第4期乳がんの誰かに言わないでおくこと

人々はしばしば乳がん、特に転移性乳がんのある人に何を言うべきか疑問に思います。

何かを言うことは何も言わないよりも優れているので、より良い質問は尋ねることかもしれません 言わないでおく 最近、ステージ4の乳がんと診断された人、または乳がんが再発した人へ。しかし、最初に、転移性乳がんや病気の再発を意味するものについて話しましょう。

転移性乳がん（MBC）

転移性乳がん（MBC）とは、身体の遠隔領域に拡がった（転移した）乳がんのことです。乳がんがリンパ節に拡がった場合、それはリンパ節に転移したと言いますが、これは転移性乳がんであるという意味ではありません。

転移性乳がんは、病期4の乳がん、最も進行した病期とも呼ばれます。いくらか異なって定義されている進行乳癌という用語を使う人もいるでしょう。進行乳がんには、ステージ3Bとステージ4の乳がんが含まれ、本質的に手術で治癒することはできません乳がんを意味します。

それは非常に治療可能ですが、転移性乳がんは治療可能ではありません。それが治癒することができないという事実は、女性（そして乳がんの男性）が彼らのがんに関して聞く有害なコメントのいくつかを生み出します。

再発乳がん

転移性乳がんの多くの人は、以前の乳がんを再発しています。それらは、早期乳がんの数年または数十年前に治療された可能性があります。あなたは癌がその後どうやって再発するのか疑問に思うかもしれません。どのようにして乳がんが再発するのかについてはいくつかの理論がありますが、乳がんが再発する理由はわかりません。愛する人が理解することが重要であるということは、これが起こることができることと起こること、そしてそれが起こるとき、女性（または男性）はあなたが集めることができるすべての援助に値する。

癌がどのように広がるかについてもっと学ぶことに興味があるかもしれません。

乳がんの再発はさまざまな形態をとります。一部の女性は 局所再発 乳房腫瘤摘出術後の乳がんの治療このシナリオでは、再発は転移性乳がんとは呼ばれません。人々はまた経験するかもしれません 地域再発たとえば、乳がんが脇の下のリンパ節に戻ったり、胸壁が再発したりします。乳がんにも 遠隔再発 肝臓、骨、脳などの領域で。転移性乳がんと呼ばれるのは、これらの遠隔再発です。

再発は多くの人にとって混乱を招くので、例を使用しましょう。女性がステージ2の乳がんを患っていて、6年後に彼女が彼女の背骨にそのガンの再発を持っているならば、彼女のがんの病期はその後ステージ4、または転移性乳がんに変わるでしょう。

あなたの愛する人がMBCを持っているときあなたの最善の策 - 何かを言って/なんでも！

あなたがあなたのMBCとあなたの友人と話をする際に暗黙のうちに放置されているいくつかの事をリストする前に、それは一つの点を非常に明確にすることが重要です。害を及ぼす可能性がある何かを言うことを危険にさらしたとしても、まったく何も言わないよりも、何かを言う方が常によいです。癌を持つ人々はしばしば彼らの親しい友人の何人かが彼らの診断の後に消えるように思われることに注意します。これは、がんが進行したとき、または再発したとき（再発したとき）にさらに一般的になります。がん患者さんが抱える最大の恐怖の1つは、そのままにされていることです。

それがあなたの愛する人には起こらないことを確認してください。

それでも、難病の人と話すのが非常に難しい人もいます。おそらく、あなたは自分の近くで癌にかかった人を失ったか、自分で癌の再発に直面しています。このような場合は、少なくともあなたの愛する人にあなたが気にかけていることを知らせるようにしてください。ただし、状況によっては距離を置く必要があります。癌患者はこれが起こることを理解しており、あなたの失踪の可能性のある理由を疑問視する不確実性よりもはるかに容易にこれを受け入れることができます。

転移性乳がんの誰かに言わない10のこと

あなたが私たちが今言及することのうちの1つを言うことを危険にさらすとしてもいつも何かを言うのが最善であるという点を述べたので、あなたの転移性乳癌のあなたの愛する人に有害でありえたコメントについて話しましょう。これらのコメントは、進行がんに対処していない人には必ずしも明らかではないため、慎重に検討することが重要です。これらの「言わないでください」のコメントに続いて、コメントに代わるいくつかの方法を提案します。

