老化肌やしわ用ベータヒドロキシ酸

しわの原因と光老化の影響を調べる研究が増えているので、ベータヒドロキシ酸の使用が非常に一般的になっています。ヒドロキシ酸には、アルファとベータの2種類があります。アルファヒドロキシ酸（AHA）は、サトウキビから生成されるグリコール酸や（牛乳から生成される）乳酸などの果物や乳糖から誘導される角質除去剤です。スキンケア製品に一般的に使用されている唯一のベータヒドロキシ酸（BHA）があり、それはアスピリンに由来するサリチル酸です。

ベータヒドロキシ酸のしくみ

ベータヒドロキシ酸は、主に角質除去剤として働きます。それは表皮の細胞（皮膚の最外層）を「非接着」にし、死んだ皮膚細胞が剥がれ落ちることを可能にし、新しい皮膚の再生のための余地を作ります。ベータヒドロキシ酸は、少なくとも6ヶ月間の毎日の塗布後に、光損傷を受けた皮膚のしわ、ざらつき、およびまだらの色素沈着を改善すると報告されています。スキンケア製品に含まれるベータヒドロキシ酸は、1〜2％の濃度および3〜4のpHで最適に機能します。

アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸の違い

アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸の主な違いはそれらの脂質（油）溶解度です。アルファヒドロキシ酸は水溶性のみであり、一方ベータヒドロキシ酸は脂溶性であり、それはそれが油に溶解することを意味する。これは、ベータヒドロキシ酸が、油性皮脂を含む毛穴の中に浸透することができて、毛穴の中に蓄積する死んだ皮膚細胞を角質除去することができることを意味します。特性のこの違いのために、ベータヒドロキシ酸は、黒ずみや白髪の脂性肌によく使われます。アルファヒドロキシ酸は、ブレイクアウトが問題にならない厚い、日焼けした肌に適しています。

太陽感度

ベータヒドロキシ酸を使用すると、日光に対する感度が50％向上し、興味深いジレンマが発生する可能性があります。ベータヒドロキシ酸は、光老化によって引き起こされる損傷のいくつかを元に戻すことができるかもしれませんが、同時に、それは皮膚を光老化に対してより敏感にします。ベータヒドロキシ酸を使用している人は誰でもUVAとUVB保護を含む良い日焼け止め剤を使用しなければならないことは明らかです。

皮膚の刺激に気を付けろ

ベータヒドロキシ酸は、たとえそれが孔のより深いところまで浸透していても、アルファヒドロキシ酸よりも刺激が少ないように思われる。これはサリチル酸がアセチルサリチル酸かアスピリンから得られるので起こる。アスピリンには抗炎症作用があり、サリチル酸にはこれらの多くの抗炎症作用があります。この事実にもかかわらず、ベータヒドロキシ酸は依然として皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。刺激の症状は発赤、灼熱感、かゆみ、痛み、そしておそらく瘢痕化です。より濃い色の肌を持つ人々は、ベータヒドロキシ酸による瘢痕化した色素変化のリスクがより高いです。

ベータヒドロキシ酸の使用

ベータヒドロキシ酸は、保湿剤、クレンザー、アイクリーム、日焼け止め、ファンデーションなど、さまざまなスキンケア製品に含まれています。それはあなたの角質除去剤として使用するためにベータヒドロキシ酸の適切な製剤を含む製品を選び、それから肌の刺激の可能性を減らすためにヒドロキシ酸を含まない他のスキンケア製品または化粧品を選ぶのが最善です。

保湿剤ベースにベータヒドロキシ酸を使用するのが最善かもしれません。ベータヒドロキシ酸を含むクレンザーは効果的ではありません。なぜならベータヒドロキシ酸は働くためには皮膚に吸収されなければならないからです。この吸収が起こる前に洗剤を洗い流します。

ベータヒドロキシ酸と日焼け止め剤を組み合わせた効果的な製品はありません。なぜなら、日焼け止め剤はベータヒドロキシ酸を有効にするのに必要なpHで安定していないからです。ベータヒドロキシ酸製品を使用する場合は、日焼け止めを自由に塗る必要があります。日焼け止め剤は、ＵＶＢ保護のために少なくとも１５（理想的には３０以上）のＳＰＦを有するべきであり、そしてＵＶＡ保護のためにアボベンゾン、二酸化チタン、または酸化亜鉛を含むべきである。

ベータヒドロキシ酸は、１〜２％の濃度および３〜４のｐＨで最もよく機能する。残念ながら、化粧品製造業者は、ラベルにｐＨ情報を含めることを要求されていない。製品のpHを知る唯一の方法は、pH試験紙でそれをテストすることです。

適切な濃度を示すために上位3つの成分に記載されている必要があるアルファヒドロキシ酸とは異なり、ベータヒドロキシ酸はそれがより低い濃度で有効であるため、成分リストの中央またはさらに底に向かって記載することができます。