肯定的な注意が行動の問題を減らす方法
目次:
「ポジティブ思考」な人間に変われる簡単な方法 (十一月 2024)
あなたの子供と健全で肯定的な関係を持つことは、多くの理由、つまり規律の面でも重要です。健康的な関係を築くと、あなたのリーダーシップの下であなたの子供はベストを尽くそうと努力します。
結局のところ、あなたが好きではない理想的な上司や、あなたが尊敬している有益な監督者の方が、もっと意欲をそそられるでしょうか?
子供に日々の積極的な注意を払うと、行動の問題が軽減されます。しかし、それはあなたの子供に覚醒の時間を捧げなければならないというわけではありません。代わりに、質の高い時間があなたの絆を強化する鍵です。
肯定的な注意がどのように役立つか
子供たちが定期的に健康で肯定的な注意を払うと、注意を喚起する行動が減少します。子供たちが泣いたり、同じ質問を何度も繰り返したり、肯定的な注意を定期的に与えられたときに兄弟姉妹を突き刺したりすることはあまりありません。
肯定的な注意はまた、否定的な結果をより効果的にする。子供たちは定期的に「タイムイン」を受けるとタイムアウトに反応します。
多くの注意を払わない子供は、彼女がタイムアウトになったときに気にしません。とにかく子供が多くの時間を無視していると感じたら、選択的無視は機能しません。
さらに、肯定的な注意があなたの子供と健康的な関係を構築するのに役立ちます。あなたが緊密な結束を持っているとき、賞賛のような肯定的な結果は、はるかに効果的になります。
毎日の積極的な注意を払う
毎日あなたの完全な注意の10から15分を各子供に提供してください。いくつかの親のために、それはあまり聞こえないかもしれません。他の人、特に複数の子供を持つ両親にとっては、子供に1対1の時間を与えることは少し難しいことです。
一緒に活動をする時間を別にしてください。ビデオゲームのようなエレクトロニクスの使用は避けてください。あなたの時間のポイントは、お互いにやりとりする必要があるものでなければならないからです。
ボードゲームをしたり、想像力豊かな遊びをしたり、子供のおもちゃを一緒に遊んだりすることができます。年長の子供のために、散歩に行くか、話す時間を過ごす。可能であれば、あなたの子供が活動を選ぶことを許可してください。
一緒にあなたの時間を有効にするためのヒント
- 一緒にあなたの時間の間に気晴らしを削除する。テレビをシャットダウンし、安全なときに家の他の子供と離れて、スマートフォンを黙らせてください。ちょうど数分です。あなたの完全かつ完全な注意をあなたの子供に示してください。
- あまりにも多くの質問を避ける 一緒にあなたの時間の間に。言って、「これはどんな色ですか?」あなたの子供は彼が実行する必要があるように感じることができます。そして、「今日の学校はどうだった?」といった質問をすると、あなたが彼をあまりにも多くあてにしてしまうと、あなたの子供はシャットダウンすることがあります。
- 幼い子供の遊びに対するコメント。プレイバイプレイを行うスポーツキャスターになれます。言って、「おお、あなたは屋根の上にバスタブを置きました」の代わりに、「なぜあなたはそれをしますか?
- あなたの子供の想像力を野生にする。あなたの子供のふり遊びを正すことに対する衝動に抵抗してください。彼が象の色を緑色にしたい場合や、牛が飛行機を飛ぶと言う場合は、議論しないでください。代わりに、「うわー、それはすばらしい緑の象です」、あるいは「その牛はパイロットです!
肯定的な注意への障害を克服する
いつでも一緒に過ごす気がしない、あなたの子供の行動にとても不満を感じることがあります。あなたの子供は1対1の価値がないと思うかもしれません。
しかし、その健全な関係を構築し続けることが重要です。たとえ彼が荒れた日だったとしても、あなたの子供と時間を過ごしてください。
いくつかの子供を持つ両親のためには、各子供がそれぞれの時間を取るのが一番です。これが毎日可能でない場合は、各子供が少なくとも1人の親から毎日個々の注意を喚起されるようにすることを検討してください。
投資として肯定的な注目を見るようにしてください。より多くの時間を置くことで、後であなたの子供を訓練する時間をさらに節約する必要がなくなります。
あなたの子供が一緒にあなたの時間の間に行動上の問題を示す場合、あなたはいつものように反応することができます。泣き言のような軽度の行動問題については、行動を無視することを検討してください。より大きな動作上の問題は、短時間のタイムアウトが必要な場合があります。
一緒に定期的な質の高い時間を確立すると、あなたの子供はあなたと時間を過ごすのを楽しみにしています。そして彼はルールに従ってあなたの指示に耳を傾ける可能性が高くなります。そして、あなたが彼にマイナスの結果を与えなければならないとき、あなたの子供に定期的な肯定的な注意を払っているとき、彼らはより効果的になるでしょう。