1.言ってはいけない：「いつ治療を受けますか」。

質問をするのは当然です。実際、質問をすることは、あなたが誰かの人生に興味を持っているというサイン、あなたが気にするというサインを尋ねているのではありませんか？乳がんの治療の終了について尋ねることは、友達の幸せな時間を視覚化するのに役立つ、ある種の励ましとなるかもしれません。

残念なことに、転移性乳がんのほとんどの人にとって治療は行われていません。それどころか、リスクを上回る治療への潜在的な利益がもはやないと彼らが判断するまで治療は続けられる。彼らが治療を中止し、おそらく支持療法のみまたはホスピスケアを選択する時。

継続的な治療は常に乳がんの人々のための選択肢ではなかったので、誰かが治療を受けているならば治療の選択肢がまだあるかのようにそれを健全にすることができます。ありがたいことに、寿命を延ばすことができる進行性乳がんの治療法が今あります。不利な点として、これらの治療法に明確な終点はありません、そしてそれらは通常それらが働き続ける限り続けられます。言い換えれば、ほとんどの場合、転移性乳がんの治療は中止されているか、もう耐えられない副作用を引き起こしているため中止されています。

この「しない」コメントには、さまざまなバリエーションがあります。たとえば、「治療が終わったら幸せになりませんか」などのコメントがあります。乳がんの友達が「うーん、死んだのはどういう意味ですか？」と思っているかもしれないので、怪我をするかもしれません。

多くの点で、進行性乳がんの治療は心臓病などの他の慢性疾患の治療と似ています。この状態は治療では消えませんが、しばらくの間待たされる可能性があります。

代わりに尋ねる：「今何の治療を受けていますか？」または「あなたは自分の治療に対してどのように感じていますか？」

治療について尋ねることを恐れないでください。 MBCを持つ人々は自分の治療について尋ねられることに慣れており、利用可能な治療の種類やMBCによる治療の目的を友人が理解することを期待していません。

2.言わないでください：「治療法が必要」

このコメントはあまりにも一般的です、そしてそれは一般的な考えに基づいているのでこれは驚くべきことではありません。ある研究では、大多数の人が転移性乳がんでさえも治癒があると考えていることがわかりました。

真実は、転移性乳がんの生存期間中央値（半数の人々がまだ生きていて半分が亡くなった後の期間）がたった3年であるということです。ステージ4の乳がんで10年以上生存している長期生存者である人もいますが、これは規則ではなく例外で、女性の5％未満で発生しています。

乳がんはまだ命を落としているという事実は、そこにピンクの宣伝の量を考えると、何人かの人々を驚かせるかもしれません。生存者であり、人種に参加している女性の数が多いため、人々がまだこの病気に負傷しているという事実を見落とすのは簡単なことです。それでも、早期乳がんの治療法は改善し続けていますが、進行期の治療法はそれほど急速に変わっていません。 （ただし、MBCの平均寿命は過去10年間で2倍になりました。）

再発している人々によく聞かれるこの質問の変形は、「なぜあなたの治療は前回うまくいかなかったのか」です。さらに悪いことに、「私の姉妹はあなたがしたのと同じ段階の乳がんを持っていた、そして彼女は元気です」。肯定的な見方をすると、このようなコメントはあなたが乳がんの自然史を理解していないことをあなたの友人に宣言するだけかもしれません。しかし、否定的な見方をすると、彼女（または彼）は、あなたが彼女が何か間違ったことをしたとあなたが言っているのだと感じているかもしれません。

代わりに言う：「あなたが直面しているすべてのものに時々恐怖を感じると確信している。誰かと率直に話す必要があるなら、私はここにいます。」

言ってはいけない：「あなたはただ前向きでいなければならない」

一般的にあなたが物事の肯定的な側面にとどまることを試みればあなたの生活の質は良くなりますが、それは転移性乳がんを持つ人にとって彼らの否定的な感情、恐れ、欲求不満、そして病気に対する怒りを表現することも同様に重要です差別しない

一般的な考えに反して、「ポジティブでいること」が生存率を改善することは示されていません、そしてこれらの研究は私たちの多くが注目していることを確認します。私たちは、誰もが癌に罹患していたにもかかわらずその病気に屈したのと同じくらい前向きであった人々を知っています。同様に、私達は、よくし続けている全く否定的な態度をしている人々を知っています。

