タバコの喫煙の危険性について

それはタバコの喫煙があなたの健康に有害であるということはよく知られている事実です。ほとんどすべての癌は喫煙者のリスク増加と関連しています。それは皮肉なことに、それでは、なぜ米国の居住者の20％以上が現在の喫煙者であるか。それは母親の子宮の中で無邪気に座っているので、喫煙の危険性は非常に多く、胎児にさえ影響を与えます。

ほんの少しでも辞めたいという欲求を持っている人たちのために、次のタバコの喫煙ファクトシートは役立つかもしれません：

• アメリカ肺協会によると、タバコの喫煙は世界中で最も重要な病気や病気、そして/または早死の原因です。
• 毎年、443,000人のアメリカ人が喫煙関連の病気で命を落としています。これは5人に1人の死亡を表し、米国ではこれが予防可能な主要死因となっています。
• 平均して、喫煙者は非喫煙者より早く死亡します（男性で13歳、女性で14歳）。
• およそ860万人のアメリカ人が少なくとも1つの喫煙関連の病気を患っています。
• 米国では、死亡するたびに、少なくとも1つの深刻な健康状態が喫煙に関連する20人の人々がいます。
• 喫煙は、低出生体重児の20-30％、早産の15％近く、そして乳児死亡の10％につながります。
• 米国は喫煙関連の医療費に年間1,900億ドル以上を費やし、成人喫煙者1人あたりの直接費は平均4,260ドルです。
• タバコは7,000以上の化学物質を含んでいます - これらのうちの69は癌を引き起こすことが知られています。
• 喫煙は、癌による死亡の90％、COPDによる死亡の80％以上の原因となっています。

• ニコチンは中毒性の高い薬であり、吸入するとヘロインを含む注射薬よりも早く脳に到達します。これは、やめるのがとても難しい理由の一部です。
• 喫煙は男性の不妊に関連しています。
• 喫煙は早産、低出生体重、SIDS、子宮外妊娠のリスク増加を含む、いくつかの妊娠問題を引き起こす可能性があります
• 喫煙している親は、喘息の悪化、風邪や耳の感染症の頻度の増加、乳児突然死症候群など、子供に健康上の問題を引き起こす可能性があります。
• 喫煙は、COPD、心臓病、脳卒中、高血圧、腹部大動脈瘤、肺炎、歯周病、骨粗しょう症の白内障やさまざまな種類の癌など、さまざまな深刻な病気の原因となっています。それはまた、不妊症、より遅い治癒創傷、および消化性潰瘍疾患につながり得る。
• まだ喫煙している人の中で、慢性肺疾患はすべての喫煙関連疾患の73％を占めています。以前の喫煙者では、慢性肺疾患はすべての喫煙関連症状の50％を占めています。

• 米国だけで、毎年、間接喫煙が3,400人の肺癌による死亡と46,000人の心臓病による死亡の原因となっています。
• 両親の喫煙は20万人以上の喘息エピソードと耳感染のための7万9000の訪問をもたらします。
• タバコの広告は、喫煙が健康に与える影響を理解するのに十分な年齢になる前に、若者がタバコと生涯にわたる関係を始めることを奨励するため、中毒プロセスにおいて重要な役割を果たします。
• 2009年には、中学生の5％以上が現喫煙者であり、全高校生の20％近くが現喫煙者であると報告しています。

禁煙は成人にも若者にも同様に病気予防の重要な側面です。心臓病のリスクは、わずか1年の中止後に著しく減少します。 2年以内にあなたの脳卒中のリスクは非喫煙者のものと同じくらい低いかもしれません。口、のど、食道、および膀胱のがんのリスクは5年以内に50％減少し、肺がんのリスクは10年以内に半分に減少します、

現在、人々がやめるのを助けるためにFDAによって承認された7つの薬があります。喫煙をやめるには何度も試みる必要があるので、個人、グループ、または電話によるカウンセリングと組み合わせて禁煙補助器具を使用することをお勧めします。

パットベース編集、MD