変化するほくろがどのように黒色腫の徴候になり得るのか

保健専門家は、毎月皮膚がんと黒色腫の徴候をチェックすることをお勧めしますが、ほくろやそばかすが正常か異常かどうかをどうやって実際に知るのですか？そして、背中や首に見えにくい斑点など、体にほくろがたくさんある場合はどうしますか。どこからでも始めますか？

皮膚科医は、正常なほくろと異常なほくろを真に区別できる唯一の人ですが、厄介な問題を予防的に発見するために自宅でできることがいくつかあります。

メラノーマは肌の色が美しい人によく見られますが、過度の日光を浴びた人だけでなく誰にでも起こり得ることを理解することから始めましょう。遺伝学や家族歴は、人ががんにかかっているかどうかを判断する上で大きな役割を果たします。したがって、自分の個人的なリスクについての仮定を避けることが常に最善です。

自己検査は時々巧妙になることができますが、助けることができる少数の簡単な助言があります。皮膚癌と黒色腫のABCDE規則を知ることから始めましょう。

ABCDEルール

ABCDEルールは、ほくろ、そばかす、およびその他の身体の皮膚の傷を調べるときに異常を特定するのに役立つツールです。それぞれの文字は異常な特徴を表しています：非対称性、ボーダー、色、直径、そして進化。

進行中のすべての皮膚がんにこれらの特徴があるわけではないので、これらは注意すべき一般的な徴候です。変色することもありますが、それでも対称的なものもあります。その他は急速に成長しているかもしれませんが、リストに他の特性はありません。

ABCDE規則は覚えるのがとても簡単です：

• 恥ずかしがり屋メメトリー - 通常のほくろやそばかすは完全に対称的です。 1本の線を引くのであれば、2つの対称的な半分になります。いくつかの皮膚癌では、斑点は両側で同じに見えないでしょう。
• 境界 - 黒色腫の境界または縁は、しばしば不規則、ギザギザ、またはぼやけています。
• 色 - 通常のほくろは一様な色です。ほくろは、複数の色や色合いが異なると異常と見なされます。これには、ほくろの明るさや暗さが含まれます。黒色腫の「古典的」な外観は、「赤、白、および青」の色と呼ばれることがよくあります。
• 直径 - ほくろが消しゴムより大きい場合（約1/4インチまたは6 mm）、それは異常と見なされます。これには、他に目立った異常のないほくろが含まれます。
• 進化および/または高度 - 進化とは、既存のほくろの対称性、境界線、色、または直径の変化を指します。高さとは、高くなっているか、高さにばらつきがあるモルを指します。

通常はABCDE規則の一部ではありませんが、何人かの医者は「おかしな」ために文字「F」を追加し始めました。傷が心配かどうかを判断する場合、腸の反応が役割を果たすことを単に示唆しています。ほくろやそばかすをおかしな見方をするなら - それが過度に乾燥しているか、かゆみがあるか、あるいは単に「オフ」であるかどうか - 今日それをチェックしてもらいなさい。

DipHealthからの一言

体のどこかに異常なほくろやそばかすがある場合は、パニックにならないでください。あなたの医者か、もっとできれば、認可された皮膚科医に会うためにあなたの最も早い約束を単にしなさい。それは何もないことが判明するかもしれませんが、たとえそうであっても、あなたは少なくともそれを早めに扱わせる立場にあります。

そして、日光暴露が突然の皮膚異常の唯一の原因ではないことを思い出してください。思春期や妊娠中のホルモンの変化も皮膚の変化を引き起こす可能性があり、通常は無害です。

一方、そばかすやほくろがたくさんある場合は、それらのデジタル写真カタログを保管してください。友人や家族に自分の背中にいるのか、それとも監視が困難な場所にいるのかを尋ねます。その後、毎月の比較を行って変更があるかどうかを確認し、それらを基準点としての正常および異常モルのギャラリーと比較することができます。

そして最後に、検査の後であなたの医者があなたに心配することは何もないとあなたに言うが、あなたはまだ心配しているならば、セカンドオピニオンを得ることを躊躇しないでください。黒色腫に関しては慎重すぎるというようなことはありません。