母乳育児は乳がんの予防に役立ちます

あなたの赤ちゃんを母乳で育てることによって、乳がんを発症するリスクを下げることができます。あなたの赤ちゃんが女の子であれば、そして彼女のリスクも減らすことができます。妊娠と授乳

30歳以前の妊娠および母乳育児は、女性の生涯月経周期の合計数を減らします。これは、リスクの軽減に役立つと考えられています。ホルモンのエストロゲンは、すべての乳がんの80％を補給します。妊娠と授乳はあなたのエストロゲンレベルを下げるので、あなたが妊娠するたびに、そしてあなたがあなたの赤ちゃんを授乳している間、あなたのリスクは減少します。母乳で育てる時間は？

これは非常に個人的な決断ですが、生涯にわたって1年半から2年の母乳育児は乳がんのリスクをわずかに減らすことが研究によって示されています。

中国人女性を対象とした研究では、6年間母乳育児をしたときに乳がんの発生率が63％低下したことがわかりました。それはたいていの場合よりも長くなる傾向がありますが、あなたのリスクの減少はあなたがあなたの人生の過程で母乳育児をしてきた累積時間によって決定することができます。たとえば、3人の赤ちゃんがいて、それぞれ6か月間看護している場合、1年半の母乳育児時間の累積が乳がんを発症するリスクを減らすのに役立ちます。母乳育児はどのように乳がんの予防に役立ちますか？

母乳育児が乳がんの発症からあなたをどのように保護するかについては、いくつかの理論があります。

• あなたの生涯のエストロゲンへの曝露は減少します、そしてそれはエストロゲンを燃料とする乳癌を発症する可能性を減少させます。
• あなたのホルモンバランスは授乳中に異なり、月経周期の減少とエストロゲン曝露の減少をもたらします。
• 乳房の大部分を占める脂肪に貯蔵されている環境発がん物質は、授乳中の乳房に効率的に貯蔵することはできません。
• 母乳育児は、乳房細胞に変化を引き起こし、乳房細胞を癌関連の変異に対してより耐性にする可能性があります。

乳がん後の妊娠と授乳

あなたがまだ乳がんの治療の後に肥沃であるならば、あなたは妊娠することを心配するかもしれません。妊娠中や授乳中に産生されるホルモンは乳がんの再発を引き起こさないことが研究により示されています。母乳は乳がん細胞を運ばないので、赤ちゃんは看護の影響を受けません。健康的な乳房で母乳をあげることができるようにするだけでなく、赤ちゃんに栄養を与えるのに十分な量の牛乳を生産することもできます。赤ちゃんの健康と体重の増加に注意して、必要なサプリメントを摂ってください。金メッキ保護ではない