健康コーチになる方法：学校と認定

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あなたが人々が健康になるのを助けることへの情熱を持っているならば、健康コーチになることはあなたの理想的なキャリア移動であるかもしれません。一種のウェルネス専門家、健康コーチは彼らの健康と健康目標を達成することにおいて彼らの顧客をサポートします。そしてそれは自己決定するか、または顧客の医療提供者によって規定された治療計画と一致しています。

コーチは通常、ライフスタイルや全体的な行動に変化をもたらすための戦略を立てる際にクライアントをサポートし、目標設定、説明責任、および行動ステップでクライアントを支援します。

肥満および体重の問題は今日非常に一般的であるので、多くの健康コーチは減量を達成するためにクライアントと協力します。しかし、保健指導者はまた、特定の健康関連の目標（心臓の健康状態の改善や慢性的な痛みの管理など）に焦点を合わせたり、クライアントが慢性的な健康問題を管理するのを助けたりすることもあります。

クライアントの健康上のニーズが何であれ、ヘルスコーチは通常、行動訓練、カウンセリング、スキル構築、およびメンタリングにおけるモチベーションの組み合わせを使用します。多くの場合、ヘルスコーチは医師、看護師、栄養士と協力して、これらのヘルスケア専門家の患者に、推奨される変更を彼らのライフスタイルに取り入れるための取り組みを指導します。

予防ヘルスケアが多くの人々にとってより優先されるようになるにつれて、ヘルスコーチに対する需要が高まっています。ヘルスコーチは日々の行動に漸進的ではあるが長期的な変更を加えることに重点を置いているため、最終的には主要な病気を予防し、医療費を大幅に削減することができます。

実際には、何人かの専門家はヘルスコーチがヘルスケアの革新の最前線に立つことを提案する。あなたが健康コーチングでキャリアを追求するべきであるかどうかについてもっと学ぶために読んでください。

健康コーチングはあなたにとって正しいですか？

あらゆる形態のコーチングと同様に、ヘルスコーチングはコミュニケーションと組織における忍耐力、堅さ、そして並外れたスキルなどの資質を求めています。保健指導者はまた、保健教育に対して強い熱意を持っているだけでなく、彼らの個人的な目標を達成するために他者を支援することへの真の愛も持っています。

健康的な行動をクライアントのためにモデル化することが重要であるので、健康指導者はバランスの取れた食事、高レベルの身体活動の達成、そして健康に良い影響を与えることが知られているその他の習慣を養うことによって自分自身のライフスタイルをある基準に合わせるべきです。

ヘルスコーチのためのトレーニングと認定

適切なトレーニングを受けることは、健康コーチになるための重要なステップです。健康コーチング訓練プログラムのための認定機関は今日存在しないが、米国運動評議会のような全国各地の機関で多くの評判の良いプログラムがある。これらのプログラムには、アメリカ全土の大学でのさまざまなトレーニングプログラムが含まれています。

健康および健康コーチが病気を診断しない、治療を提供する、または心理的介入を提供しないことに注意することは重要です（彼らが認可された医療提供者でない限り）。いくつかの健康コーチは栄養アドバイスを提供したいと思いますが、どんなプログラムにでも入学する前に、関連する免許法があなたの管轄にあるものを見つけることは不可欠です。

ヘルスコーチングにおけるあなたのトレーニングから何を期待するか

健康コーチングのトレーニングは、コーチング方法やコーチング心理学など、行動変革に関する理論やテクニックを含む、幅広い基本トピックを網羅しています。

いくつかのプログラムでは、栄養学、運動科学、そして慢性疾患の予防と管理のような健康関連の科目について一般教育を提供しています。

さらに、あなたのトレーニングは健康コーチング実践を実行することのビジネス面に対処するべきです。その目的のために、健康コーチングの訓練はマーケティングと事業開発のための他の戦略についての手引きを提供するかもしれません。

健康コーチングの専門

多くの健康コーチは、専門分野やニッチ分野に集中しています。たとえば、ストレスや加齢などの問題に特化したコーチもいれば、糖尿病や消化器疾患などの一般的な健康問題に直面している人々にクライアントを絞り込むコーチもいます。健康コーチング分野が成長し続けるにつれて、専門コーチの需要は時間の経過と共に非常に増加するかもしれません。

あなたの健康コーチングの練習を始める方法

あなたの健康コーチング事業を確立するための多くの方法があります。多くのコーチが私的な慣習で働いていますが、健康コーチは近年ジム、温泉、ウェルネスセンター、そして病院でより広く利用可能になっています。

さらに、多くの場合、患者の管理や慢性的な健康状態の管理を改善するために、医師や医療行為がヘルスコーチと提携し始めています。

さらに、ヘルスコーチングは準備と配達の面で多くの可能性を提示します。あなたはクライアントと一対一で仕事をすることも、共有された健康目標を持つクライアントが参加するグループセッションを開催することもできます。同様に、ヘルスコーチングは、対面式の対話、または電話またはSkypeを介して行われるセッションを伴う場合があります。

あなたが健康指導の分野を探り始めるとき、どのアプローチがあなたの長所と好みに最も適しているかもしれないかについて考えてください。