癌に対して前向きな姿勢を保つことは一般的に役立つことがありますが、これらの言葉を話すよりも、本質的にあなたの友人の肩に前向きであることの重みを置くときあなたができることについて考えてください。あなたの友達。これらの行動は、あなたの友人があなたの会社で常に前向きである必要はないことをあなたの友人に知らせることです。彼女は本物になれる。

代わりに言う：「私は癌を吸うことを知っています。あなたが判断せずにあなたの欲求不満を解消したいと思うときはいつでも、私はここにいます」

できることもあります。癌が私たちの生活に影響を与えるすべてのマイナス面に加えて、プラス面もあります。研究は、癌が人々を良い方向にも変化させることを私たちに伝え始めています。あなたの友人がダウンしているように見える場合は、あなたが彼女に指摘することができる彼女が変わったこれらの良い方法のうちのどれかがあるかどうかを確かめてください。

4.言ってはいけない：「あなたは強く、あなたはこれを打つでしょう」

誰かに彼らが強い音であると言うのと同じくらい、実生活ではそれは反対のことができます。あなたはあなたの友人が彼女の癌に勝てることを本当に知っていますか？あなたは彼女が進行性乳癌の長期生存者である人々の5パーセント未満のうちの1人になると確信していますか？

一部の女性（および男性）はこれらのコメントを無視することができますが、他の人にとっては、これらのコメントは彼らの欲求不満や悩みのすべてを抑制するように機能するプラグのようなものです。彼らは強く見えないことによって他人を失望させたくないし、そして彼らの癌が進行したときに責任を負い、非難されることさえあり得る。

「戦い続ける」など、このコメントには多くのバリエーションがあります。このようなコメントがあなたの友人がそれが価値があるより多くの副作用を引き起こしている治療を中止することを選択した場合、どういう意味ですか？彼女はあきらめているの？彼女は住みたくないということ？

あなたがこれらのようなコメントをしたならば、心配しないでください。自分で進行がんに罹患していない限り、これらのコメントが反対側からどのように聞こえるかについて考えたことはほとんどありません。あなたの友人は、たとえ彼女がこれらのコメントが有害であると思ったとしても、おそらく自分自身（または彼自身）に転移性癌で暮らす前に過去に他の人に似たことを言っていました。友達に何も言わないよりも、「戦闘を続ける」のようなコメントをするほうがはるかに良いです。

代わりに言う：「あなたは本当にこれまでの間ずっと、トルーパーでした」

言ってはいけない：「あなたは喫煙しましたか？」

乳がんはしばしば肺に転移（転移）します。もしそうであれば、それは肺がんではなく、むしろ「肺に転移した乳がん」です。たとえそれが肺がんであっても、これらの言葉は決して話されるべきではありません。

この例は、転移性癌についてもう少し話すよい機会です。あなたの友人が彼女の肝臓または彼女の脳に同様に広がる乳がんを持っているならば、それは肝臓がんまたは脳腫瘍ではありません。肝臓に転移した乳がんの生検をすると、がん性肝細胞ではなく、肝臓にがん性乳がん細胞が見つかります。これは「肝臓に転移した乳がん」と呼ばれます。

あなたの友人の癌が彼女の肺に広がっているならば、喫煙について尋ねないでください、しかしそれについて話すのを避けることは重要です どれか 考えられる危険因子がんに値する人は誰もいません。 「子供に授乳しましたか」などの質問とコメントまたは「乳がんはあなたの家族に発生しますか？」または「有機食品を食べたと思いました」がんに直面していない人との話し合いのために残されるべきです。あなたの友人はあなたに単に彼女（または彼）をサポートする必要があります。彼女（または彼）の癌の原因や乳癌の危険因子を調べようと試みないでください。

あなたがそれについて考えるならば、これらの質問はしばしば特定の理由で尋ねられます。あなたの友人があなたが持っていないという危険因子を持っているならば、多分あなたは安全です。しかし、誰でも癌を発症する可能性があります。

がんに値する人は誰もいません。これらの質問をすることは、彼らがそれに値するように - 彼らが彼らの病気を引き起こしたように癌と共に生きている誰かに感じさせることができます。それはあなたがあなたの友達を支援するためにしたいことの反対です。

