仙腸関節の痛み - SI傷害
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仙腸関節がロックした時の外し方 (十一月 2024)
仙腸関節(略称「SI関節」)は、背骨と骨盤の接合部にある、しっかりした細い関節です。ほとんどの場合、私たちが関節を考えるとき、私たちは膝、腰、そして肩 - 運動をするために作られる関節 - を考えます。仙腸関節はあまり動かないが、上半身の負荷を下半身に移すのに重要である。
SI関節痛の原因は何ですか?
SI関節痛は、ほとんどの場合、反復的な活動または過剰使用の結果として起こる関節の炎症です。人々はしばしばSI関節炎症を仙腸炎と呼びます。 SI関節痛の他の原因には、SI関節の関節炎、関節の感染、または関節を取り囲む靭帯の靭帯捻挫が含まれる。強直性脊椎炎、痛風、およびピロリン酸カルシウム二水和物沈着症を含むいくつかの全身状態もあります。
SI関節痛の症状
仙腸関節の痛みは、いくつかの理由で診断するのが難しい問題です。
- SI関節は容易に触診または操作されない
- 検査検査はSI関節だけを隔離するのではない
- 研究(X線、MRI、CATスキャン、骨スキャン)はしばしば正常です
- 他のいくつかの問題(腰痛、坐骨神経痛、股関節炎など)も同様の症状を引き起こす可能性があります
SI関節異常の診断は、症状の理解、慎重な検査、そしておそらくいくつかの画像検査から始まります。 SI関節を感じることを試みることは困難であり得るが、腰/上臀部の痛みおよび圧痛は、SI関節痛の特徴である。特定のテストでは関節全体に圧力がかかる可能性があり、その領域に問題がある可能性があります。 FABERテストと呼ばれる1つのテストは、横になり、腰を曲げ、脚を外転させ、そして腰を回転させることによって行われます。この操作は仙腸関節に直接圧力をかけます。
それでも診断が不明確な場合は、SI関節への注射が疼痛の原因の特定に役立ちます。この手順では、注射した麻酔薬をSI関節に入れます。注射によって症状が軽減される場合は、問題の原因として仙腸関節に検査は陽性です。この試験は、SI関節障害の治療のためのコルチゾン注射と併せて実施することができる。
SI共同治療
仙腸関節炎は単純な治療によく反応する傾向があります。
- 残り: 治療の第一歩は症状を引き起こす活動を避けることです。運動選手にとって、これは炎症をおさえるために彼らのスポーツを避けることを意味するかもしれません。
- 抗炎症薬: 抗炎症薬は炎症を最小限に抑えるのに役立ちます。抗炎症薬は鎮痛剤として投与されるのではなく、むしろ炎症を軽減するために投与されることを理解することが重要です。したがって、あなたの医者があなたに止めるように言う前に薬を止めることは完全な治療を妨げることができます。痛みがなくなっても、これらの薬の抗炎症作用はまだ効果的かもしれません。
- 理学療法: 理学療法はしばしば有用な治療法です。理学療法士は、SI関節周囲の筋肉と腰の筋肉を強化し、関節周囲の柔軟性を高めるのに役立ちます。彼らはまた痛みや炎症を制御するために超音波や電気刺激などの様相を試みるかもしれません。
これらの治療にもかかわらずSI関節痛が持続する場合は、関節内へのコルチゾンの注射が有効であるかもしれません。コルチゾン注射は、より強力な抗炎症薬を仙腸関節自体に直接送達します。 SI関節はほとんどの関節より体内の深さが深いため、コルチゾン注射は通常病院でのX線指導下で行われます。
手術はSI関節痛に必要とされることはめったにありませんが、行うことができます。最も一般的な手術は、関節を恒久的に安定させて、関節がもはや動かなくなるようにするための関節固定術である。
仙腸関節の痛み:症状、原因、および治療
仙腸関節痛は、腰痛の最も一般的な原因の1つです。 SI関節痛の症状、原因、および治療についての詳細を学びなさい。