化学療法中にあなたの感染リスクを下げる方法

化学療法を受けている場合、腫瘍医はおそらく感染の危険性について、またどのようにして危険を減らすことができるかについてあなたに話しかけています。化学療法誘発性好中球減少症と呼ばれる白血球数が少ないと、治療が困難になり、致命的な感染症になるまで治療が間に合わない場合もあります。

確かに、このリスクはあなたが受けている化学療法薬、あなたの白血球数、そしてあなたがあなたの白血球数を上げるために受けている治療（例えばNeulastaやNeupogen）によって異なります。それでも誰もが癌治療中の一般的な感染リスクのいくつかを知っているべきです。

あなたのカウントが正常であっても、あなたはまだ危険にさらされているかもしれないことにも注意することも重要です。癌と癌治療では、通常の白血球数があるかもしれませんが、存在するものはバクテリアのような侵入者を撃退するためにはうまく機能していないかもしれません。

ただし、感染の危険性があると同時に、できる限り普通の生活を送ること、およびあなたが楽しんでいる活動に参加することが重要です。どこに線を引きますか？ 10歳の孫娘の聖歌隊のコンサートに参加できますか？

可能性のある理論的な感染リスクについて説明することから始めましょう。あなたのリスクを下げるためにあなたが取ることができる多くの簡単な対策があります。あなたはこのリストをあなたと一緒に持ってきて、どの措置が重要であるか、そして癌治療中にできる限り健康を維持する方法について他の考えを持っているかどうかを医師に尋ねたいと思うかもしれません。合唱団のコンサートに戻ると、自信がない行動について腫瘍専門医に尋ねることも重要です。そのコンサートがインフルエンザシーズンの真ん中にあるかどうかに限らず、演奏に来る多くの要因があります。

感染は化学療法中に回避することが重要です

化学療法中に感染リスクを理解することが非常に重要である理由はいくつかあります。

明白な理由の1つは、あなたが感染症を発症するべきであるならば、それが闘うことがはるかに難しいことがあるということです。確かに、抗生物質が助けになることができます、しかし我々はまだ戦いの大部分をするために健康な免疫システムに大いに頼ります。あなたが無傷の免疫システムなしで生まれた「バブル・ベイビー」の物語を覚えているならば、これは明白です。

もう一つの理由は、あなたの免疫システムが抑制されると、あなたは通常病気を引き起こさないバクテリアやウイルスに感染する可能性があるということです。私たちの免疫システムは仕事をしているので、私たちは知らずに毎日微生物にさらされています。

さらにもう1つのリスクは、診療所や病院であなたがさらされている微生物は治療が困難になる可能性があることです。これらの抵抗性の「バグ」は、強力な抗生物質でさえも生き残る方法を開発しました。 「MRSA」について質問されたことがあれば、これは一例です。 「バグ」がよりスマートになるにつれて、抗生物質耐性は年々問題になっています。

最後に、誰かが癌に対処しているときに感染の存在を認識することはより困難です。がんに関連した咳などの症状がすでにある場合は、感染症にかかったかどうか、または症状ががんだけに関連しているかどうかを判断するのは困難です。

感染リスクのいくつかに精通している今、あなたの露出を下げる方法を包括的に見てみましょう。

群衆のばく露

化学療法中の感染症の最も一般的なリスクの1つは、人々が他の人と密接に接触しているときに起こります。腫瘍専門医は、群衆を避けることを頻繁に推奨しますが、それは正確にはどういう意味ですか？囲まれた場所での密接な接触は、屋外にいるよりも高いリスクを伴います。これには、飛行機やバスなどの交通機関、または混雑したショッピングモールなどの場所が含まれます。

あなたが群衆を避ける必要があるかどうかは、まさにあなたのホワイトカウントが何であるか、そして時期によって異なります。 1月のように、それがインフルエンザシーズンのピークである場合、あなたは夏のより静かな（感染の観点から）月よりもはるかに多くの人に感染をつかむ可能性があります。

混雑した環境にいる必要がある場合は、マスクを着用する必要があるかどうかについて医師に相談してください。

感染リスクと病気の人

あなたの愛する人を含む病気の人を避けることが最善です。これは時々心が痛むことがありますが、あなたが彼らに感染を伝染させたと彼らが気付いた場合、あなたの愛する人がどのように感じるだろうかを考えてください。