代わりに言う「自分の世話をしていることに感銘を受けた」または、あなたの周りの誰かがこれらのコメントのうちの1つをしたとしたら、「誰も癌に値することはできない」と述べた。

6.言わないでください：「私は治療について…」または「あなたはする必要があります…」

がん患者さんが受ける最も一般的なコメントの1つは、自分の病気の治療方法に関する未承諾のアドバイスです。

それが癌に対する最新のホメオパシー療法、癌にかかるリスクを減らす可能性がある食品、またはあなたが読んだ最新の治療法のいずれであろうと、それをあなたの友人に堅実に勧めないようにしましょう。同じことが彼らのケアについての勧告にも言えます。あなたのボーイフレンドの隣の隣人の2番目のいとこが乳がんの専門家について怒っているならば、あなたはあなたの友人が同様にその専門家に会うのを主張する前にしばらく考えることを望むかもしれません。

このようなコメントで注意を払うべき2つの理由があります。1つは、このようなコメントは、行うべき決定やあふれているto-doリストで既に過負荷になっている人に負担をかける可能性があるということです。このため、「あなたは…」「あなたは…」または「あなたは…」というフレーズを含むコメントを避けるようにしてください。追加しないで、彼女が自分のやることリストに取り組むのを手伝ってください。

もう1つの理由は、これらの提案の多くが比較と組み合わされていることです。 「私の義理の姉はメイヨークリニックに行き、彼女はどこにも行かないと言った」比較は時々誰かをやめさせるために働くだけでなく、彼らはあなたの友人 - あなたがサポートする必要があるもの - から焦点を外します。

代わりに言う「あなたの癌治療に最適なチームを選んだようですね」

あなたが本当にあなたがあなたに少しのアドバイスを提供することを望むならば、おそらく言ってください、「あなたが私にあなたのために何かを調べさせて欲しいならば、ただ言葉を言ってください」。会話の終わり

「他の癌の代わりに乳癌があることを嬉しく思いませんか。」

驚くべきことに、このコメントはあまりにも頻繁に話されています。子供用おもちゃからゴミ箱まで、ピンクのリボンで飾られていると思われるかもしれませんが、乳がんによる病気や死は過去のものと考えています。ピンクのリボンは一般的に乳がんについての意識を高めるのに役立ちましたが、転移性乳がんで暮らしている多くの人はさらに孤立したと感じています。

Pinktoberの間に、MBCを持つ多くの人がこれが痛いと痛く感じる。これらの転移性乳がんの人々は、早期ピンクの海で転移性乳がんを発症することがどれほど寂しいかについてあなたに話すかもしれません。 MBC患者さんの中には、サポートグループから追い出されたこともあります - 初期段階の乳がん患者さんは、実際にこの病気で亡くなる人の周りにいるのはあまりにも憂鬱です。ありがたいことに、METAvivorのようなサポートグループがあり、それらはMBCと共に生きる人々のための出口を提供します。

このコメントには同様に有害なバリエーションがあります。例えば、「もっと悪いかもしれない、あなたはあなたの胸を必要としない」とよく言われたコメント。癌はありません。乳がんか黒色腫か、初期段階か後期段階か、治療可能かどうかは関係ありません。あなたの友人は、むしろ癌に全く対処しないでしょう。

代わりに言う「転移性乳がんの人は、乳がんの動きで忘れられていることが多いと聞いたことがあります。どうしてそれがどのように感じられるのか、違いを生むためにできることを教えてください。」

言ってはいけない：「あなたが私を必要とするなら私に電話をかけなさい」

何？あなたはあなたの助けと支援を転移性癌と共に生きている誰かに提供するべきではありませんか？ MBCに直面している私たちの友人のために私たちができる最も愛することを私たちの助けを提供していませんか？

それはこの声明の中で間違っている援助の申し出ではありません、それは資格です：「あなたが私を必要とするなら」。

誰かに助けを必要としているかどうかあなたに電話するように頼むなら、あなたは電話をして彼らに助けを求めるという負担をかけています。多くの癌患者は負担になることを恐れています。彼らが必死に助けを必要としていても、彼らは電話するのを躊躇するかもしれません。あなたが来て助けて欲しいと言ったほうがいいでしょう。

それでも時々決断を下すことさえ どうやって 友人が助けることができることは困難です。 MBCを使って常に行うべき決定はたくさんありますし、あなたがどのように助けることができるかについてのアイデアを思いつくことさえも排水を感じるかもしれません。代わりに、特定の雑用を手助けするように申し出ることが、あなたができる最高の申し出かもしれません。

