量の乳児用調製粉乳または母乳で食事を始めたいと思うかもしれません、そして次にメインコースに進みます。

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拒否された食品を紹介し続ける

それで、あなたはちょうどあなたの赤ちゃんに混合されたサツマイモの食事を与えることを試みなかった。結果は閉じた口かオレンジのグーをあなたに吹き付けた口のどちらかでした。赤ちゃんがこの食べ物を拒否したからといって、それが時間の浪費であるとは考えないでください（そしてサツマイモ）。もう一度やってみる。出発の固体の一部は単にあなたの赤ん坊を異なった質感と味に慣れさせることです。多くの場合、赤ちゃんは彼らがそれを味わう前に何度も新しい食品を提供する必要があります。

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食物アレルギーに注意する

最初の摂食のやや深刻な側面は食物アレルギーです。じんましん、呼吸困難、腫れなどの重度のアレルギー反応は、摂取後数分または数時間以内に有効になることがあります。それほど深刻ではない反応が現れるのに数日かかることがあり、湿疹、下痢、または便秘を含むことがあります。反応が遅れる可能性があるため、別の新しい食品を紹介する前に2〜4日待つことが重要です。あなたの摂食の簡単な日記をつけることは問題が起こったならばパターンを明らかにするのを助けるかもしれません。さらに、あなた自身の離乳食を作るならば、硝酸中毒で何に気をつけるべきか知っていることを忘れないでいてください。

アレルギーを発症する恐れがあるため、特定の食品をさらに遅らせることがかつて推奨されていましたが、そうではなくなりました。

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摂食の合図を見る

あなたはあなたの赤ちゃんが彼の摂食を自己調整することを学ぶことを望みます。赤ん坊が過剰摂取されると、それは彼らの体の信号を無視するように彼らに教えます、そしてそれは彼らの体重と健康に影響を与えることができます。 「ピューレピーとはもう十分だ」とあなたの赤ちゃんが話すことはできません。だから、あなたが彼の十分なコミュニケーションの彼の微妙な方法に注意することはあなたの子供の健康にとって不可欠になります。赤ちゃんが頭を背けたり、口を閉じたり、うるさいと言ったり、食べ物を投げつけたりしたら、授乳を終了する時間があります。これは彼があなたにショーが終わったことを知らせる方法です。