カップから食器、歯ブラシ、さらにはメイクアップまで、愛する人とのものの共有を制限しましょう。

食品リスク

私たちは食物が感染を引き起こす可能性があることを知っています、そして米国では毎年5000万件近くの食中毒の症例があります。

しかし、上記のように、あなたは通常問題となる食品媒介感染症の危険にさらされているかもしれません、そしてさらに軽度の感染症はもっと深刻かもしれません。化学療法中の食品媒介病原体への曝露を減らすためのヒントをいくつか紹介します。

• 生肉を避ける. 赤身の肉をしっかり注文する。完全に調理された魚介類だけを食べます。言い換えれば、治療が終わるまで寿司は食べません。
• すべての農産物を注意深く洗う。
• 卵は完全に調理されるべきです。生の卵が使われていない場合のみ、日当たりの良い天面を上にして調理された卵を避け、卵の予告を注文する
• 蜂蜜を避けます。ボツリヌス中毒のリスクがあるため、1歳未満の幼児が蜂蜜を食べるべきではないのと同様に、免疫抑制を受けている人でも蜂蜜は避けるべきです。
• 交差汚染に注意してください。生の鶏肉と野菜を切るのに同じまな板を使わないでください。
• 腐敗の兆候についてすべての果物と野菜を調べてください。
• 外食をする場合は、食べ物が省かれ、咳やくしゃみをする人々に汚染されている可能性のあるビュッフェを避けてください。
• ブリーチーズやブルーチーズなど、カビの生えやすいチーズを避けてください。

それは始まりですが、化学療法の間に食べてはいけないものについての詳細を学びます。

ペットは感染の主な原因となり得る

犬は本当に男の親友になることができます、そして実際には、癌を持つ人々のためのペット療法はいくつかの利点があることがわかっています。それでもあなたが化学療法の間あなたのペットを飼いたいならばあなたが気づくべきであるいくつかのことがあります。あなたの治療が終わるまであなたが友人に貸し出したいと思うかもしれない少数のペットもあります。

化学療法中に問題を引き起こす可能性のある感染症の多くは、健康であればそれほど問題にはなりません。そのため、あなたはこれらの最も一般的なものに慣れていないかもしれません。医者は動物と人間の間で伝染することができる感染症を説明するために人畜共通感染症という用語を使用します。

より一般的なリスクの1つはトキソプラズマ症です。およそ25から30パーセントの人々は、細菌によって引き起こされたこの感染にさらされたという証拠を持っています トキソプラズマゴンディ。 感染は軽度または気付かれないことが多いのですが、免疫系を危うくした人には、発作や失明などの深刻な症状が現れることがあります。妊娠中の女性がトイレの箱を変えないことをお勧めするのはこのためです。

あなたがあなたのキティを愛するならば大丈夫です。手袋を着用するか、他の人にゴミを交換させることをお勧めします。あなたの猫を室内に飼うとリスクも低下します。猫はよくゴミ箱として庭を使うことを覚えておいてください、そしてあなたが猫を持っているかどうかにかかわらず園芸をするとき手袋を着用することは良い考えです。

私たちが化学療法の間にペットと感染について共有することができるはるかに多くがあります。ペットを飼っている場合は、特定の動物に対する予防措置について学ぶことによって、化学療法中にペットを飼う方法を知っておいてください。いくつかのヒントを練習することはあなたのベースのほとんどをカバーすることができます。

• 化学療法中は子猫や子犬を採用しないでください。これらの若者は自分の年配の相手よりも感染症を感染させる可能性が高いだけでなく、幼児よりも多くの仕事をすることができますが、あなたの残りの部分は治療中に非常に重要です。
• あなたが猫を飼っている場合は、可能であればそれらを室内に保管してください。多くの感染は、彼らが捕まえる「野生のゲーム」から拾われます。
• 他の人にゴミ箱を掃除してもらい、犬の糞を拾いましょう。
• 慎重にペットと遊んでください。ほとんどの感染症は、咬傷や引っかき傷（または唾液や糞便）によって伝染します。
• 糞を拾ったり、鳥かごを掃除したり、水族館を掃除したりする場合は、手袋を着用してください。
• 爬虫類や野生動物などのペットは化学療法中は避けたほうがいいでしょう。あなたの子供があごひげを生やしたドラゴンを持っているならば、あなたが見て、触れない限り、それはおそらく大丈夫です。