代わりに言う「土曜日にやって来て、あなたの家に掃除機をかけることはできますか。」

「言わないで」

「私が理解している」というコメントは、がん患者と話すときにはあまりにも頻繁に使用されます。このコメントの問題は誰も理解できないということです。たとえあなたが同じタイプとステージの癌を持っていても、同じ年齢で、子供たちが同じ年齢で、同じ家に住んでいても、あなたはまだ理解できませんでした。

このコメントのバリエーションは、あなたの叔母、または母親または隣の隣人が同じ病気を患っていたためにあなたが理解しているということです。自分が自分の診断を受けた後に、ある人が他の人について癌について知った話がいくつあるかは驚くべきことです。しかしながら、あなたの友人は、あなたが他の人についてのあなたの物語がどれほど刺激的であったとしても、あなたが彼女を聞いて、彼女に耳を傾けることを望んでいます。

がんとの暮らしは人によって異なります。何人かの癌生存者はそれが癌と一緒に暮らすことが本当に好きであるものに関してこの記事でこれらの考えのいくつかを共有しました。あなたが理解することができない理由の一部は、それは癌と一緒に暮らしているそれらの人々でさえ彼らがどのように多くの時間を感じているか理解していないということです。すべてがうまくいかなくなったり、画像レポートで悪い知らせが聞こえたりする日には、うれしい気分になるかもしれません。対照的に、MBCを持つ人はあなたが彼らが最も幸せであると描写する時に気分が落ちるかもしれません。

誰も理解できませんが、私たちは尋ねることができ、私たちは聞くことができます。

代わりに言う：「私はあなたが何を経験しているのかわかりませんが、私はあなたのためにここにいます」

10.言わないでください。

これは直感に反する可能性があるもう1つの「言わないで」です。あなたの友達がどれほど見栄えが良いかを指摘するのは良いことではないでしょうか。

有害なのは「あなたは気分が悪くない」というコメントではなく、言葉の間に生じる意味です。

私たちは、乳がんが身体像にさまざまな影響を与えることを知っています。あなたの友達の見え方についてコメントすると、それらの困難な感情が表面に現れます。しかし、このコメントについて最も難しいことの1つは、あなたの友人の心の中で従うことができるものです。彼女は自分では治癒できない癌を持っていることを知っているので、このコメントは彼女にいつか彼女を思い出させるかもしれません 意志 体調が悪い。

さらに深いレベルでは、転移性癌に直面することは、人々が生活の中で最も重要なものを見るのを助ける方法です。そのような思いやりなどの隠された宝物が最も重要になる一方で、表面的なものはより少ない価値を持っています。

代わりに、彼女が今見ているものよりもはるかに価値があるものについて彼女を褒めるための何らかの方法を見つけなさい。例えば、彼女の優しさ、優しさ、他人への愛についての言葉などです。いくつかのアイデアを探しているなら、癌がどのように良いそして前向きな方法で人々を変えることができるかについて私たちに何の研究が伝えているか調べてください。

言う：「私は何を言うべきかわからない」

友達に何を言うべきかわからない場合は、単にそのことを伝えてください。何を言うべきかわからないことを彼女に知らせてください。彼女はあなたが知っている以上に誠実さに感謝するでしょう。

何を言うべきか、何を言わないべきかの結論

あなたが人間であるならば、可能性はあなたが癌であなたの愛する人に言うべきではないことをこれらのことのうちの1つを言ったということです。心配しないでください。あなたは人間です！ MBCと共に暮らす人々は、あなたがあなたが単に何を言うべきか分からない立場にいることを知っています。たぶん彼らは過去に彼ら自身がそこにいて、そして彼らが今聞こえていないこれらの同じコメントを話した。

間違ったことを言うことを恐れても、何も言わないでください。大切なのは、あなたの友達があなたが行かないことを知っていることです。

あなたはあなたがMBCを持っているあなたの友人を支援する際にあなたが他に何を知っているべきか疑問に思いますか？あなたが癌で愛する人を支援することができる15の方法のこの短いリストをチェックしてください。

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• アメリカ臨床腫瘍学会。 Cancer.Net。転移癌への対処01/16を更新しました。