感染を防ぐためのその他のヒント

同様にあなたの感染のリスクを下げるのを助けるかもしれない日々の秘訣がたくさんあります。

• かみそりの代わりに電気かみそりを使う
• 毎日入浴またはシャワー
• 柔らかい歯ブラシを使う

予防接種と化学療法

化学療法中に予防接種を受けるべきかどうかは両方向にありますが、医師に相談することが重要です。

予防接種には、「殺される」ものと「弱毒化される」ものの2種類があります。弱毒化ワクチンは生きているので、化学療法中は避けるべきです。殺されたワクチンは感染症の問題を引き起こす可能性は低いですが、免疫反応を高めるためには働かないかもしれません。

インフルエンザは癌患者に重篤な二次感染を引き起こすことで悪名高いので、インフルエンザの予防接種を受けるべきかどうか、またそれを受ける最もよい時期について医師に相談してください。鼻インフルエンザスプレーワクチン（FluMist）は弱毒化ワクチンであり、化学療法中には使用しないでください。

がん患者さんには、特別な予防接種が推奨されています。

保護手段：マスクと手袋

あなたの白人数が少なくて、あなたが公の場に出るであろうならば、あなたの腫瘍医はマスクをすることを勧めます。あなたがマスクを着ているならば、それがぴったり合って、きちんと密封することを確認してください。マスクは 減少 私たちの露出はありませんが 防ぐ すべての細菌やウイルスへのあなたの暴露。

化学療法を始める前に、子供の鼻をきれいにすることから動物の後をきれいにすることまで、あらゆることに使える使い捨ての手袋の箱を拾い上げることが役に立ちます。

手を洗う方法

私たちはみんな手を洗う方法を知っているようですね。私たちのほとんどは、まだ学校に通っていないときに教えられました。適切な手洗いを再学習することの重要性について話をすることで、すべての外科医が医療学校や居住中に自分の手を洗う方法を「再学習」したことを理解するのに役立つかもしれません。私たちの手にかかるバクテリアの負担を減らすために何が必要かは必ずしも明らかではありません。

第一歩はあなたの手を完全に泡立てることです。驚くべきことに、抗生物質の石鹸は必要ない、ただ良い手の石鹸だけ。次のステップは、ほとんどの人がめちゃくちゃにすることです。少なくとも20秒間手をこすってください。ほとんどの人はこれが本当にどれくらいの期間であるかに驚いているので、あなたはあなた自身を時間を計る必要があるかもしれません。最後のステップは、清潔なタオルで手を乾かすことです。他に誰も扱っていないペーパータオルか清潔なタオルを使用してください。

化学療法中の感染症の症状

化学療法の最中にできるだけ早く感染症を治療することが重要であるので、どんな症状に注意を向けるべきかについての考えを持っていることは有用です。あなたが注意すべき特定の症状については必ず医師に相談してください。これらのいくつかは次のとおりです。

• 発熱。電話をかける前に、あなたの体温はどうあるべきか医師に相談してください。彼女はあなたの温度が100.5 Fを超えている場合電話をかけることをお勧めするかもしれませんが、これは異なる場合があります
• 寒さや暖かくできない
• 生産的かどうかに関係なく、せき
• 息切れ
• 排尿の痛みや頻度
• 頭痛や肩こり
• 腹痛
• 下痢

感染症の治療

白血球数が少ないと、白血球数が正常である場合よりも感染症の治療が難しくなります。例えば、あなたの腫瘍医は、通常経口抗生物質で治療されるであろう感染症に対しては静脈内（IV）抗生物質を推奨するかもしれません。化学療法中に発生する熱も、感染の正確な原因が特定されるまで、強力な抗生物質の組み合わせで治療されることがよくあります。治療はしばしばあなたが非常に注意深く観察することができる病院で行われます。

院内感染（院内感染）に関するメモ

毎年、院内感染の件数を聞いています。病院が細菌を集めるのに適した場所であるだけでなく、耐性細菌は病院環境でも知られています。毎年150万人を超える人々が病院に感染しており、そのうち10万人が死亡します。あなたの医者からあなたの愛する人まであなたを訪問する人は誰でも最初に手を洗うことを強く主張してください。さらに、院内感染を回避するためのこれらのヒントをチェックしてください。